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最新作品发布时间：2026-04-27 19:00
偶遇多荣 问我拍challenge @美羊羊Suya #多荣 #whatsagirltodo#翻跳
练个rnb 近期最爱的编舞之一 #brianpuspos编舞 #练舞
跳舞身体中段开发 分离脚步协调 跟练教程！ 啥也别说了，刷到了就练，练了就有进步！ #谭老师舞蹈干货 #长沙街舞 #基本功集训
扒舞速度很快 但上大课跟不上容易抢拍 5月1~5日，每天6个小时帮你全面强化基本功，训练的内容全舞种通用！跳舞时间不长，基本功不扎实的都适合参加，私我“集训” #谭老师舞蹈干货 #基本功集训 #长沙街舞
年纪大了还能跳舞吗？ 5月1~5日，每天6个小时帮你全面强化基本功，训练的内容全舞种通用！跳舞时间不长，基本功不扎实的都适合参加，私我“集训” #谭老师舞蹈干货 #基本功集训 #长沙街舞
练舞区UP主 给舞蹈新人最好的建议！ 5月1~5日，每天6个小时帮你全面强化基本功，训练的内容全舞种通用！跳舞时间不长，基本功不扎实的都适合参加，私我“集训” #谭老师舞蹈干货 #基本功集训 #长沙街舞
跳舞放炮的人 运气都不会太差哦~ 发个库存，自编的rnb编舞 #Tean编舞 #课堂视频 #编舞
跳舞记动作 可以这样去练习！ 5月1~5日，每天6个小时帮你全面强化基本功，训练的内容全舞种通用！跳舞时间不长，基本功不扎实的都适合参加，私我“集训” #谭老师舞蹈干货 #基本功集训 #长沙街舞
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集训6个小时 坚持不下去怎么办？ 5月1~5日，每天6个小时帮你全面强化基本功，训练的内容全舞种通用！跳舞时间不长，基本功不扎实的都适合参加，私我“集训” #谭老师舞蹈干货 #基本功集训 #长沙街舞
跳舞不要只上课 这样做才能进步！ 5月1~5日，每天6个小时帮你全面强化基本功，训练的内容全舞种通用！跳舞时间不长，基本功不扎实的都适合参加，私我“集训” #谭老师舞蹈干货 #基本功集训 #长沙街舞
跳舞不会听音乐怎么办？ 舞蹈节奏课私我呀~ #谭老师舞蹈干货 #基本功集训 #舞蹈节奏课 #长沙街舞
跳舞能听音乐 但不会数拍子是为什么？ 想学跳舞怎么听音乐数拍子的私我吧 #谭老师舞蹈干货 #基本功集训 #长沙街舞 #舞蹈节奏课
跳舞只会用四肢跳 中段很僵硬怎么办？ 更多舞蹈干货分享，记得关注我呀~舞蹈问题评论区留言哟 #谭老师舞蹈干货 #基本功集训 #同归于尽基础集训 #长沙街舞
hiphop跳多了 换爵士不会发力了怎么办？ 更多舞蹈干货分享，记得关注我呀~舞蹈问题评论区留言哟 #谭老师舞蹈干货 #基本功集训 #同归于尽基础集训 #长沙街舞
律动差的看过来！律动脚步跟练教程 好久没更新教程啦~都来操练起来！ 评论区练完打卡哟~ #谭老师舞蹈干货 #基本功集训 #同归于尽基础集训 #长沙街舞
我协调性不好 可以跳hiphop吗？ 长沙《同归于尽》51基本功集训，感兴趣的私我哟~还有什么舞蹈问题评论区留言呀 #谭老师舞蹈干货 #同归于尽基础集训 #基本功集训 #长沙街舞
团队招新啦，长沙跳舞的来呀。长沙老牌编舞团队，想进步的来，数不清楚拍子的也可以来
你学舞跳舞 能足够冷静吗？ 更多舞蹈干货分享，记得关注我呀~舞蹈问题评论区留言哟 #谭老师舞蹈干货 #长沙街舞 #同归于尽基础集训 #基本功集训
长沙《同归于尽》五一线下基本功集训 5月1~5日连续5天，每天6个小时帮你全面强化基本功，训练的内容全舞种通用！跳舞时间不长的，基本功不扎实的，都适合参加，感兴趣的私我“集训”。 #谭老师舞蹈干货 #长沙街舞 #同归于尽基础集训 #基本功集训
