如何一个月学会单手跳！#街舞 #霹雳舞 #街舞breaking #一学就会系列

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发布时间：2024-03-22 18:29

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这题我会，虽然将近十年没跳了，现在一变天右肩右手腕都会疼[泪奔]

作者赞过

6月前·湖南

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倒立基本功不行，一个月不行

8月前·广西

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隔壁老帅🎃⁷⁰⁶

大学的时候连过四年最喜欢单手跳，工作后现在倒立都不会了，现在27还能恢复吗[捂脸]

1年前·江西

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可以的，当锻炼身体，从头开始最难的不是身体，而是心理，加油

1年前·广东

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SOC街舞&自助小酒馆-CC

文哥来2000教学

1年前·湖北

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我一個月每天練舞抽一個小時時間練這個，真的練得成嗎

2月前·中国台湾

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别问，练就对了！不要急于求成，按步骤练

2月前·广东

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不压腰，要第三个步骤。

1月前·广东

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压腰才是灵魂

1月前·湖北

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可以教我2000吗

1年前·广东

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够了[流泪]五年了[流泪]倒立都倒不明白[流泪]

1年前·英国

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用户7686208740518

真棒👍🏻[赞][赞][赞]

1年前·湖北

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༨ꫛꪝᝰ෴ ۣ

肩周炎是不是不能跳

作者回复过

8月前·河南

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左左右右小鑫小鑫

没有一些力量基础的。半年都够呛[捂脸]

8月前·山东

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终于刷到你了老师[流泪]

作者赞过

1年前·湖北

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腰在单手的时候要不要转

10月前·甘肃

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侧面起，不要旋转

10月前·广东

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倒立换重心跳怎么练啊

1年前·湖北

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老师怎么直接单手上倒立[流泪]

1年前·广东

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在星星峡遇暴雪

你们刚去开房，楼下还有小吃吗

9月前·河南

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玩来街舞&铁门关

牛啊左右都会

10月前·新疆

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左手轻松练会说明方法靠谱[机智]

10月前·海南

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老师可以帮忙看看吗[泣不成声]练了两个月了越减越差

1年前·福建

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可以啊，视频发我看下

1年前·广东

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店在哪怎么报名

10月前·广东

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老腰不减当年[呲牙]

1年前·湖北

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