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最新作品发布时间：2025-11-09 17:48
跑完真的好饿😂
今天跑的很舒服 心率不快 定速巡航七分四十几 小渣渣一个呀
日常七公里 跑步是药 药不能停
祝大家蒸蒸日上
你在意什么就会被什么所累 或许还会成为你的牵绊 也因为有在意才感觉生命值得 愿大家不被外界所累 心安心安心安
日常五公里。可是山高路远 自己陪自己吧哈哈
十一公里结束 秋天真的好美 就是吃完午饭跑不动呀
生活的本质是，你要什么？它就不给你什么。而生活的智慧是，给了你什么，你就要用好什么。不管你拿到的是什么牌，都希望你能打一手好牌。
六日打卡完成 不多不少五公里刚好 不管快慢出发就好
顺其自然 接受一切
今日十公里 不要给自己定义是少女少妇还是老妇女 不要给自己设限 洒脱幸福自由才是你应该有的人生 加油 40岁
天冷了真不爱出去了 天也黑，天气又冷 太佩服五点出门跑步的友友们了 休息一周了 跑下
天冷了 需要外套了 就想起前年跑步把衣服放栏杆上 被偷走的软壳衣服和羽绒马甲 太气人了
谢谢我20多年好朋友送的凳子🌹 断断续续的联系 断断续续的聊天 从没有断了联系 还有什么理由不努力呢 40+加油
我们只能越来越好！ 别无办法
慢跑十公里 中秋快乐
很喜欢跑步路上拍各种花 感觉好美好安静
慢慢找回自己！
生活不会按照预期行进， 面对挫折和泥泞，只有必胜的决心才能走出沼泽，看到日出。所以说要默念越来越好！会越来越好的！
会越来越好。我相信一定会越来越好！ 加油！
毛毛细雨十公里 一个自省的时间 我很喜欢
自娱自乐的早晨。粉配绿的一天 谢谢跑道上的好跑友 带我进步 虽然快累的不行只坚持了一公里@大军
快快慢慢的六公里。人生苦短，去日无多，想要的东西争得越主动越好，讨厌的人和事离得越远越好，不必事事都卖弄风度。
顺其自然。顺其自然是无奈 是明智是理智是挣扎斗争反抗后又无力的选择！ 这应该是每个中年人的感受吧？！ 顺其自然也是一种智慧 总是伴随些许无奈
正心证念。晨跑六公里 每天都是美好且唯一 好好热爱这生活 热烈狂热的活着 不是狂躁又狂妄汪汪汪
真的是谢谢各位运动搭子
沙漠玫瑰开花啦
愿我们都勇敢一些 不被生活打倒 不被情感牵绊 怎样才能更勇敢呢？
靠近能量满满的人们 五公里是解药
暑假要收尾了啦
跑着跑着就找到了快乐和解药！
世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。
把日子过成喜欢的样子，大概就是：清晨有奔赴操场的雀跃，傍晚有汗水浸透衣衫的酣畅，餐盘里盛着四季的新鲜，镜子里映着舒展的眉眼。
（明朝那些事）结尾最后一句话：有人在争权夺利 追逐利禄的时候，徐霞客在黄山顶上听了一夜的雪，所谓百年功名 千秋霸业 万古流芳与一件事相比其实都算不了什么，这件事就是——用自己喜欢的方式度过一生！！！用自己喜欢的方式过一生！
40+年龄请热爱。无论走到生命的哪一个阶段，都应该喜欢那一段时光，完成那一段该完成的责任，顺势而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，这样就好了。
好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。 不为不值得的人 生气，不为不值得的事失眠。 既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着！
加油40+姐妹们。你先是你自己，才是谁的谁。把日子过得从容，把自己照顾周到，当你眼里有光、心里有暖，身边的一切也会美好起来❤
大家多久刷一次跑鞋
日子好快 日出时间从四点多到五点多了
闷热的天气 跑完很爽 美丽的小城
这就是姥爷给我起的小小名 花绒儿！ 我猜就是这个花🌸
伏天十公里 好热呀
一起越来越好 85年的牛牛们加油哈 祝我生日快乐 祝你越来越好
真不错 越跑越黑 😂
今天是还债的😂
致敏感的中年少女: 不要把别人的闲言碎语当成礼物， 因为你并不是收破烂的人。 做好自己， 当你真正完全投入到当下的事情中去时，不管这个事情多么简单卑微，你都能感受 到无穷的乐趣。 因为不够好， 所以才要努力啊，不努力， 你永远就是这个样子。
真的是很幸福很温暖的一天 师傅开车接我 还给我买了桃子🍑🍑🍑🍑🍑🍑 感谢遇到你
跑步是快乐的解药 跑友们有同感嘛 40+越来越喜欢简单的生活 简单的一碗粥 一双旧跑鞋也可以跑出好心情 愿你爱自己 爱他人 爱众生
希望你的选择是因为喜欢 不是他人也有 40岁的你也可以很好 如果后悔没有开始 那么即刻出发
祝80后的我们 看透生活依然热爱 磨平棱角依然勇敢 健康平安到80 小雨中打卡七公里
六月跑了100公里 十一级晶同学啦 划水划到十一级 越来越好
今天跑的很爽 出汗透了 收工
当你追过风追过雨追逐过太阳 会发现原来你要的不是成功而是幸福
是一种救赎 是一种释放 居然超1分钟 啥情况 半句不该喝水
你会慢慢爱上自己 自省自爱
好好体验 好好感悟 好好呼吸
