打坐入门的正确姿势和呼吸方法 #打坐 #修行 #传统文化

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发布时间：2023-12-31 22:35
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[感谢][感谢][感谢][感谢][感谢][感谢]
2年前·河南

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小蒜头
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打坐者！请把这些理论要求全部去除。不纠结于姿势，不纠结呼吸，不纠结环境，可以坐，卧，行，睡，站都能保持练功状态。想来就来，想走就走，把体内练出有东西来，一点点的积累，1-3-5-10-30年的这样慢慢积累。才是重点。别信那些几天几个就想成功的东西。
2年前·广东

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《丹道养生》
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[抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][玫瑰]
2年前·福建

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