抖音号:zz1577793474430岁
最新作品发布时间:2025-09-30 14:23
129.6斤焊死在身上了#减肥逆袭 #打卡
今天体重129.6斤#减肥#减肥逆袭 #减肥日常vlog #吃瘦不饿瘦
减肥打卡100天已过 我决定再从第一天开始记录~ 因为每天想第多少天,第多少天真的麻烦…… 主要我记忆力不太好#减肥逆袭 #开始减肥计划 #减肥日常vlog
没控制一定会涨称啦…… 心态心态,心态,最近心态有点蹦~#减肥逆袭 #减肥日常vlog #吃好喝好#变成更好的自己
这两天咋的啦,特别特别馋,原来是来大姨妈了##减肥日常vlog
发疯减肥第92天,已减27.4斤 初始体重157.4斤, 今日体重129.8斤(比前一天涨0.6斤)#减肥逆袭 #减肥日常#减肥日常vlog #变瘦变美变好看
发疯减肥第91天,已减28斤 初始 体重157.4斤 今日体重129.4斤(比前一天少2.6) #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥日常 #
我真,我真想抽自己倆嘴巴子,体重点就得瑟#减肥#减肥怎么这么难 #控制不住我自己
发疯减肥第89天,已减27.2斤 初始体重157.4斤 今日体重130.2斤(比前一天涨📈0.4斤) #我要变美 #好身材吃出来 #减肥减脂 #减肥逆袭分享 #逆袭
发疯减肥第88天,已减27.6斤 初始体重157.4斤 今日体重129.8斤(比前一天少⬇️0.6斤) #减重 #合理饮食 #越吃越瘦 #变瘦变美变好看
发疯减肥第87天,已减27斤 初始体重157.4斤 今日体重130.4斤(和前一天一样) ##减脂日记 #好身材吃出来 #合理饮食 #变瘦变美变好看#减肥逆袭
发疯减肥第86天,已减27斤 初始体重157.4斤 今日体重130.4斤(比前一天少⬇️#减重 0.6斤)#管理好身材 #科学减肥 #减肥vlog #唉呀妈呀太香了
发疯减肥第85天,已减26.4斤 初始体重157.4斤 今日体重131斤(比前一天少下降1斤)#减脂打卡 #减肥vlog #越吃越瘦 #变瘦变美变好看
发疯减肥第84天,已减25.4斤 初始体重157.4斤 今日体重132斤(比前一天涨0.4斤)#减肥逆袭分享 #减脂日记 #减重 #吃瘦不饿瘦 #努力做个很哇塞的女孩
发疯减肥第83天,已减25.8斤 初始体重157.4斤 今日体重131.6斤(比前一天少⬇️1.2斤) 体重降的太慢了咋整啊#吃瘦不饿瘦 #vlog日常 #减脂期 #健身饮食 #变瘦变美变好看
发疯减肥第82天,已减24.6斤 初始体重157.4斤 今日体重132.8斤(比前一天涨0.4斤) #vlog十亿流量扶持计划 #减脂期 #减肥vlog #管理好自己的身材 #变瘦变美变好看
发疯减肥第81天,已减25斤 初始体重157.4斤 今日体重132.4斤(比前一天少1斤)#vlog十亿流量扶持计划 #减脂期 #减肥vlog #减肥减脂 #变瘦变美变好看
发疯减肥第80天,已减24.2斤 初始体重157.4斤 今日体重133.2斤(比前一天少1.2斤)#越吃越瘦 #vlog日常 #減肥 #减肥vlog #变瘦变美变好看
发疯减肥第79天,已减23斤 初始体重157.4斤 今日体重134.4斤(比前一天少⬇️0.6斤) #减肥中 #科学减肥 #吃瘦不饿瘦 #生活态度正能量 #饮食打卡
发疯减肥第78天,已减22.4斤 出去旅游5天,胖5斤什么情况啊 回来了,就安心减肥,看我多久能减回来#科学减肥 #减肥逆袭分享 #减肥减脂
发疯减肥第74天,澳门游#vlog日常 #澳门打卡 #减肥 #减肥日常vlog
发疯减肥第73天,外出旅游 在家掉称开心,外出吃的开心,玩的开心#減肥 #vlog日常 #減肥 #纪录美好生活
发疯减肥第72天,已减26.8斤 出来旅游了,等几天更新上称~#減肥 #vlog日常 这两天更一下我吃了啥,玩了啥~
发疯减肥第71天,已减27.2斤 初始体重157.4斤,今日130.2斤(比前一天少⬇️1.4斤) #减肥减脂 #懒人减肥 #家常减肥
