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最新作品发布时间：2025-12-08 14:14
可别无事生非哦 #创作灵感 #自我修养 #日常分享
生日快乐🎂🎈🎁 #创作灵感 #过好每个阶段的自己 以茶代酒祝福自己#纪录美好生活 #日常分享 #生日快乐
一切唯心造🌹🌻 #创作灵感 #正能量 #生活的烟火气息 #中年女演员 #日常分享
🎉#电影门牙 🎊杀青大吉🎉 #创作灵感 🎉#电影门牙 🎬导演 & 编剧｜李心🎬 🏍️领衔主演｜章宇 ✖ 陈昊宇🎈 🙅♀️“你的生活不是我要的” 🙍♀️“我不想让你受我的那些苦” #日常分享 #中年女演员#客串演出
#电视剧命悬一生 警察特辑，罪恶自有终章，锁定爱奇艺迷雾剧场 #创作者中心 #创作灵感 #电视剧命悬一生 我在剧中饰演 孟朝妈妈。 10月11日 18:00爱奇艺 迷雾剧场 敬请期待
因为看得开才能放得下 #创作者中心 #创作灵感 #正能量 #日常分享 #中年女演员
愿你我都“蒸蒸日上” #创作灵感 由高叶 韩东君主演，导演姚婷婷，拍摄的电视剧《蒸蒸日上》杀青了。感恩感谢🙏#电视剧蒸蒸日上 #纪录美好生活 #正能量传递 #中年女演员
精致自己的内心，爱上自己的生活 #创作灵感#日常分享 #相由心生境由心造 #
祝贺电视剧《主角》全剧杀青🌹🌹🌹 我在剧中饰演“豆腐西施”。参与大戏，幸运且能进步 。杀青照与导演合影，二十年前在《老房子》里我们演过夫妻。如今又同框，开心😃 感恩感谢🙏尽在不言中♥️ #电视剧主角 #好剧推荐 #矛盾文学奖作品
🤗✌️ #创作灵感 #日常分享 #中年女人
工作日常 #创作灵感 17号去沈阳拍摄电视剧《蒸蒸日上》。一个有趣的人物。我又一次藏身于角色的体内，用我的身我的心，演绎着春玲的故事…未完，现在，我还是郭春玲🤗#纪录美好生活 #工作日常打卡 #角色扮演
主角 “艺术是养人的也是伤人的，一旦沾上就像着了魔，一辈子放不下。”———《主角》 #电视剧主角 #参与感 #记录生活
多多陪伴父母啊～ #创作灵感 #原创视频 #vlog日常 #纪录美好生活 #日常分享
🌞🌻✊ #创作灵感 #正能量 #每日分享
不和自己闹别扭 #创作灵感 #智慧女性 #分享生活
余生，请把自己安放在能开花的地方 #创作灵感 #正能量 #女性力量 #优雅气质
加油！妈妈👵 #随拍记录生活
我也爱听好听哒😃 #创作灵感 #这就是生活中的小美满 #日常分享 #活成自己喜欢的样子
简单直给解决问题 #创作者中心 #创作灵感 #日常分享 ##活成自己喜欢的样子
以一颗初心，慢煮生活 #创作灵感 #日常分享 #活成自己喜欢的样子 #淡淡人生静静过
让自己强大起来 #创作灵感 #日常分享 #女性力量
心无挂碍 春有百花秋有月 夏有凉风冬有雪 若无闲事挂心头 便是人间好时节#随拍记录生活 #和春天的花花合个影 #满屏春天愿你一路繁花#春暖花开奔你而来
想想，真这么回事 #创作灵感 #悦己者自成山海 #日常分享 #内心丰盈者独行也如众
婶娘和小花18年后再相聚 #创作灵感 愉悦的气氛欢乐的心情，尽在，短片拍摄的现场和我们的照片中🌹@演员齐如意 #日常分享 #随拍记录生活 #灿烂的笑容 #剧组工作日常
50+了，就不可以臭美一下下了吗？🤗 #创作灵感 #随拍记录生活 #活成自己喜欢的样子 #让生活自在有风 #淡淡人生静静过
做利他之事，说温暖之语 #创作灵感 #日常分享
拍戏中学会的技能 #创作灵感 纺线，需要熟能生巧。难呐😂 #日常分享 #剧组生活
拍戏中学会的技能 #创作灵感 擀面，我现在OK的🤗✌️ #日常分享 #努力生活的人都在发光 #剧组生活
没有白过的生活 #创作灵感 #做一个经历了人世的过客 一段电视剧《白鹿原》的片段，把我拉回拍片的现场 #日常分享 #观察生活
