Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
男教练辅助女会员深蹲150公斤，吓到我了，这也太猛了吧
96
1
16
30
举报
发布时间：2024-05-21 16:38
全部评论
大家都在搜：
北北🦋
...
目标肌群感受的是作用力而不是抽象数字。
8月前·江苏
0
分享
回复
爱健身
粉丝
31.8万
获赞
9961
关注
相关视频
为什么是WeChat? #英语 #英语老师 #sydney
1.2万
这年头我看看谁还没有XGP？XGP游戏防刺指南加教程来了#单机游戏 #主机游戏 #Xbox #XGP #地平线5
4.6万
手机怎么修改路由器wifi密码？方法其实很简单，几分钟就能搞定
9.4万
hpv到底是什么？医生今天告诉你#hpv #科普 #皮肤
5.5万
pcdd到底什么意思，这个女人怎么莫名其妙的！#和平精英 #游戏星光大赏
9.5万
大家都知道“kiss”的意思，而且对待不同的人可以有不同意义的“kiss”，那你知道什么叫“Four-corner kiss”吗？来学一个热情洋溢的表达！#英语冷知识 #kisskiss
307
抖音主页喜欢列表怎么设置私密和解开#创作灵感 #主页喜欢列表#教程 #隐私设置 #隐私保护 #一一玩抖音#干货
9633
家里的wifi密码忘记了怎么办？超详细修改wifi密码方法来了
542
TVB到底怎么了？曾经的童年回忆为何步入生死存亡？#涨知识 #tvb港剧 #怀旧 @抖音小助手
53
#抖音小助手 #京东线下体验店 #家电使用小常识 沉浸式体验，分享家电使用小技巧
2377
白活几十载，今天才搞懂什么是GP什么是LP？#干货分享 #商业思维 #成长思维 #思维格局
542
有同学问：单词“with”该如何正确发音？ #英语
701
#mg动画 #科普一下 #文化旅游 UK是哪个国家简称呢
242
#苹果 苹果手机WiFi密码共享，简单方便#苹果手机 #教程 #经验分享
5038
拼多多最好做的三个类目，90%的新手都不知道，既冷门又暴利#电商干货 #拼多多运营 #电商 #电商创业
1.3万
#he和be到底是什么意思 现在终于弄懂了，我一定不是最后一个知道的吧
2.3万
猜你喜欢
00:00
#单手举水桶 ，有点难度，80后不服老不行啊
43
00:00
十月终十一月启,愿你我往事随风不回头，前方万景静无忧#麒麟臂
41
00:00
就这点唯一的爱好了！
124
00:00
深蹲240kg 卧推130kg 硬拉250kg 深蹲冒险260失败了，腹部没吸满，张力直接消失。 卧推还需改技术 硬拉的260也差一点，髋部力不够，后侧力量也欠缺。 还是那句话，珍惜每一场战斗。
162
00:00
曾经5乘5吭哧瘪肚的重量，终于可以做组了 145/150/155/160/165/170/175–180，还有7个循环#渐进超负荷
9
00:00
#保加利亚深蹲 二百公斤㎏八个差不多抖音平均水平了吧😄
27
00:00
想学相扑吗？ 我教你啊！ #力量 #力量举 #硬拉 #常州 #力量训练
23
00:00
W4D1｜难得d1放假，变身软脚🦐说是，辅项没时间做是这样的。。幅度也很逆天了。 squat 递增组 top set195kg*3（triple pr+5） 跟去年的硬套成绩很接近了，技术也好了一万倍，这还是令人欣慰的…… Larsen bp 85kg*5 deadlift 140kg*6 伸髋之力… #力量举 #力量举入门