发疯减肥第70天,已减25.8斤 初始体重157.4斤 今日体重131.6(比前一天涨0.6斤) 吃的多一定会涨称~#减肥逆袭分享 #科学减肥 #变美逆袭 #减肥vlog
发疯减肥第69天,已减26.4斤 #减肥逆袭分享 #减肥减脂 #变美逆袭 #逆袭 #减肥vlog
发疯减肥第68天,已减25.8斤 初始体重157.4斤,今日体重131.6斤 继续加油#减肥逆袭 #减肥日常vlog #变瘦变美变好看
今天是发疯减肥的第67天,已减25.8斤 生活化减肥,可以吃想吃的东西,但是一定要控制住量~#吃瘦不饿瘦 #减肥vlog #减脂打卡 #越吃越瘦 #有饥饿感是在消耗脂肪吗
放纵日的债,果然一天就给控回来了#吃瘦不饿瘦 #科学减肥 #减肥vlog #变瘦变美变好看
一顿放纵餐,一夜回到解放前~#減肥 #蜕变过程 #内容太过真实 #变美逆袭
发疯减肥第64天,已减24.6斤 最近减肥断断续续的,这几天要认真减肥啦~😭#吃瘦不饿瘦 #减肥日常 #励志减肥 #越吃越瘦
今天掉称0.2斤~#吃瘦不饿瘦 #減肥 #逆袭 #瘦成一道闪电
发疯减肥第62天,已减24.8斤 初始体重157.4斤 今日体重132.6斤(比前一天少⬇️0.8斤) 减肥需要持之以恒的毅力,我觉得管住嘴最重要#吃瘦不饿瘦 #减肥vlog #减脂打卡 #努力成为更好的自己
发疯减肥第61天,已减24斤 初始体重157.4斤 今日体重133.4斤(比前一天涨0.2斤)#减肥日常 #减肥逆袭分享 #逆袭 #减重日记 #科学减肥
今天对于我这两个月的减肥做个总结, 两个月共计减重24.2斤,很开心,很满足, 后续还要再接再厉 #减肥逆袭分享 #減肥 #减肥vlog #瘦成一道闪电 #蜕变过程
发疯减肥第59天,已减24.4斤 初始体重157.4斤 今日体重133斤(比前一天少0.4斤) 减肥靠心态……#减肥逆袭分享 #瘦下来做最美的自己 #减肥vlog #变瘦
发疯减肥第58天,已减24斤 初始体重157.4斤 今日体重133.4斤(比前一天少1斤) #减肥日常 #吃瘦不饿瘦 #励志减肥 #变瘦 #减脂餐
发疯减肥第57天,已减23斤 初始体重157.4斤 今日体重134.4斤(比昨天少⬇️0.2斤) #满足 #真香 #减肥逆袭 #打卡减肥#减肥vlog
发疯减肥第56天,已减22.8斤 初始体重157.4斤 今日体重134.6斤(比前一天少⬇️0.4斤) 最近一直卡着不怎么掉,因为没有第一个月那么严格,不过更健康一点#减肥日常 #减肥vlog #减肥打卡记录 #变瘦变美变好看
发疯减肥第55天,已减22.4斤 初始体重157.4斤 今日体重135斤(比前一天少⬇️0.2斤) #减肥日常 #吃瘦不饿瘦 #减肥逆袭分享 #减重日记 #变瘦变美变好看
发疯减肥第54天,已减22.2斤 初始体重157.4斤 今日体重135.2斤(和前一天一样) #吃瘦不饿瘦 #减肥逆袭分享 #减肥vlog #瘦成一道闪电
发疯减肥第53天,已减22.2斤 初始体重157.4斤 今日体重135.2斤(比前一天少1.2斤) #减肥减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥逆袭分享 #瘦成一道闪电 #减肥vlog
发疯减肥第52天,已减21斤 初始提醒157.4斤 今日体重136.2斤(比昨天涨1.2斤) #减肥减脂 #减肥日常 #励志减肥 #减肥vlog #变瘦变美变好看
发疯减肥第51天,已减22.2斤 初始体重157.4斤 今日体重135.2斤(比昨天涨0.6斤) 又吃东西了,我感觉这两天体重又不一定能掉了~#減肥 #减肥逆袭分享 #变美攻略 #瘦成一道闪电
发疯减肥第50天,已减22.8斤 初始体重157.4斤 今日体重135.6斤(比昨天少⬇️0.8斤)#减肥减脂 #減肥 #减重日记 #励志减肥
发疯减肥第49天,已减22.2斤 初始体重157.4斤 今日体重135.2斤(比昨天少⬇️0.2斤) #瘦下来做最美的自己 #瘦身 #逆袭 #每天努力一点点 #减肥减脂
发疯减肥第48天,已减22斤 初始体重157.4斤 今日体重135.4斤(昨天⬇️0.8斤) 原本规划的可好了,吃少一天,原本想吃一口尝一下的,哪成想,吃一口之后控制不住了,不过又打了30分钟羽毛球🏸,肯定涨称😭#减肥 #减肥逆袭分享 #瘦身 #吃瘦不饿瘦 #减脂打卡
