向日葵🌻

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陈皮+黑花生的神仙组合，越吃越上头✨。把老陈皮的甘香和黑花生的脆甜锁在一起，居然吃出了舌尖上的小惊喜～ 精选3年陈化陈皮，晒足阳光的果香混着陈香，褪去青涩只剩温润；搭配高营养黑花生，咬下去咔嚓一声，咸香中裹着陈皮的清甜回甘，越嚼越有滋味！ 追剧时抓一把，解腻又解馋；办公室当下午茶，比糖果健康，比饼干有料；露营野餐揣两包，分享给朋友秒被问链接～ 0添加多余调味，保留食材本味，老人小孩都能放心吃。 每一颗都是手工挑选的诚意，陈皮的润中和花生的香，恰到好处的碰撞，吃过就忘不掉！#种草激励计划#与辉同行#

陈皮+黑花生的神仙组合，越吃越上头✨。把老陈皮的甘香和黑花生的脆甜锁在一起，居然吃出了舌尖上的小惊喜～ 精选3年陈化陈皮，晒足阳光的果香混着陈香，褪去青涩只剩温润；搭配高营养黑花生，咬下去咔嚓一声，咸香中裹着陈皮的清甜回甘，越嚼越有滋味！ 追剧时抓一把，解腻又解馋；办公室当下午茶，比糖果健康，比饼干有料；露营野餐揣两包，分享给朋友秒被问链接～ 0添加多余调味，保留食材本味，老人小孩都能放心吃。 每一颗都是手工挑选的诚意，陈皮的润中和花生的香，恰到好处的碰撞，吃过就忘不掉！#种草激励计划#与辉同行#

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叮叮懒人鸡排，无抗生素养殖，配料表也很干净，大人孩子吃起来都很放心。#与辉同行#种草激励计划#记录生活 #养生

叮叮懒人鸡排，无抗生素养殖，配料表也很干净，大人孩子吃起来都很放心。#与辉同行#种草激励计划#记录生活 #养生

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这款有机银耳，免煮免泡免洗，赶时间用开水泡一杯非常方便。#与辉同行 #种草激励计划#美食 #记录生活 #养生

这款有机银耳，免煮免泡免洗，赶时间用开水泡一杯非常方便。#与辉同行 #种草激励计划#美食 #记录生活 #养生

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不会做饭的我，做的一锅清水羊肉甘蔗石斛汤，冬天喝起来暖暖的很舒服#创作灵感 #种草激励计划#与辉同行#羊肉#美食 #日常分享

不会做饭的我，做的一锅清水羊肉甘蔗石斛汤，冬天喝起来暖暖的很舒服#创作灵感 #种草激励计划#与辉同行#羊肉#美食 #日常分享

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食材：红豆，新疆纸皮核桃，小米，红花生，红枣。豆浆机制作。#与辉同行#种草激励计划#养生#五谷为养#美食

食材：红豆，新疆纸皮核桃，小米，红花生，红枣。豆浆机制作。#与辉同行#种草激励计划#养生#五谷为养#美食

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新疆纸皮核桃，黑豆，黑芝麻，做的豆浆经常喝养护头发！#与辉同行#种草激励计划#美食 #养生#真实生活分享

新疆纸皮核桃，黑豆，黑芝麻，做的豆浆经常喝养护头发！#与辉同行#种草激励计划#美食 #养生#真实生活分享

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1. 干黄豆洗净，用清水浸泡12-24小时（泡至黄豆涨发、无硬芯）； 2. 泡好的黄豆沥干，放入高压锅，加少量水（没过黄豆底部即可），压20-30分钟至黄豆软烂； 3. 取出黄豆晾凉至40℃左右（不烫手），均匀撒上纳豆菌粉，搅拌至完全溶解； 4. 装入密封容器，放入酸奶机或恒温箱，40-43℃发酵12-24小时，至黄豆黏滑拉丝； 5. 发酵完成后冷藏12小时（后熟），食用时加酱油、芥末、葱花等调味即可。#种草激励计划#纳豆#美食#养生

