#腿型 #风仔 #膝盖内侧凸起 膝盖内侧突出问题的解决动作来了✅ @DOU+小助手

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发布时间：2021-06-27 00:52
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y
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我的是不是啊[流泪][流泪][流泪][流泪][流泪]
3周前

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゛清柯一梦°
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维持这个动作不要动，维持多少分钟？？再收回来，再做4组吗？
4月前

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小白ˊ
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@重春期的叁柒 这块骨头凸出的地方能练没吗？
3月前

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琴↘晴要自律
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这个地方酸痛对吗
7月前

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^O^123
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为什么我不抖，就是脚疼，感觉膝盖很有压力（不是大基数）[泪奔]
5月前

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ZHAO ZI YI.
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打卡第1次，希望有用最好别骗我[送心]
2年前

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wise.
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@孙教练运动课堂 老弟出个这教程[戳手手]
3月前

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Koi^
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20s已死[抱抱你]
4月前

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白酒八两八
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可以说一下我腿的问题吗？[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
1年前

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盈盈一水间🌸
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老师，还有一个原因，胖的突出[泪奔]
4年前

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小婉钻之
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笑死了 做了好几天发现忘了垫脚
3年前

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羊村在逃富婆
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我也膝盖内侧突出，不过我单腿动作还挺厉害的[泣不成声]，但是走路又快特别容易摩擦，还费裤子
4年前

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往事随风而逝
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站立多久时间[举手]
2月前

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一点点晚风💜
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这也太酸了吧，半分钟都不行
4年前

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早起
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一分钟就炸了[泣不成声]
4年前

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tingting0413请勿连赞
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凸出是什么原因？我一直以为是肉肉堆积，但又不知道为什么
4年前

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佑顺
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算了 想想坚持不下来 有腿就行了[泪奔]
4年前

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大鸭子^o^
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真的可以吗[泣不成声]，这真的不是骨骼问题吗[泣不成声]
4年前

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可爱鬼
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谢谢 我现在就保存收藏
4年前

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买颗下饭菜
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做这个的时候膝盖疼正常吗[泣不成声]
4年前

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爱健身的风仔🍳
爱健身的风仔🍳

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