发疯减肥第47天,已减21.2斤 初始体重157.4斤 今日体重136.2斤(比昨天涨0.4斤) #减肥逆袭分享 #吃瘦不饿瘦 #減肥 #变瘦变美变好看 #减脂打卡
发疯减肥第46天,已减21.6斤 初始体重157.4斤 今日体重135.8斤(比昨天少⬇️0.2斤) 大家好好监督我,最近减肥速度好慢呀~#吃瘦不饿瘦 #減肥 #减脂打卡 #瘦成一道闪电 #蜕变过程
发疯减肥第45天,已减21.4斤 初始体重157.4斤 今日体重136斤(比昨天少⬇️0.6斤) #吃瘦不饿瘦 #减脂打卡 #减肥逆袭分享 #减肥vlog #变瘦变美变好看
发疯减肥第44天,已减20.8斤 初始体重157.4斤 今日体重136.6斤(比昨天上涨📈0.4斤)#减肥逆袭 #变瘦变美变好看 #健康减脂 #减肥打卡
发疯减肥第43天,已减21.2斤 初始体重157.4斤 今日体重136.2斤(比昨天少⬇️1.4斤) #吃瘦不饿瘦 #减肥逆袭暴瘦全身 #減肥 #逆袭 #减脂打卡
发疯减肥第42天,已减19.8斤 初始提体重157.4斤 今日体重137.6斤 开始还债~以后不能这么放纵了#逆袭 #减肥vlog #减肥逆袭分享 #瘦身 #自律减肥
发疯减肥第41天,已减21斤 初始体重157.4斤 今日体重136.4斤(和昨天没变化)#瘦下来做最美的自己 #励志减肥 #我的减肥日记 #减肥vlog #蜕变过程
发疯减肥40天,已减21斤 初始体重157.4斤 今日体重136.4斤(比昨天少⬇️1.4斤) 几天不掉称,总有一天会掉的,加油,正在减肥的你#减肥vlog #逆袭 #减肥逆袭分享 #瘦成一道闪电 #减肥日常
发疯减肥第39天,已减19.6斤 初始体重157.4斤 今日体重137.8斤(比昨天下降⬇️0.2斤) 多吃点,期待明天掉称#逆袭 #减肥逆袭 #减肥人的精神状态#变瘦变美变好看
发疯减肥第38天,已减19.4斤 初始体重157.4斤 今日体重138斤(比昨天涨0.2斤) 体重也不能每天都掉秤啊,起起伏伏考验的就是心态~#减肥减脂 #瘦身 #励志减肥 #减肥逆袭分享 #减肥vlog
发疯减肥第37天,已减19.6斤 初始体重157.4斤 今日体重137.8斤(比昨天少⬇️0.2斤) 我知道我的减肥方法不健康,我用健康的方式不掉称,我现在只想先快速把体重降下来~#減肥 #减肥人的黄金40天 #逆袭 #变瘦变美变好看
发疯减肥第36天,已减19.4斤 初始体重157.4斤 今日体重138斤(比昨天少⬇️0.6斤) 减肥路上总会有人投来各种质疑,坚定自己的目标,不要让各种外界因素影响自己前行的脚步~加油正在减肥的朋友们#瘦成一道闪电 #减肥vlog #减肥逆袭 #变瘦变美变好看 #减肥逆袭
发疯减肥第35天,已减18.8斤 初始体重157.4斤 今日体重138.6斤(比昨天少⬇️0.4斤) 你忍受饥饿的每一天,体重秤都会给你交最美的答卷,和我一起减肥的姐妹们,加油#自律减肥 #瘦身 #减肥逆袭成功 #逆袭 #励志减肥
发疯减肥第34天,已减18.4斤 初始体重157.4斤 今日体重139斤(比昨天少⬇️1.2斤) 期待明天体重#减肥vlog #逆袭 #瘦成一道闪电 #变瘦变美变好看 #减肥逆袭
发疯减肥第33天,已减17.2斤 初始体重157.4斤 今日体重140.2斤(比昨天少⬇️0.2斤) 减肥真是一个折磨人的事情~#变瘦 #变美变瘦变好看 #逆袭 #减肥日常vlog
发疯减肥32天 昨天放纵日涨了0.4斤(不算多能接受) 初始体重157.4斤 今日体重140.4斤#减肥减脂 #逆袭 #变瘦逆袭 #自律减肥#减肥让我强的可怕
发疯减肥第31天,已减17.4斤 初始体重157.4斤 今日体重140斤(和昨天一样没掉秤) #瘦身 #減肥 #逆袭 #变瘦变美变健康 #减肥vlog
发疯减肥第30天,已减17.4斤 初始体重157.4斤 今日体重140斤(昨日⬇️0.2斤) 没有掉140,可能今天能掉吧#体重管理 #变瘦 #减重日记 #减肥逆袭成功 #瘦身