1. 干黄豆洗净，用清水浸泡12-24小时（泡至黄豆涨发、无硬芯）； 2. 泡好的黄豆沥干，放入高压锅，加少量水（没过黄豆底部即可），压20-30分钟至黄豆软烂； 3. 取出黄豆晾凉至40℃左右（不烫手），均匀撒上纳豆菌粉，搅拌至完全溶解； 4. 装入密封容器，放入酸奶机或恒温箱，40-43℃发酵12-24小时，至黄豆黏滑拉丝； 5. 发酵完成后冷藏12小时（后熟），食用时加酱油、芥末、葱花等调味即可。#种草激励计划#纳豆#美食#养生

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冬天养生菜。云南小黄姜真的太太太宝藏了！云南高山孕育的小个头姜，肉质金黄细腻，姜香浓郁不冲鼻。暖身驱寒超给力，女生特殊期或秋冬喝杯姜枣茶，从胃暖到脚；姜辣素足，解腻促消化，吃重油重辣后嚼一块超舒服。烹饪时去腥提鲜，皮薄无柴渣，做姜撞奶、腌姜片都绝。天然无添加，日常养生、调味全能，全家都爱用～#与辉同行 #种草激励计划#美食 #养生

冬天养生菜。云南小黄姜真的太太太宝藏了！云南高山孕育的小个头姜，肉质金黄细腻，姜香浓郁不冲鼻。暖身驱寒超给力，女生特殊期或秋冬喝杯姜枣茶，从胃暖到脚；姜辣素足，解腻促消化，吃重油重辣后嚼一块超舒服。烹饪时去腥提鲜，皮薄无柴渣，做姜撞奶、腌姜片都绝。天然无添加，日常养生、调味全能，全家都爱用～#与辉同行 #种草激励计划#美食 #养生

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与辉同行直播间买的广西纯手工甘蔗榨汁熬煮出来的，生姜红糖，口感很好，姜味不是很辣，先泡一杯尝一尝。#与辉同行#种草激励计划#纯天然无添加 #食疗

与辉同行直播间买的广西纯手工甘蔗榨汁熬煮出来的，生姜红糖，口感很好，姜味不是很辣，先泡一杯尝一尝。#与辉同行#种草激励计划#纯天然无添加 #食疗

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今天立冬，吃的酸菜馅的饺子。#与辉同行 #种草激励计划#乳酸菌酸菜 #美食

今天立冬，吃的酸菜馅的饺子。#与辉同行 #种草激励计划#乳酸菌酸菜 #美食

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用这个米婆婆米酒酒酿，早晨做一碗酒酿葛根粉，暖暖的营养又美味。#与辉同行#种草激励计划#米婆婆#美食#营养早餐

用这个米婆婆米酒酒酿，早晨做一碗酒酿葛根粉，暖暖的营养又美味。#与辉同行#种草激励计划#米婆婆#美食#营养早餐

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与辉同行的小石头原味猪肝，味道很好吃！#与辉同行#种草激励计划#小石头原味猪肝#涨粉

与辉同行的小石头原味猪肝，味道很好吃！#与辉同行#种草激励计划#小石头原味猪肝#涨粉

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天冷了，比较适合在家吃火锅，买的与辉同行的火锅食材#创作者中心 #创作灵感 #菌汤牛肉火锅 #与辉同行#种草激励计划

天冷了，比较适合在家吃火锅，买的与辉同行的火锅食材#创作者中心 #创作灵感 #菌汤牛肉火锅 #与辉同行#种草激励计划

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芝士焗南瓜，芝士焗紫薯，芝士焗玉米几种口味都很好吃，无添加，烤箱加热也很方便。#种草激励计划#与辉同行#美食 #芝士焗玉米#芝士焗

芝士焗南瓜，芝士焗紫薯，芝士焗玉米几种口味都很好吃，无添加，烤箱加热也很方便。#种草激励计划#与辉同行#美食 #芝士焗玉米#芝士焗

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这款陈皮紫苏乌姜片，配料表非常干净，口感也不辣，没有老姜丝很细腻的口感，每天上午吃两片，身体暖暖的。#种草激励计划#与辉同行#健康食材

这款陈皮紫苏乌姜片，配料表非常干净，口感也不辣，没有老姜丝很细腻的口感，每天上午吃两片，身体暖暖的。#种草激励计划#与辉同行#健康食材

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今天用新鲜的东北长粒香米做了一个朝鲜石锅拌饭#种草激励计划#与辉同行#真实生活记录 #东北大米#拌饭酱

今天用新鲜的东北长粒香米做了一个朝鲜石锅拌饭#种草激励计划#与辉同行#真实生活记录 #东北大米#拌饭酱

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与辉同行直播间的橘子酸甜可口#种草激励计划#与辉同行#涨粉

