专家提醒长期晚睡晚起也算熬夜

一直熬夜一直爽？“晚睡晚起”算熬夜吗？医生提醒 （编辑：锦玥）#健康科普 #熬夜 #热点新闻事件 #老百姓关心的话题 #注意身体 保持规律睡眠就不算熬夜

专家提醒长期晚睡晚起也算熬夜
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发布时间：2024-01-26 11:50
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达丽园
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怎么办？早上6点要起床，现在都还睡不着[泪奔][泪奔][泪奔][泪奔][躺平][躺平][躺平]
1年前·湖北

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豆浪漫街头
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熬夜还得是福建
1年前·福建

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玖梦
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两点左右下班，六点至七点睡觉，下午两点起床，算不算熬夜
9月前·广东

0

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🌈obsession
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再刷4分钟睡觉
1年前·河南

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冾厶伱啲縕渘
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昨晚刷短剧到凌晨三点[泣不成声][泣不成声]
1年前·广东

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晏
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一分钟后必须睡[微笑]
1年前·广东

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但愿如此
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一天睡十小时行不行[看][看][看]
1年前·江苏

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🪺
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我作息颠倒了 白天睡了晚上睡不着 天亮7.8点又困的要死
1年前·浙江

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清欢渡☘
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都是几点睡呀？
1年前·湖北

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妈妈说取名不要取太长不然会有傻子跟着念
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原来是这样医生，我懂了[宕机]
1年前·浙江

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有志者、事竟成
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我每天睡觉五到六小时，感觉还好啊！
1年前·上海

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阿琳来了*
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我每天十一点不到就睡，睡十个小时都不够，都是强迫自己起来的[捂脸]。
1年前·湖北

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鱼小
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所以我7点睡就是正常的[微笑]
1年前·陕西

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45°仰望都在装シ
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晚上熬通宵.白天睡醒晚上 8 点[尬笑]
1年前·云南

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跳水的猪-
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[微笑]凌晨5.16刷到了这个视频
1年前·河南

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小城故事
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天亮了，能睡着了，却不能睡了，要上班了[捂脸]
1年前·浙江

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ღ时光ꦿ࿐
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直接通宵就不算熬夜了啊
1年前·湖南

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👀.
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@亮星星 [看][看][看]
11月前·内蒙古

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霜降
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女大学生凌晨三点没在熬夜确诊睡眠时间过晚[左上][左上]
1年前·广西

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粉丝795.6万获赞2.4亿

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