山高路远，看世界，也是在找自己！五台山顺朝75公里小纪录下！共勉！#五台山景区打卡攻略 #五台山 #山西旅游

五台山顺朝75公里纪实：一场身心与自然的对话

凌晨启程：鸿门岩的“下马威”

凌晨3点30分，从砂河镇出发，经过30多分钟车程，抵达海拔2500米的鸿门岩——五台山顺朝之旅的起点。刚下车，凛冽寒风便扑面而来，冷得人牙齿打颤，仿佛随时会被掀翻在地。全员迅速裹紧衣物，在黑暗中开始了第一段征程。

东台日出：语言无法形容的震撼

鸿门岩至东台需爬升300余米，路径以机耕道和高山草甸为主，深一脚浅一脚地艰难上行。当海拔2800米的东台在望时，淡蓝色天空下，太阳缓缓升起，壮丽景色让人一时语塞，唯有“美”字能概括此刻心境。拍照留影后，四人小分队从菩萨像后侧山脊正式启程，领队沙湖手持两步路轨迹探路，其余三人紧随其后，在严寒中默默前行，连交谈都尽量简短，生怕热量流失。

林海与赛道：自然与人文的交织

行至约10公里处，抵达华北屋脊垭口。阳面的松林里，嫩绿枝丫映衬蓝天，清丽动人。林中悬挂的路标，正是昔日70公里越野赛的赛道痕迹。在护银沟附近，沙导选择横切山腰路线——虽需多翻一座山，却能走出树叶棱角般的轨迹图案，为行程增添几分趣味。

静音寺斋饭：疲惫中的温暖补给

21公里处，下降至海拔1800米的静音寺，恰逢开饭时刻。与主持打过招呼后，一行人享用了第一顿斋饭，简单却暖心。饭后气温骤升，烈日当空，队员们仿佛背着太阳疾走，热得不愿多言，唯有脚步不停。

佛母洞与南台：宫崎骏式的山林秘境

沿公路爬升，路过白云寺后，挑战1680级台阶登上佛母洞。此时距南台仍有800余米爬升，队员们走走停停，最终在南台顶合影留念。下山途中斜切草甸与机耕道，进入松林时，斑驳阳光透过枝叶洒落，宛如走进宫崎骏动画场景，一路辛劳瞬间消散。夜宿大南庄农家乐，为次日行程蓄力。

西台与中台：古寺、斋饭与磅礴山景

次日清晨6点多出发，打卡金阁寺后，沿机耕道向海拔2500米以上的西台进发。17公里路程爬升约600米，途经狮子窝琉璃塔、吉祥寺，最终抵达西台。这座始建于隋朝的古寺规模不大，尚在修缮中，却提供了美味的斋饭，红糖糍粑尤其令人印象深刻。饭后不敢耽搁——当天还有35公里路程等待完成。

西台至中台约5公里，爬升300余米，耗时一个多小时。中台的观赏度堪称全程最佳，山景大气磅礴，山下白色圆球塔堆仍在修建中，寺门处还有免费粥品供应，为旅人送上温暖。

北台登顶：华北之巅的相遇

从中台前往北台，因海拔过高，沿途植被渐少，只剩灌木丛、石块与指路经柱，紫外线格外强烈。中途经过澡浴池，不少朝台者选择在此挂单住宿。最终抵达海拔3050米的北台顶——华北第一高峰，也是五台山五爷庙的发源地，众人入内参拜，心怀敬畏。

圆满与感悟：75公里的意义

离开北台时，剩余12公里缓下坡即可完成全程。天空渐起乌云，队员们加快脚步，途经华北屋脊牌坊合影留念，心情雀跃。途中偶遇一位从佛母洞出发、计划挂单东台的河南小伙，便将剩余物资悉数相赠。正如俗语所言：“文殊菩萨会在朝台路上以各种方式与你相遇”，这份缘分格外珍贵。

抵达鸿门岩，75公里顺朝之旅圆满结束。举杯相庆时，不禁感悟：优秀的领队与默契的团队，是克服困难的关键；而“看世界，找自己”，或许正是这场艰辛却充实的朝台之旅的意义所在。山高路远，步履不停，用自己的方式认识世界，便是对热爱最好的诠释。