抖音号：X13967565965IP属地：浙江38岁
最新作品发布时间：2025-11-03 12:49
有点费劲呀😂😂😂😂
#健身打卡 公休后核心➕周日回放结束在来4组踏板完美😊😊😊😊
这两天抖音刷的我也跟风试试， 结果小半瓶就上头了😵💫😵💫😵💫😵💫😵💫😵💫
#健身打卡 十一月周五课表嘎嘎猛烈，全程10KG哑铃完成，该说不说的弓箭步属实不喜欢😳😳😳
#健身打卡 星期日壶铃专项回放完成
我有烧烤和啤酒，就问你跟不跟我走
#健身打卡 选了个25年新年回放，又体验了把2345 整场跟完，整整躺地下5分钟手脚还在抖😓😓😓😓
这就是所谓的母子连心吗？刚好今天特想他，这不信息就来了🤗🤗🤗🤗🤗🤗
#健身打卡 核心十分钟➕计划一，今早计划一全程10KG哑铃完成✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻
#健身打卡 周一回放结束，外加4轮药球抛射➕爬墙➕俯卧撑，完美😊😊😊😊
#健身打卡 计划三十在也不想练第二遍了，这划水练，腿都蹲木了😰😰😰😰
女儿想吃杭州这家店面包好久了，今天周末就想着带她去满足下吧！顺带陪我们逛逛
#健身打卡 周五回放结束，明天改好好休息一下了😂😂😂
呵呵呵！暑假叫你好好锻炼下不听，这下可知道累了吧😂😂😂😂
#健身打卡 周四回放结束，轻松愉快😊😊😊😊
#健身打卡 休息日来场徒手的吧！不然越休越没劲
#健身打卡 周二课表小连招最喜欢的就是3➕10了😂😂😂😂
#健身打卡 已经到了不能生气的年纪了，因为气血不足
不求大富大贵，但求日日安稳。
#健身打卡 计划一已完成，试了下计划三十的30+30感觉压根完成不了😓😓😓😓😓
你在身边90元😂😂😂
#健身打卡 计划二十九完成 明天来场徒手的吧，休息的话整个人更没劲了😂😂😂😂
给情绪一点时间，该翻篇的都翻篇
#健身打卡，周二课表，最后的5➕8腿子有点受不了😓😓😓😓😓
有机会去拍套这酷飒点的写真照吧😂😂😂
#健身打卡 钱辈，请一定要合法合规的缠上我啊
成迷在抖音AI里😜😜😜😜
#健身打卡 你可以什么都听但不能什么都信
哎！这么热的天你说干完活回来不喝点怎么活
#健身打卡，10分钟核心➕计划二十八➕十轮150个借力推完成，今天练到位了
#健身打卡 计划二十七完成，单摇都能把自己抽死更别说双摇了
今晚有点喝多了，3杯下肚都有点晕晕的了😵😵😵😵😵
小棉袄发国庆兼职的工资了，未成年挣的第一笔工资还知道给老妈发个红包🧧😳😳😳😳
#健身打卡 周二回放结束，向神许愿，把你变成我的小熊
#健身打卡 中秋特别版，15 12 9 就可以了嘛为啥还要加个6呢🥵🥵🥵🥵🥵🥵
#健身打卡 周日回放结束，祝大家中秋快乐！阖家团圆
#健身打卡，计划二十六完成，轻松愉快😊😊😊😊
#健身打卡 周五课表最最最不喜欢的就是弓箭步了，没办法那就徒手完成他😂😂😂😂😂
#修剪 我一本正经的看她听她说，结果她也一本正经的偷拍我😂😂😂😂😂
#萌娃 眼泪都给我笑出来了🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
#健身打卡 10月2日回放结束，10KG3+6 7.5KG5+12药球14磅壶铃16KG8+8
#健身打卡 十月一日特别版回放跟完，外加150前蹲完美✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️
希望你们兄妹俩感情一直这么好，重点在后面😂😂😂😂
#健身打卡 体验课2前面6轮10KG12.5KG后面10轮赶紧换成10kG7.5kG明天休息过两天在挑战下体验课2😂😂😂
#健身打卡 周日回放结束，最近颈椎又有点不舒服，之后每天加100药球抛射
#健身打卡 计划二十五完成，轻松愉快😂😂😂😂
跟风玩一个，下一个暴富，暴瘦就是我了✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️
#健身打卡 9.22周一回放10KG12.5KG交替完成，最后的小彩蛋7.5KG完成✌️✌️✌️✌️✌️✌️
亲家的😂😂😂😂
#健身打卡 休息4天后计划二十四火箭推7.5只能两轮，后面八轮5打满
#健身打卡 周三回放特别版6+6.3+10.30秒+30秒.5+7喘成🐶😂😂😂😂😂
#健身打卡 计划一➕十分钟核心➕十轮6➕6完成，手脚发抖😂😂😂😂
我也想你了我的宝🤗🤗🤗
#健身打卡 5天没练了，今早跟了上周六回放小连招，那叫一个爽啊！差点没喘过气来😂😂😂😂
搬砖去了，这两天我的腿子都有点走不动道了，这鬼天气还热的要死😫😫😫😫😫
跑上海搬砖去了
#健身打卡 顺从自己，取悦自己，置顶自己无法重来的人生
愿你一直被爱，童心恣意，尽情可爱
健身打卡，周四回放结束，加4组小连招，完美✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻
最近饮食稍微干净点就下了5斤，老公嫌太瘦脸都没肉了，中午给我吃可乐炸鸡汉堡，他吃米饭，😂😂😂😂
众生皆苦，唯你最甜。我的岁月，因 你而暖。
#健身打卡 当你觉得心累烦的时候来一场啥心事都抛之脑后了，此刻只有大汗淋漓的开心痛快🤗🤗🤗🤗