与辉同行直播间的橘子酸甜可口#种草激励计划#与辉同行#涨粉

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与辉同行苹果又脆又甜！#种草激励计划#与辉同行#涨粉

与辉同行苹果又脆又甜！#种草激励计划#与辉同行#涨粉

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与辉同行直播间买的新疆西域春的纯牛奶，还是小时候的醇香味道。用它做一个香蕉烤蛋奶，简单又美味！#种草激励计划#与辉同行#美食#真实生活分享计划

与辉同行直播间买的新疆西域春的纯牛奶，还是小时候的醇香味道。用它做一个香蕉烤蛋奶，简单又美味！#种草激励计划#与辉同行#美食#真实生活分享计划

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生活不全是轰轰烈烈，更多的是柴米油盐，好好吃饭，补充多种蔬菜，与辉同行直播间买的胡萝卜，地瓜#种草激励计划#与辉同行#日常分享 #真实生活记录

生活不全是轰轰烈烈，更多的是柴米油盐，好好吃饭，补充多种蔬菜，与辉同行直播间买的胡萝卜，地瓜#种草激励计划#与辉同行#日常分享 #真实生活记录

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与辉同行直播间的富硒鸡蛋#种草激励计划 #与辉同行#真实生活记录#美食

与辉同行直播间的富硒鸡蛋#种草激励计划 #与辉同行#真实生活记录#美食

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这款粮食酿造醋，口感很酸，很适合醋泡黑豆。#种草激励计划#真实生活分享#健康养生 #日常分享#涨粉

这款粮食酿造醋，口感很酸，很适合醋泡黑豆。#种草激励计划#真实生活分享#健康养生 #日常分享#涨粉

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一起努力种草互相支持#种草激励计划#与辉同行 #记录生活

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人间烟火气，最抚凡人心。#真实生活分享计划 #记录生活 #vlog日常 #美食#好好吃饭

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#记录生活 #好好吃饭 #养生#我的美食分享

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在家里也可以吃上云南菌菇火锅，这些都是什么菌菇啊？#健康饮食#养生#抗衰老

在家里也可以吃上云南菌菇火锅，这些都是什么菌菇啊？#健康饮食#养生#抗衰老

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明天早餐不知道吃什么的，看过来。#食疗养生 #养脾胃 #关注我每天分享知识 #图文伙伴计划

明天早餐不知道吃什么的，看过来。#食疗养生 #养脾胃 #关注我每天分享知识 #图文伙伴计划

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小米山药百合枸杞粥，小米选择熬米汤的小米，山药选择的河南的铁棍山药，喜欢吃甜口的，可以临出锅加点红糖。不知怎么选择食材更有营养的，可以看下我的橱窗呦#养脾胃 #食疗养生#养生粥

小米山药百合枸杞粥，小米选择熬米汤的小米，山药选择的河南的铁棍山药，喜欢吃甜口的，可以临出锅加点红糖。不知怎么选择食材更有营养的，可以看下我的橱窗呦#养脾胃 #食疗养生#养生粥

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音乐养生，饮食的同时不防多听听这首养肝的音乐#创作灵感 #养生 #食疗养生 #关注我每天坚持分享知识 #图文掘金计划

音乐养生，饮食的同时不防多听听这首养肝的音乐#创作灵感 #养生 #食疗养生 #关注我每天坚持分享知识 #图文掘金计划

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听说这个音乐也是对胃口好的，不防尝试多听几遍。#养生 #食疗 #图文伙伴计划 #图文掘金计划

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好方法分享给我的粉丝朋友们#养生 #食补 #图文伙伴计划 #图文掘金计划

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一起喝起来吧#养生 #喝出好气色 #自制饮品 #图文掘金计划

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给大家整理出几种养生豆浆，一起喝起来吧！#养生 #喝出好气色 #滋补养生 #食疗养生 #营养早餐

给大家整理出几种养生豆浆，一起喝起来吧！#养生 #喝出好气色 #滋补养生 #食疗养生 #营养早餐

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秋季要怎样饮食才健康？#食疗养生 #秋天养生的食谱 #图文掘金计划 #图文伙伴计划 #秋天养生吃什么好

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健康体质的方法，定期食用排毒餐#中医养生 #养生 #调理身体 #饮食文化 #食疗

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