#安全知识科普视频 #地震来了如何自救与逃生 #地震应对知识 #舞台演出节目 #led背景视频素材 地震来了儿童学生安全逃生知识应对科普舞台演出表演节目配乐大屏幕LED高清背景视频素材。

第十六课：地震应急与急救措施

一、地震发生时的避险与疏散

1. 室内避险：安全三角区的利用

安全三角区是指房屋倒塌时，落在物体或家具上的屋顶重力撞击物体后，在物体附近形成的空间。物体越大越坚固，被挤压的余地越小，该空间越安全。善于寻找并利用此空间可提高免于受伤的可能性。避险时应双手抱头蹲到安全三角区。

2. 疏散注意事项

• 有序撤离：迅速前往操场，沿楼梯有序下楼，避免拥挤，防止踩踏事故。
• 自我保护姿势：双手抱头，两手臂夹住脸颊，防止挤压对胸部造成伤害；若摔倒，需双手抱头侧躺，双膝尽量往胸口伸，身体形成三个三角形，确保胸部扩张空间以保持呼吸通畅，同时保护脖子、胸、腹部等重要器官。

二、常见伤害的急救处理

1. 出血处理

受伤出血后，首先抬高受伤部位以减少出血，清洁伤口后用毛巾、三角巾等包扎，可预防细菌感染并起到压迫止血作用。

2. 骨折固定

骨折后需进行固定以防止二次伤害，可用树枝或木板固定骨折手臂，再用三角巾、毛巾等衣物做悬吊处理。

3. 气道异物梗阻急救：海姆立克手法

当发生气道异物梗阻（如被食物噎住）时，采用海姆立克手法急救：两臂从患者腋下穿过，手握空心拳在肚脐上两指处快速击打腹部，直至异物排出。

4. 心跳骤停急救：心肺复苏（CPR）

• 体位调整：将患者调整为仰卧位，便于操作。
• 操作步骤：一只手掌根紧贴患者胸部正中两乳头连线中点，双手十指相扣，双臂伸直，上半身前倾，以髋关节为轴，用上半身力量垂直向下按压；按压30次后，进行2次人工呼吸，如此循环直至患者恢复意识或专业医护人员到达。

三、心理危机干预技术：蝴蝶拍

地震后若出现恐惧、情绪失控等情况，可采用蝴蝶拍技术安抚情绪：左手放右臂，右手放左臂，双手轮流轻拍，速度放慢，同时轻轻闭眼、缓缓放松，通过“蝴蝶拍拍拍”的节奏帮助获得安全感。