萱纠纠🎀

20

不用什么都有意义，生活中的许多瞬间，都是细碎的美好💕那些看似波澜不惊的日复一日，总有一天会告诉你坚持的意义💪🏻 #你的坚持终将美好 #长期主义是一门人生艺术 #健身日常 #撸铁女孩 #练背

不用什么都有意义，生活中的许多瞬间，都是细碎的美好💕那些看似波澜不惊的日复一日，总有一天会告诉你坚持的意义💪🏻 #你的坚持终将美好 #长期主义是一门人生艺术 #健身日常 #撸铁女孩 #练背

20

这世界从来不缺年轻漂亮的女孩子，也没有人会一直为你着迷，唯有成长和独立，才是对抗岁月和变化的最好方式#girlstalk #女性成长 #做自己的光 #终身成长#长期主义者

这世界从来不缺年轻漂亮的女孩子，也没有人会一直为你着迷，唯有成长和独立，才是对抗岁月和变化的最好方式#girlstalk #女性成长 #做自己的光 #终身成长#长期主义者

33

最近疲惫又麻木，一整个提不起劲儿，脑子也跟着顿😞越躺越丧，越懒越慌，必须用内啡肽唤醒自己！核心来一组，状态拽回来！#内啡肽 #健身女孩 #死磕自己 #核心训练 #今天你开心了吗

最近疲惫又麻木，一整个提不起劲儿，脑子也跟着顿😞越躺越丧，越懒越慌，必须用内啡肽唤醒自己！核心来一组，状态拽回来！#内啡肽 #健身女孩 #死磕自己 #核心训练 #今天你开心了吗

