抖音号:606349858IP属地:上海30岁
最新作品发布时间:2024-06-13 20:45
卧推涨啦!new PR 170kg!#intp #力量举入门 #日常撸铁 #卧推
smolov计划完成😆#卧推 #力量举入门 #intp #日常训练
#卧推 smolov卧推第三周第三练
太久不蹲,220对抗失败😅#深蹲 #力量举入门 #毫无训练痕迹 #力量储备
今天氛围真棒!210/215挑战成功~🤓#力量举入门 #日常训练 #intp #力量储备 #健身日常
练完才能看到肩膀😅该减脂了肩膀#intp #脂包肌怎么练出来的 #健身日常 #毫无训练痕迹
练前忘记吃饭,趁着肚子咕咕叫之前210感觉尚可😳#硬拉 #力量举入门 #硬拉会导致腰间盘突出吗 #健身日常
发现了薄弱环节: 表情管理🤪##力量举入门 #intp
140/150 嘶...轻松#卧推 #力量举入门 #日常训练 #日常撸铁
嗷嗷打哈欠,200居然起来了🤪#深蹲 #日常训练 #毫无训练痕迹 #力量储备 #健身日常
180蹲+拉 做做组🤪#力量举入门 #毫无训练痕迹 #日常训练
好吃懒做使我充满力量😃#硬拉 #毫无训练痕迹 #日常训练 #日常撸铁
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没有素材了,库存-1😂#硬拉 #日常撸铁 #传统硬拉
整活儿失败😅#卧推 #毛睿战士
100kg100个 推个10*10 第七组状态如下#卧推 #日常训练 #胸肌训练 #日常撸铁 #毫无训练痕迹
过年胡吃海塞版,出战#健身 #毫无训练痕迹 #日常训练 #日常撸铁 #练背
回家也要想办法撸铁,瞎展展#毫无训练痕迹 #健身 #日常训练
自从阳康体重掉到99,引体变轻松了🤔#背部训练 #日常训练 #引体向上
今天学到了适合猛男的训练方式😳#猛男 #毫无训练痕迹 #日常训练
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