2个动作改善假胯宽大粗腿❌告别妈妈臀梨形身材❓假胯宽❓腿粗臀塌❓骨盆又宽又松❓盆底肌松弛❓的姐妹们看过来！瘦胯收髋，拉高臀线，瘦腿拉长腿型🦵💥总结下来这两个动作简单高效！新手小白也能做到需要做的就是坚持练习✊#瑜伽 #假胯宽 #梨形身材 #妈妈臀 #瘦大腿

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发布时间：2022-08-27 20:47

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俊权优选（义乌店）店长杨

这个相对简单些，每组多少合适，做几组

3年前·江苏

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妞妞好物…

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3年前·浙江

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这样会不会很伤膝盖啊？@可乐麻麻爱瑜伽

3年前·广东

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瑜伽老师Anne

粉丝40.7万获赞32.2万

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