课后不敢看自己的舞蹈视频怎么办？ 更多舞蹈干货分享，记得关注我呀~舞蹈问题评论区留言哟
跳舞要练体能吗 坚持不下去怎么办 大家新年好呀，我滚回来更新啦~ 更多舞蹈干货分享，记得关注我呀~舞蹈问题评论区留言哟 #谭老师舞蹈干货 #基本功集训 #同归于尽基础集训 #长沙街舞 #零基础学跳舞
跳舞要怎么压低重心 更多舞蹈干货分享，记得关注我呀~舞蹈问题评论区留言哟 #谭老师舞蹈干货 #基本功集训 #长沙街舞 #零基础学舞蹈
用拍子去记舞蹈动作的方法 最近会多出跳舞听音乐的内容，大家有关于数拍子听音乐方面问题的，可以留言哦~我总结整理一下 #谭老师舞蹈干货 #基本功集训 #长沙街舞 #数拍子
跳舞发力的3个阶段 更多舞蹈干货分享，记得关注我呀~舞蹈问题评论区留言哟 #谭老师舞蹈干货 #长沙街舞 #基本功集训
律动+转圈发力组合 基本功跟练教程 每天7分钟，跟练1周就能见效，2周解决自己跳舞转圈的问题！ #谭老师舞蹈干货 #基本功跟练 #长沙街舞 #基本功集训
为什么跳舞时 跳不出想要的感觉？ 更多舞蹈干货分享，记得关注我呀~舞蹈问题评论区留言哟 #谭老师舞蹈干货 #基本功集训 #长沙街舞 #零基础学跳舞
跳舞要不要上 有难度跟不上的课 更多舞蹈干货分享，记得关注我呀~舞蹈问题评论区留言哟 #谭老师舞蹈干货 #长沙街舞 #同归于尽基础集训 #基本功集训
专治跳舞腿蹲不下去+没力！腿部发力训练 每天15分钟，跟练1周就能见效，2周能见到自己腿部发力有明显进步！ #谭老师舞蹈干货 #跟练教程 #长沙街舞 #同归于尽基础集训 #基本功集训
舞蹈课记动作很慢 要怎么解决？ 更多舞蹈干货分享，记得关注我呀~舞蹈问题评论区留言哟 #谭老师舞蹈干货 #长沙街舞 #基本功集训 #同归于尽基础集训 #零基础学跳舞
跳舞该多刷课 还是该把舞练精 更多舞蹈干货分享，记得关注我呀~舞蹈问题评论区留言哟 #谭老师舞蹈干货 #长沙街舞 #零基础学舞蹈 #同归于尽基础集训 #基本功集训
舞蹈发力练习 4种常用发力方式 每天13分钟，跟练1周就能见效，2周能见到自己跳舞发力方面的进步！ 还有什么想学想练的，评论区留言呀 #谭老师舞蹈干货 #零基础学跳舞 #基本功集训 #长沙街舞 #同归于尽基础集训
跳舞不敢看镜子 要怎么克服？ 更多舞蹈干货分享，记得关注我呀~舞蹈问题评论区留言哟 #谭老师舞蹈干货 #同归于尽基础集训 #长沙街舞 #零基础学舞蹈 #基本功集训
专治跳舞手臂散+没力！跳舞手臂发力训练 每天15分钟，跟练1周就能见效，2周能见到自己手臂发力有明显进步！ #谭老师舞蹈干货 #长沙街舞 #零基础学舞蹈 #同归于尽基础集训 #基本功集训
3个细节！让你跳舞手臂动作清晰有力！ 更多舞蹈干货分享，记得关注我呀~舞蹈问题评论区留言吧 #谭老师舞蹈干货 #长沙街舞 #基本功集训 #零基础学跳舞 #手臂发力练习
为什么跳舞发力 很软很散？ 全舞种通用！《同归于尽》寒假集训2月1日~11日。私”同归于尽“了解详情~ #同归于尽基础集训 #长沙街舞 #基本功集训 #谭老师舞蹈干货 #舞蹈发力
iso分离该怎么练习？ 跳舞身体僵硬 大家还有什么舞蹈问题可以在评论区留言哟~ #谭老师舞蹈干货话题 #同归于尽基础集训 #长沙街舞 #基本功集训 #零基础学跳舞
为什么跳动作 跟老师的两模两样？ 最近有时间会给大家直播解决舞蹈问题哦，大家觉得什么时间比较好呢？留言告诉我哟 #谭老师舞蹈干货 #长沙街舞 #基本功集训 #零基础学跳舞 #同归于尽基础集训
昨晚《看个街舞》舞台个人直拍 感谢不知名观众的个人直拍，我们DAO团队完整舞蹈稍后呈现哟~ #谭老师舞蹈干货 #长沙街舞 #基本功集训 #零基础学舞蹈
