多长时间不抽烟，才算戒烟成功？戒烟名师一次跟你说明白#戒烟#阴文科#海豚知道

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发布时间：2022-01-15 21:05
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🌈WHT🌈
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我抽烟十年，现在戒了，别人给我我就抽，别人不给我，我就要。
4年前

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花王侯哥
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戒烟半年了 一直想吸烟[捂脸][捂脸]
4年前

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冯家宝
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昨天一来劲就戒烟了，34岁十八岁开始抽一天自己两三包正常的，我戒烟的是为了比老婆晚死不然老婆家产都是人家的
3年前

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用户8588131210736
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我忍过，戒烟失败
4年前

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平顶山设计师阿凯
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没有心瘾就是成功，今生来世永不抽烟[呲牙]
4年前

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随缘而遇
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抽了40年现正在戒烟路上，己戒2月有余但天天还想抽呀
4年前

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搬砖大师
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心一烦，事一多加熬夜就又抽上了
4年前

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এ酒哥᭄༊
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戒烟是世界上最容易的事情
3年前

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2026势不可挡
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我想戒烟[捂脸]
4年前

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用户8308578712318
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我想忌烟
4年前

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安居乐业
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老师你是啥院校毕业的？我小学文凭可以做戒烟导师吗？我看到商机，我也想在烟民身上狠捞一把。
4年前

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新新点登
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戒烟第三天
3年前

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滚开！让我来→
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戒烟是否成功依据自己划定的戒烟目标，定1天过24小时即为成功，定1月过31天即为成功，定1年过365天即为成功，定1辈子死的那一天即为成功。
2年前

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许昌kk美学全屋定制
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至少要三年，我是成功的戒烟者，必须要有毅力！
3年前

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善装万物。心装天下
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我想戒烟已经好多年啦。我每天都会想戒。到现在也没戒掉。对了。我抽得越多越瘦。
4年前

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但许星辰月
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一个烟有那么难戒[尬笑]
2年前

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大表兄
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戒烟第二天
2年前

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用户3703969866346
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1996年吸烟到2020年，24年的烟龄从每天半包到每天2包甚至3包。2020年8月18日决定戒烟 ，说戒就戒决心下定就开始停烟，方法很简单就是告诉自己戒不掉就说明自己被香烟控制，一个男人被香烟控制了也说明自己没什么能耐，那天开始裤兜里就放着一个烟盒里面有一根烟，烦心的时候就拿那根烟出来闻闻不抽，那个烟盒和那跟烟一直陪了我1个月就扔掉了，因为已经成功了。现在有时候去ktv人家发烟来想抽就抽但是不把烟吸进肺里就不会伤肺，也不会上瘾，妥妥的，如果戒了就不再敢碰烟就说明你还害怕，只有抽着它又不上瘾才是真正的戒掉了。有图片作证
1年前

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一声正气
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我想戒烟
2年前

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三得利
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航母咋办，都戒烟了，
2年前

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阴文科
阴文科

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