23
00:00
半个月练一次腿#杠铃深蹲 #硬拉 #
25
00:00
比我帅的没我狠，比我狠的没我帅#140KG#高翻
230
00:00
#消防恋爱日常 来自文总的love@雾里 @遇见·🧸
12
00:00
翻过100 再谈理想 #高翻 #100kg #四项生
121
00:00
莎莎我们下个赛场见#运动员 @菜鱼.琴枝挚爱💛 @A.6🈲
58
00:00
那就希望11月对我好一点#力量训练 #硬拉240kg
15
00:00
百吨王撞他身上以为撞到空气墙了#拔河比赛 #百吨王 #肌肉猛男 #力量
35
00:00
“宝剑锋从磨砺出 梅花香自苦寒来” 11月 继续加油 #体育生
114
00:00
没有动态的日子 都在认真生活 也许煎熬 也许不快乐. #空翻 #会火
8
00:00
当你感觉人生暗淡无光，快要坚持不下去的时候，一定要停下来看看他的故事#菲格罗亚#举重#体育精神 #励志 #冠军
348
00:00
#深蹲训练 #硬拉 170公斤深蹲不行，那咱就硬拉170公斤，总有突破不是么😏
21
00:00
感谢支持我和喜欢我的朋友们帮我点赞➕关注#热门热门
11
00:00
恭喜我家小朋友，训练了一年就比赛登上领奖台。希望你以后能登上更高的领奖台。加油……付出总会有回报#比赛现场 #举重运动员
28
推荐视频
@你们教练给你们来一套小激活#体育生#通背拳 #高翻
22
被这半挺惊艳到了！ 2025全运会女子55公斤级 刘梦佳
85
见证世界级硬拉大力士挑战赛徒手硬拉货车后轮移动第一人#大力士#大力士比赛#徒手硬拉货车#硬拉挑战#硬拉挑战赛
1
我的偶像是董军#健身 #中国人民解放军#外长
0
男子老年大师组长循环项目比赛，16kg的是65到69岁组别的，12kg的是70到74岁组别#竞技壶铃比赛 #竞技壶铃长循环
4
圆梦全运！廖桂芳超世界纪录夺冠，每一步都是追梦勋章 #全运会
13
三年前的精神小伙
13
回复 @林烨的评论 8月份铸铁片实力推就推过111.6kg了，平常用举重片是因为举重片训练神经压力小#实力推 #BEXL
14
十五运会举重第三比赛日（重发） 女子64kg级，方淋有惊无险卫冕，李霜、杨柳月分获银牌铜牌 女子71kg级，杨秋霞@扛铁小葡萄儿🍭 无意外夺冠，何仁秀摘银，潘智欣@PoWeR💥！ 战斗至最后，收获铜牌
1
120 4X10（无腰带版）
27
8公斤级举重冠军🏆#全运会 #举重
1
全运捷报！彭翠婷斩获女子 81 公斤级金牌，实力铸就荣耀 #全运会
3
全运会诞生一项举重世界纪录！广东眼镜妹封神，网友：酷似孙颖莎 #全运会 #彭翠婷 #孙颖莎 #举重
6
舉重🏋️🏻♀️
1
最新视频
快来挑战吧。#兵器王者 #抖音小游戏 #锻刀大赛 #锻造大师 #百炼锻刀王
2
“接受一切事与愿违，顺其自然得失随意” #今天长这样
19
领到就是你的！最大28元无门槛外卖红包，先到先得！新人速领！
0
水果批发，基地直销，品种多多，欢迎选购
0
翻篇了，就不讲对错，能遇见是福气，错过了也是……#早安🔆#因为热爱所以坚持 #坚持的意义 #爱跑步的小姐姐 @抖音小助手
74
#女装穿搭分享 #创作者中心 #创作灵感 说的太对了，认可你
1
这个睡衣也太可爱了吧#小丑鱼睡衣好喜欢 #小丑鱼睡衣
4
今日超强阵容推荐！开局选择赵云称霸冰原世界！
0
雄鹰香辣鸭翅根 #抖音视图计划 #零食推荐 #好东西一起分享
0