舞蹈私教课 会不会教得更全面 大家上私教课效果都怎么样呢？欢迎留言跟大家分享自己的体验~ #谭老师舞蹈干货 #长沙街舞 #基本功集训 #零基础学跳舞
太有用了！跳舞进步超快的跟练教程，基础协调训练 系统基本功教程，教你怎么训练体能和舞蹈发力，跳舞怎么听音乐数拍子等丰富内容，私我了解课程。#谭老师舞蹈干货 #同归于尽基础集训
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跳舞这样上课效率更高 进步更快！ 系统基本功教程，教你怎么训练体能和舞蹈发力，跳舞怎么听音乐数拍子等丰富内容，私我了解课程。#谭老师舞蹈干货
跳舞练什么可以压低重心 随报随学的线上课包：有系统的基本功教程，教你怎么练舞练基本功，怎么训练体能和舞蹈发力，以及跳舞怎么听音乐数拍子等丰富内容。#谭老师舞蹈干货
跳舞记不住动作的改进方法 11月和12月的《同归于尽》线下基本功强化集训 可以报名啦！ 集训时间分别是11月24日~30日，12月29~1月4日，地点在湖南省长沙市鸭子铺地铁站附近。名额有限，私信我”同归于尽“了解详情~#同归于尽基础集训 #谭老师舞蹈干货
浅营一个业~ #浅跳一下 #hiphop
国庆《同归于尽》系统街舞基本功集训 长沙 10月1日~6日，每天6+小时扎实训练，让你突飞猛进！集训名额有限，私信我”同归于尽“了解详情~#同归于尽舞者特训 #谭老师舞蹈干货
暑期全日制 同归于尽舞蹈基础强化集训 长沙暑期全日制线下集训可以报名啦！7月29日开课，15天60课时。集训名额有限，私信我”同归于尽“了解详情~ #同归于尽舞者特训 #谭老师舞蹈干货
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怎么快速记住舞蹈动作 长沙暑期 系统基本功线下集训开始报名啦！名额有限，感兴趣的私我”同归于尽“4个字了解详情~#谭老师舞蹈干货 #同归于尽舞者特训
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别人跳舞进步更快 是有天赋吗 长沙暑期 系统基本功线下集训开始报名啦！名额有限，感兴趣的私我”同归于尽“4个字了解详情~#谭老师舞蹈干货 #同归于尽舞者特训
上舞蹈课更有效率的方法 长沙暑期 系统基本功线下集训开始报名啦！名额有限，感兴趣的私我”同归于尽“4个字了解详情~#谭老师舞蹈干货 #同归于尽舞者特训
跳舞不够自信 总怕放炮忘动作怎么办? 长沙暑期 系统基本功线下集训开始报名啦！名额有限，感兴趣的私我”同归于尽“4个字了解详情~#谭老师舞蹈干货 #同归于尽舞者特训
跳舞的表情管理 一个视频给你讲清楚 长沙暑期 系统基本功线下集训开始报名啦！名额有限，感兴趣的私我”同归于尽“4个字了解详情~#谭老师舞蹈干货 #同归于尽舞者特训
18岁学跳舞 到当上舞蹈老师 谭老师舞蹈经历大公开 长沙暑期 系统基本功线下集训开始报名啦！名额有限，感兴趣的私我”同归于尽“4个字了解详情~#谭老师舞蹈干货 #同归于尽舞者特训
如何解决自己跳舞的问题 长沙暑期 系统基本功线下集训开始报名啦！名额有限，感兴趣的私我”同归于尽“4个字了解详情~#谭老师舞蹈干货 #同归于尽舞者特训
舞蹈里学动作跟练动作的区别 长沙暑期 系统基本功线下集训开始报名啦！名额有限，感兴趣的私我”同归于尽“4个字了解详情~#谭老师舞蹈干货 #同归于尽舞者特训
简单的舞 练过很多遍的动作 怎么还是容易放炮 长沙暑期 系统基本功线下集训开始报名啦！名额有限，感兴趣的私我”同归于尽“4个字了解详情~#谭老师舞蹈干货 #同归于尽舞者特训
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