60大叔在中国科学院院士王陇德指导下健身，晨练健腹轮100个。#健腹轮 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #享受运动带来的快乐 @DOU+小助手

Name: 60大叔在中国科学院院士王陇德指导下健身，晨练健腹轮100个。#健腹轮 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #享受运动带来的快乐 @DOU+小助手 - 抖音
Uploaded: 2022-11-06T16:16:51+08:00Z
Duration: 1 min 52 s
Channel: kuangye79511
Description: 60大叔在中国科学院院士王陇德指导下健身，晨练健腹轮100个。#健腹轮 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #享受运动带来的快乐 @DOU+小助手 - kuangye79511于20221106发布在抖音，已经收获了16.9万个喜欢，来抖音，记录美好生活！

发布时间：2022-11-06 16:16

全部评论

大家都在搜：

kuangye79511

作者

60大叔5个月来，每天坚持锻炼。追求两个快乐，一是身体无痛苦，二是身心无干扰。锻炼后，现在血压正常了，睡觉不打呼噜了，清晨起床口不干苦了，体重从81公斤降到了75.65公斤。肚子变小了，初步形成了马甲线。用良好的心理年龄和实际的生理年龄，通过健身管理出让人羡慕的更加年轻的，更加OK的，哇塞的身体年龄。这就是锻炼身体后的好处。

3年前·北京

kuangye79511

粉丝8332获赞16.9万

热榜推荐

这句我回来了，她等了27年 #媒体人精选计划 #赛考斯时隔27年回到中国
6.1万评论员刘雪松
后面这个男人有点抢镜~ #第57次取消发送手势舞挑战
3.3万格尔加盐
四川宜宾市长宁县发生4.7级地震！四川地震局派人赴现场开展应急处置工作。（编辑：崔锦玥；责编：周志钊；素材来源：中国地震台网、央视新闻）#四川 #地震 #热点新闻事件 #民生关注 #注意安全
8640醒目视频
青岛一男子辱骂女游客警方通报：对施某某行拘10日#青岛警方通报女游客遭男子辱骂 #青岛辱骂女游客男子被行拘10日
2891中国新闻网
四川宜宾市长宁县发生4.7级地震，愿平安！（人民网记者王子锋）
3870人民网
中国地震台网正式测定：8月24日8时26分在四川宜宾市长宁县（北纬28.33度，东经104.98度）发生4.7级地震，震源深度5千米。
2767四川电视台新闻频道
四川宜宾市长宁县发生4.7级地震，震源深度5千米。#四川长宁县发生级地震
1677都市现场
绿龙拿下EWC冠军，顶着客场的压力，他们也能绝地反击 #CS2 #DONK #SPIRIT #ZONT1X #sh1ro
8.3万符文之地
#媒体原创四川宜宾长宁县发生4.7级地震
3.1万央视网
俸禄已发放！今天吃的八鲜捞饭，八珍捞饭，八仙捞饭，夯夯夯！ #穷鬼拌饭 #拌饭 #八鲜捞饭 #独居日记 #米饭的神仙吃法
8758阿灻
四川宜宾市长宁县发生4.7级地震，震源深度5千米
2.2万央视网快看
四川宜宾市长宁县发生4.7级地震震源深度5千米
174人民政协网
浙江人这个季节的梭子蟹会不会太自由了#梭子蟹 #浙江 #万万没想到
4.8万哔哔King
四川宜宾长宁发生4.7级地震，"手机收到7.7地震预警"，成都高新减灾研究所致歉：本次地震的首报震级7.7级，是15年来偏差最大的一次。将尽快查明原因，改进技术，改进服务。（剪辑：乐希）
465湖北日报
#媒体原创避暑游持续火热 #文化纳凉拉动文旅消费 #晶采观察
388央广网

60大叔在中国科学院院士王陇德指导下健身，晨练健腹轮100个。#健腹轮 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #享受运动带来的快乐 @DOU+小助手

相关视频

最新视频

热榜推荐

热门视频