46

#骑行 虽已入冬，景还是秋的景，不可辜负每一个晴天，无需滤镜的江南可太美了💖pro带我拍大片😎#骑行的意义#户外骑行 #骑车看风景#石湖

#骑行 虽已入冬，景还是秋的景，不可辜负每一个晴天，无需滤镜的江南可太美了💖pro带我拍大片😎#骑行的意义#户外骑行 #骑车看风景#石湖

25

阳光正好，微风不燥，不负每个冬日晴天☀️加班一周，瞬间回魂💪🏻#户外骑行 #女骑 #爱生活爱运动#趁我们还年轻 #热门

阳光正好，微风不燥，不负每个冬日晴天☀️加班一周，瞬间回魂💪🏻#户外骑行 #女骑 #爱生活爱运动#趁我们还年轻 #热门

16

你只管慢慢坚持，然后安静的强大💪🏻#日常锻炼 #撸铁使我快乐

你只管慢慢坚持，然后安静的强大💪🏻#日常锻炼 #撸铁使我快乐

18

最好的养生＝撸铁＋喝酒，我说的😜撸铁是对自己最严苛的较真，喝酒是对抗焦虑的软着陆，两者都爱💓#喜欢撸铁又爱小酌#自律即自由 #热爱生活

最好的养生＝撸铁＋喝酒，我说的😜撸铁是对自己最严苛的较真，喝酒是对抗焦虑的软着陆，两者都爱💓#喜欢撸铁又爱小酌#自律即自由 #热爱生活

18

看不成周杰伦的演唱会，来玉林路听个民谣也不赖，也是见识过赵雷歌里的街道和小酒馆了#玉林小谣火塘酒馆#民谣酒馆#玉林路小酒馆 #出差人在路上

看不成周杰伦的演唱会，来玉林路听个民谣也不赖，也是见识过赵雷歌里的街道和小酒馆了#玉林小谣火塘酒馆#民谣酒馆#玉林路小酒馆 #出差人在路上

50

假期就是让生活调回自己喜欢的频道💖想做旷野里的风，最好的骑行季来了#户外骑行 #爱生活爱运动 #运动女孩

假期就是让生活调回自己喜欢的频道💖想做旷野里的风，最好的骑行季来了#户外骑行 #爱生活爱运动 #运动女孩

22

这个世界上，回报率最高的，始终是全力以赴的投资自己#坚持的意义#长期主义 #撸铁使我快乐 #健身

这个世界上，回报率最高的，始终是全力以赴的投资自己#坚持的意义#长期主义 #撸铁使我快乐 #健身

43

你走过的路，从来都不会白走；所有的经历，都在塑造现在的你💖不要抱怨，接住所有，终身成长是永恒的课题😊#努力成为更好的自己 #终身成长

你走过的路，从来都不会白走；所有的经历，都在塑造现在的你💖不要抱怨，接住所有，终身成长是永恒的课题😊#努力成为更好的自己 #终身成长

37

成年人最顶级的自律：戒掉多巴胺，追求内啡肽！#延迟满足的快乐#长期主义践行者 #自律的顶端就是享受孤独

成年人最顶级的自律：戒掉多巴胺，追求内啡肽！#延迟满足的快乐#长期主义践行者 #自律的顶端就是享受孤独

57

你流的每一滴汗，都是对抗时间的子弹💪🏻#见人不如健身 #你的坚持终将美好 #撸铁女孩的快乐 #长期主义

你流的每一滴汗，都是对抗时间的子弹💪🏻#见人不如健身 #你的坚持终将美好 #撸铁女孩的快乐 #长期主义

18

比起好看，更喜欢充满生命力的样子🌟 一直好奇别人那么好看的健身照怎么拍的，对着教程学了下，扭到背抽筋🤣#健身照 #活力满满#多巴胺

比起好看，更喜欢充满生命力的样子🌟 一直好奇别人那么好看的健身照怎么拍的，对着教程学了下，扭到背抽筋🤣#健身照 #活力满满#多巴胺

14

努力是唯一能让你站稳脚跟的依靠💪🏻#健身女孩#背肌 #坚持的意义#自律是我的武器

努力是唯一能让你站稳脚跟的依靠💪🏻#健身女孩#背肌 #坚持的意义#自律是我的武器

10

小鸟胃瞬间撑大，这个出差地可以多来几次😊

小鸟胃瞬间撑大，这个出差地可以多来几次😊

12

白天归顺生活，夜晚臣服灵魂，晚安 #看似纤细实则有肉挑战 #毫无训练痕迹

白天归顺生活，夜晚臣服灵魂，晚安 #看似纤细实则有肉挑战 #毫无训练痕迹

9

生活细碎，总有欢喜#治愈

生活细碎，总有欢喜#治愈

14

运动就是和自己的较量，唤醒多巴胺ing#健身打卡 #今日练臀

运动就是和自己的较量，唤醒多巴胺ing#健身打卡 #今日练臀

17

班加完了，娃陪好了，一天中难得属于自己的时光，那就骑个行吧#夜晚骑行

班加完了，娃陪好了，一天中难得属于自己的时光，那就骑个行吧#夜晚骑行

11

自律不是作秀，而且无人见证时的自我忠诚💖#健身女孩 #毫无健身痕迹

自律不是作秀，而且无人见证时的自我忠诚💖#健身女孩 #毫无健身痕迹

16

喝多了声音在飘🤣祝我生日快乐#双子座♊#

喝多了声音在飘🤣祝我生日快乐#双子座♊#

16

所有的内耗 ， 都可以用"关你屁事"和"关我屁事"来解决 ， 不是懒了，而是懂了～

所有的内耗 ， 都可以用"关你屁事"和"关我屁事"来解决 ， 不是懒了，而是懂了～

11

小时候，妈妈是无所不能的超人，总能把日子过成诗； 长大后，我也成了妈妈，才懂得每一句“不累”背后藏起的疲惫。 谢谢你，用半生年华，铺垫了我人生的底色； 也谢谢你们，让我在“母亲”这个名字里，读懂了爱的轮回。 愿岁月慢些走， 让我能一直牵着你们的手， 像你曾为我遮风挡雨那样， 为你的白发，为她的童年， 撑起一片永不褪色的春天。 ✨ 祝天下妈妈，不止今天快乐～ #母亲节快乐#

小时候，妈妈是无所不能的超人，总能把日子过成诗； 长大后，我也成了妈妈，才懂得每一句“不累”背后藏起的疲惫。 谢谢你，用半生年华，铺垫了我人生的底色； 也谢谢你们，让我在“母亲”这个名字里，读懂了爱的轮回。 愿岁月慢些走， 让我能一直牵着你们的手， 像你曾为我遮风挡雨那样， 为你的白发，为她的童年， 撑起一片永不褪色的春天。 ✨ 祝天下妈妈，不止今天快乐～ #母亲节快乐#

