抖音号：2231851152IP属地：山东59岁
最新作品发布时间：2025-12-05 07:38
兄弟姐妹们加油啊#健身运动 #公园氛围感拍照指南 #锻炼身体贵在坚持
#手倒立练习 #我的绿色生活 温暖清晨🌻沉浸在自己独处的世界里🌞🌞🌹🌹🌹
走进钢城区诗词学会鸿儒书院、三味书屋、澜头古村我们来了。#记录我们足迹 #古色古香古建筑
金鼎大学堂2025年一周年庆典#演出现场 #从教室到舞台 记录舞台上精彩瞬间 #国粹传承
全国老年人健步走起#快乐就这么简单 #大家一起来 嗨起来#生命在于运动一起锻炼吧
#感谢一路陪伴和支持❤️❤️🙏🙏🙏 祝大家中秋快乐 阖家幸福🌹🌹🌹#瑜伽路上一直在坚持
太久没玩倒立了，今天玩把负重 3㎏沙袋，增强臀腿部肌肉力量#居家锻炼 #健身瑜伽
#我爱你中午#祝愿我们的祖国繁荣富强 越来越好#祖国万岁
瑜伽拉伸小串连
新的一天，愿我们元气满格，用最美的心情， 度过每一天。
不管几岁开心万岁#活力满满#记录习舞的好时光 #舞我所舞 乐在其中
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祝天下所有的父亲节日快乐🌹🌹🌹也祝天堂里的父亲节日快乐🙏🙏🙏
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#今日分享 肘倒立#瑜伽路上一直在坚持 余生遇见更美的自己 🌹🌹🌹
#自律的顶端就是享受孤独#就好最好坚持的意义
瑜伽~有你真好🌹🌹每日拉伸
每日瑜伽练习，做自己喜欢的事，想心里想要的快乐，一切都会好的🌹🌹🌹
每天做着重复的动作，做着重复的事情，过着每天简单重复的生活，做到自律。把好的情绪 开心的事留给自己🎉🌹余生安好❤️
坚持自律做最好的自己，因为喜欢所以坚持。
课后基本功练习#瑜伽路上一直在坚持 #瑜伽串联
