小康每周一次的清洁面膜步骤🙋‍♀️

周末深度护肤流程指南

清洁面膜使用步骤

1. 适用肤质与频率：混油肤质建议每周1次，敏感肌不建议使用（清洁面膜可能引发刺激）。
2. 产品选择：推荐使用科颜氏清洁面膜，需厚敷至完全遮盖肤色，重点覆盖易出油区域（鼻头、下巴、额头）。
3. 敷用时间：控制在10分钟，避免敷至完全干燥（防止过度拔干）。

清洁后处理技巧

洗脸巾辅助清洁

• 使用洗脸巾菱格面（平纹面较温和），重点擦拭鼻翼、鼻孔等易卡粉或斑驳的区域，动作轻柔避免摩擦刺激。
• 敏感肌需跳过此步骤，避免角质层受损。

热敷打开毛孔

• 用热水浸湿洗脸巾（不拧干），热敷面部促进毛孔扩张，帮助后续白头/粉刺浮出（利用热胀冷缩原理）。

粉刺针清理

• 针对浮出的白头，用粉刺针轻刮（若觉疼痛可蘸水润滑），清理后皮肤可能泛红，后续需用褪红保湿产品修复。

后续护肤流程

基础打底

1. 肌底液：清洁后第一步使用，促进后续护肤品吸收。
2. 修护精华：建议使用修护类精华（如含积雪草、泛醇成分），避免清洁后皮肤屏障脆弱期受刺激。

保湿面膜

• 推荐达肤妍面膜，核心成分含积雪草、泛醇、油橄榄，主打保湿修护；敷用15分钟即可，避免过度水合（精华液含量28ml，可将剩余精华挤于面部加强保湿）。

常规护肤收尾

• 面膜洗净后，按“水→眼霜→精华→面霜”顺序护肤：
  • 面霜可选滋润款或轻盈款（根据肤质选择），混油肤质可选择轻盈款，实现哑光肤感与足够滋润度。

注意事项

1. 频率控制：整套深度清洁流程每周1次即可，避免过度清洁损伤皮肤屏障。
2. 敏感肌避雷：水杨酸类产品含角质剥脱成分，敏感肌慎用；清洁面膜、强力去角质步骤均不建议敏感肌尝试。
3. 面膜时间：任何面膜敷用不超过20分钟，防止反吸皮肤水分导致干燥。
4. 产品搭配：清洁流程中避免叠加功效型产品（如酸类、美白类），以单纯清洁+修护为主，减少皮肤负担。