#晨跑 早上的被子很暖，但是早上空气挺新鲜，运动起来整天精神可嘉，
40
热榜推荐
浙浙自拍班来了俩插班生！朱迪尼克申请成为比心课代表~#浙江文旅 #浙江一定很美#跟着朱迪尼克一起比心自拍#疯狂动物城2
948
浙江文旅
去年流行搪瓷盆，今年流行水瓢蛋糕，那明年会流行啥呢#仪式感不能少 #蛋糕🍰 #爱了爱了 #日常生活 #记录生活
2.9万
朱小姐蛋糕教学
当你在东京晚上半夜饿了… #vlog日常 #宵夜 #人间烟火
1.2万
Dennis Ma
收到了男朋友送的入冬第一个水瓢草莓蛋糕 好幸福！ #草莓蛋糕
3.6万
Li康宁
现场版许妍进行曲 美晕#赵露思 #许妍进行曲 #许妍 @赵露思
45.2万
Her_赵露思
如果真的爱不会算计 爱是不嫉妒不猖狂不求自己. #赵露思 #唯一
42.9万
利里
这个草莓蛋糕怎么发展成这样了#草莓蛋糕 #冬天
1.6万
娱乐推荐榜
挑战24小时给哈妮化3个妆～ #华天崎给哈妮化的花妖妆 #我被有趣的工作包围了 #潮妆研究所 #明星化妆师#vlog日常
7520
华天崎
水瓢草莓蛋糕和水瓢杨枝甘露蛋糕 服了水舀子也是身价起来了哈哈哈哈哈#来口不 #水瓢草莓蛋糕 #水瓢杨枝甘露蛋糕 #草莓 #固体版杨枝甘露
2.4万
佳佳来口不
啊啊啊啊啊完全妈妈级别 配红色高跟鞋好有女人味...#赵露思 #赵露思生日见面会 #舞台魅力 #演唱会 #现场live
4.2万
𝐑𝐨𝐬𝐨𝐨
朱迪和尼克换上新衣服！《疯狂动物城2》即将上映，11月27日起来乐园和他们互动#来疯狂动一下#港迪疯狂动物城
1056
香港迪士尼乐园度假区
激情全运会 活力大湾鸡 #活力大湾鸡 #广州全运会 #全运会吉祥物 #活力大湾区魅力新广州 #表情包
1.5万
能仔
我的嘴巴一直在下雨我处理不好…… #饭香香大王 #螺蛳粉 #烤肠 #深夜放毒 #美食
1.9万
饭香香大王🧊
冬天的第一盆草莓水瓢蛋糕也是安排上啦！！#草莓水瓢 #水瓢蛋糕 #草莓蛋糕 #冬天的第一个草莓蛋糕 #人气蛋糕推荐
1.6万
甜沫儿
用玻璃烧的大湾鸡（乐融融） #大湾鸡 #乐融融 #全运会 #烧玻璃 #吉祥物
3.1万
Shimmer阿诗
热门视频
【周末特惠 · 暖胃更暖心】 · 暖身羊杂锅 | 仅18.8元/份 · 0.8元/串臭豆腐 、宫后夹牛肉 一锅暖意，两份满足。这个周末，我们把温暖煮进锅里，等您来尝。 ⏰活动时间：本周五、六、日 ♨️本店炒菜、烧烤、烤全羊系列应有尽有❗️ 炒菜营业时间：上午10点至下午2点半 、下午5点至晚上10点 烧烤营业时间：下午5点至凌晨2点 📍地址：代县西关石牌楼西200米信达芸上客酒店隔壁 ☎️ 电话：5287778/5287777
0
应粉丝要求百忙之中发一个哈哈哈😂 #对口型飙演技 #幸福的味道
4631
脾胃决定了孩子的健康问题#育儿 #宝宝 #脾胃 #奶粉 #辅食
7
鞋后跟磨破了穿着非常卡脚#可以试试这款#后跟贴 上脚舒服，自由裁剪#防磨脚贴 #鞋子 #
0
这段日子，我从来没有睡过一个好觉，也没有一天是开心的，太多事压在心里，每天都在崩溃的边缘，明明很困却怎么也睡不着，我从来都没有像现在这样，对生活感到如此的无力。
46
每日分享一星星石 #爱生活爱养花 #花卉绿植 #鲜切花 #云南昆明#养花日常
15
#真实生活分享计划 已经替宝子们试过了，确实有效果，今天继续服用！#食疗小妙招 #止咳 #日常分享 #感冒感冒感冒快走开
21
桂花苑已完工！ #现代极简风格设计 #高端全屋定制家居工厂 #装修进行中
8
0