日常运动有跑跳还灵活度受限的兄弟们 别再执着于深蹲了 单腿模式才是你需要的#运动表现@体能训练海鸥不是小鸥 @老王体能康Fu

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发布时间：2022-08-23 23:01
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sbd小代
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我要是光练眨眼是不是腰嘎嘎强
3年前·天津

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D@vid
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哥请教一下 后侧大腿和前侧小腿平行地面是啥意思
3年前·浙江

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川辣小木鱼
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鸥总腰酸是有原因的[看]
3年前·北京

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Mr.CHI
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认准专业教练，拒绝网络垃圾计划
3年前·北京

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＄
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那么骨盆眨眼该怎么处理 我本人连着两次深蹲把腰方肌拉伤了[流泪]
3年前·内蒙古

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老王体能康复
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认准专业，选择U-Fit体能康复团队
3年前·北京

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用户3277737675967
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炼起来！
3年前·北京

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用户480059095164
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[衰][衰][衰]
3年前·辽宁

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大橙子🍊
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这教练，深蹲都不会还教别人呢[看]
3年前·四川

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郭佳昊
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@syb🔝 以后做这个得了[看]
3年前·吉林

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Mine.
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这个和保加利亚分腿蹲一样吗
3年前·辽宁

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☆Star、帆哥^_^～～～～ ✨
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可以不练深蹲练这个吗？
3年前·上海

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体能训练Lt
体能训练Lt

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