8

堵车四小时，看秀九十分钟。 有人说："值得吗？太折腾了吧？" 可你看—— 她们眼里的光， 全程停不下来的笑， 散场时久久不息的掌声， 不值得吗？ 有些快乐， 不能用时间来计算； 有些回忆， 会一直留在心里发光。 值不值？ 就看你，愿不愿意， 就看你的心， 是不是也跟着笑了[愉快] ——致所有愿意陪孩子追光的父母[爱心]

堵车四小时，看秀九十分钟。 有人说："值得吗？太折腾了吧？" 可你看—— 她们眼里的光， 全程停不下来的笑， 散场时久久不息的掌声， 不值得吗？ 有些快乐， 不能用时间来计算； 有些回忆， 会一直留在心里发光。 值不值？ 就看你，愿不愿意， 就看你的心， 是不是也跟着笑了[愉快] ——致所有愿意陪孩子追光的父母[爱心]

11

嘿，现在偷懒的你，看看一年前的自己，别光怀念了，刺激一下，动起来！！！😤💦💦💦

嘿，现在偷懒的你，看看一年前的自己，别光怀念了，刺激一下，动起来！！！😤💦💦💦

18

落日与晚风，慢度这一帧#日落归山海 #晚风很温柔

落日与晚风，慢度这一帧#日落归山海 #晚风很温柔

11

世上最美好的的事情莫过于我长大，你未老，我有能力报答，你们仍然健康💓#时光慢些吧 #慢下来看世界

世上最美好的的事情莫过于我长大，你未老，我有能力报答，你们仍然健康💓#时光慢些吧 #慢下来看世界

6

山海藏于梦，生活一如常#生活vlog #治愈自己

山海藏于梦，生活一如常#生活vlog #治愈自己

9

撸铁撸疲了，各种不想动，来点新鲜的，拳课第二次，有点感觉了🥊

撸铁撸疲了，各种不想动，来点新鲜的，拳课第二次，有点感觉了🥊

10

忙忙碌碌的日常，灌篮高手get ，看的就是个情怀吧#灌篮高手

忙忙碌碌的日常，灌篮高手get ，看的就是个情怀吧#灌篮高手

7

#浅尝一下人间四月天 团建日，蛋糕不错

#浅尝一下人间四月天 团建日，蛋糕不错

4

学着要记录些小日常，不然生活过着过着，就忘了#生活一半烟火一半清欢

学着要记录些小日常，不然生活过着过着，就忘了#生活一半烟火一半清欢

10

那些看似不起波澜的日复一日，总有一天会让你看到坚持的意义

那些看似不起波澜的日复一日，总有一天会让你看到坚持的意义

4

希望爷爷能康复，家人能平安，健康，顺遂，所求皆如愿🙏🏻

希望爷爷能康复，家人能平安，健康，顺遂，所求皆如愿🙏🏻

5

一生不长，别让生活耗尽了你对美好的向往。步履不停，奔赴山海💖

一生不长，别让生活耗尽了你对美好的向往。步履不停，奔赴山海💖

6

感觉静了个假默#希望疫情早点结束恢复正常生活 #每一个瞬间都值得被记录

感觉静了个假默#希望疫情早点结束恢复正常生活 #每一个瞬间都值得被记录

7

迎接静默的一天，热爱可抵岁月漫长🌻

迎接静默的一天，热爱可抵岁月漫长🌻

6

穿着短裤在北风5级的湖边露营是一种怎样的体验🤣

穿着短裤在北风5级的湖边露营是一种怎样的体验🤣

7

偶尔向生活请个假，保持善良，感受美好#对生活多一份热爱

偶尔向生活请个假，保持善良，感受美好#对生活多一份热爱

10

你陪我长大，我陪你变老💓#我心中最好的妈妈 #岁月静好安暖相伴

你陪我长大，我陪你变老💓#我心中最好的妈妈 #岁月静好安暖相伴

9

腰旗橄榄球🏉#对生活多一份热爱 #这大概就是青春的样子

腰旗橄榄球🏉#对生活多一份热爱 #这大概就是青春的样子

11

去发光，而不是被照亮🌟

去发光，而不是被照亮🌟

26

下雨天适合暴汗 💦来自多巴胺的快乐#健身

下雨天适合暴汗 💦来自多巴胺的快乐#健身