自我接纳与内在觉察 #创作灵感 这段话强调，真正的改变始于自我接纳与内在觉察。只有认清并面对自己内心的冲突，才能有效解决问题，而不是将精力浪费在试图改变他人或外部环境上。 #自我觉醒 #日常分享
和同班同学且是著名演员合作的感受 #创作灵感 #电视剧180天重启计划 当真正交流上之后，所有的杂念就消失了。就完全投入在角色中。 #记录自己喜爱的作品 #演员的信念
让子弹飞一会儿 #创作灵感 #随拍记录生活 #感受生活 #乐在其中
装扮 妆扮 #创作灵感 #搭配你的高级范 💃💃💃#极简形象
“立”是开始 ，“春”是希望 #创作灵感 #随拍记录生活 冬天没有讲完的故事 我们春天继续 #淡淡人生静静过
喜欢的话语～ #创作灵感 踏实。最直击人心的感受。真诚，四目相对的感受。善良，身体力行的感受。 #随拍记录生活#淡淡人生静静过 #语言是有能量的 #生命的意义在于感受
小年快乐 #愿所求皆所愿 #愿岁月温柔以待 一年落幕，归期已近，万物美好，岁时可亲。人间逢小年，所求皆如愿，愿年年都如意，岁岁皆平安！🧧 #随拍记录生活 #招财进宝宝运来
浅浅地回忆～ #创作灵感 #记录自己的生活 演过的每一个角色，都在我心里有着自己的位置。我，与“你们”，相望着…🤗 #演员与角色 #日常唠嗑
浅浅地回忆～3 #创作灵感 #演员与角色 演员在创造角色时，角色和自己本身性格很相近，可以本色出演，舒适区。与自己性格反差大，就需要突破自己的一些局限，去塑造人物。演员都愿意演反差大的人物。我，也不例外。 #好剧推荐 #创作者中心 #日常唠嗑
浅浅地回忆 2 #拍摄现场 #创作者中心 #创作灵感 工作与生活的交织。点点滴滴的记忆拉满所有情绪值♥️ #日常唠嗑#记录自己的生活
浅浅地回忆 1 #记录自己的生活 #创作者中心 #创作灵感 工作与生活的交织#日常唠嗑
最近很喜欢的一句话 #创作灵感 “时间扑面而来，我们终将释怀。健康的活着，开心的笑着，适当的忙着，平静的过着，就很好”。 #随拍记录生活 #淡淡人生静静过 #治愈语录
2024年的最后一份工作 #电视剧命悬一生。前几天去威海，参加《命悬一生》的拍摄。31号杀青。2024年圆满结束。 我在剧中扮演，警察孟朝（张哲华饰演）的妈妈。曾经也是一名警察。出场即是退休状态。挺好玩的一个人物。 杀青照片是妈妈前期造型。 很开心，感恩感谢🙏🙏🙏♥️♥️♥️
随手拍🌊🌊🌊收工后的快乐😎 #随拍记录生活 2024年的年尾在威海，在工作中圆满画句号✌️👏 #用镜头定格时光 #淡淡人生静静过
我是有多热爱大海啊🌊 #创作灵感 昨天来的威海，这几天都要在这工作。下午收工后来海边打卡✌️ #海边随拍 #随拍记录生活
素颜的美丽（50+） #随拍 前几天出差，机舱内记录真实的自己。 #淡淡人生静静过 #随拍记录生活
冬日可爱 #随拍 #随走随拍 溜娃的👶🏻溜狗的🐶溜自己的💃😎 #随拍记录生活
电视剧《但愿人长久》截屏剧照。#电视剧但愿人长久 2018年拍的，几经辗转终于在今年夏天播出了👏👏👏 这戏的造型以前没有过，我自己很喜欢，分享出来，愿大家也喜欢✌️💃 #好剧分享 #影视 #但愿人长久 #跟我来看剧
允许一切发生。 在学习的过程中，允许出错，允许失败，允许一切发生。 总结经验，总结教训。 努力进步，努力提高。 #努力成为更好的自己 #每天演好一个情绪稳定的成年人 #分享生活 #我的日常生活
回忆杀😄 前几天有网友建议我发跟小花的照片，我找到了我和小花当年在现场，拍戏之余的合影。有电影版的和剧版的。 哈哈，回忆都是有趣的✌️✌️✌️ #回忆经典 ##回忆老剧 #回忆是一种重逢 #电影暖春#电视剧暖春
小老人💃照顾老老人👨🦽🫰。妈妈最近身体欠佳，我飞奔回家照顾她。目前稳定修养中。这两张照片是去年拍的。 哈哈😂这风吹得，确实想念 #每天演好一个情绪稳定的成年人 #爱麻麻 #陪伴亲人#母女俩 #时光慢些吧
报幕小姐姐 这是大学期间，同学们片段演出汇报，大家互相给当报幕员。听听，年轻的小嗓儿，嘎嘣脆！那会儿还是“四环素牙”🤭😂
