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最新作品发布时间：2025-10-13 19:38
“喜则气和志达，荣卫通利。” 这是中医经典《黄帝内经》中的核心观点。喜悦、欢笑（喜）能使人的气机顺畅，意志通达，营气和卫气（维持人体生命活动的两种重要物质）运行通畅无阻。 在中医理论中，“气”是生命的能量，气滞则百病生。笑能直接疏导气机，消除郁结，从根源上预防和缓解疾病。一个常常欢笑的人，其气血调和，免疫力自然强大。
醍醐灌顶，发人深思！
何为教养 教养非天生之德，乃后天涵养所成，犹如璞玉经琢磨而显温润之光。它不彰显于权位之高低，亦不依附于门第之贵贱，而是深植于人心深处的一种自觉与克制。 有教养者，言语间自有分寸，不刺人痛处，不揭人隐私。行事时留余地，既不使他人难堪，亦不自损尊严。他们懂得聆听胜过争辩，理解强于批判，在沉默处见修养，在细微处显品格。 真正的教养，是无需提醒的自觉，推己及人的善良。它如春风化雨，不刻意而为，却能润泽周遭；它似暗夜微光，不耀眼夺目，却可照亮人心。 教养终归是对生命的敬畏，对世界的温柔。它让人在张扬时不跋扈，卑微时不猥琐，始终保持着人的温度与体面。
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《黄帝内经》：神有余则笑不休。
