三色藜麦很多人买到手，不会做，这个视频告诉详细的吃法。#三色藜麦 #抖音美食创作人

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发布时间：2021-12-25 14:29

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大家都在搜：

藜麦要放锅里煮才会出牙

4年前

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我喜欢喝藜麦牛肉咸粥

4年前

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温暖四月天

加两个蛋就可以直接煎吗？要不要加面粉？

4年前

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黑粉能量球

[泣不成声]密集的有没有，好恐怖😱，受不了

4年前

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我都是洗了就和米还有玉米粒一起放电饭锅煮

4年前

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水的比例是多少

4年前

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泡几个小时？

4年前

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不错[赞][赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

4年前

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从这里游世界

就不知道葡萄糖当量高不高哦[捂脸][捂脸]

4年前

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终于知道怎能煮了[捂脸]

4年前

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