胰岛功能超级强大的人无论怎么吃，餐二都是4出头，或者5出头，空腹也是4出头，这是天选的基因，羡慕不来。胰岛功能正常的人空腹基本4.5上下，餐二就算吃多了也会回到标准值7.2以内。对于胰岛素抵抗或糖耐量受损受损人群通常空腹都在正常值4.5-6以内，餐二通常正常，但吃多了就会糖耐量不够超过7.2。每种食物的升糖水平不一样，每个人耐受量也回不一样。但凡吃了高糖高碳水餐二超过7.2一律按糖耐量受损，胰岛素抵抗来自律饮食。后半生都要自律。#日常唠嗑

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发布时间：2024-08-05 12:17
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用户5612273960074
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医生只会用数据说话
1周前·江苏

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潮汕砂锅海鲜粥
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我今天刚去测了餐二6.3[蜜蜂狗]空腹之前测的是4[蜜蜂狗]正常但是不优秀[流泪]以后真的得好好睡觉吃完饭不能直接躺了@诶哟喂
2月前·河南

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Ö耶
...
一个小时可能还没吃完呢[宕机][宕机]
1月前·黑龙江

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惠文
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今天晚上吃了炸鸡＋几口奶茶，餐二血糖还在11.1[捂脸][捂脸]
3周前·江西

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优先通信
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不对吧吃饭2小时呢[捂脸]
1月前·广东

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🫆
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这都是命 随机的 [捂脸]
2月前·湖北

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爱吃🥩的小盆友ᰔᩚ
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空腹4.7 餐后2个半小时6.5
2周前·江苏

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🍊丁墨墨🤔️
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很中肯了
1周前·陕西

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用户8383976797949
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三个小时才达到峰值[发呆]
2月前·四川

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齊
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很多人以为纯牛奶不升糖就随便喝，我不行喝多了空腹血糖还是高，而且会增加胰岛素抵抗[尬笑]所以我把奶戒掉了。
2月前·山西

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园游会
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我还有是胰岛素分泌延迟
1月前·吉林

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不瘦到九十
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我从小就容易低血糖怎么办[再见]
2月前·江苏

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❄️Snow 雪儿♥♛
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今年上半年在人民医院检查，空腹5.3，在参考值范围内，医生偷偷告诉我我这个年龄有点高了，她说虽然在参考值内，果不其然半年后我又做了糖耐，糖前期了[流泪]我现在一口馒头包子面条都不吃，白米饭只吃鸡蛋大小的分量，早上鸡蛋纯牛奶几个腰果，中午一口白米饭半两杂粮饭，几个虾，一些蔬菜，晚餐没有主食，只吃菜肉 还有我之前有一次中午吃了两个荞麦面包子鸡蛋大小的包子餐一正常餐二飙升到9.3，我在家隔几天就要测一下
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1年前·江苏

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轹黛
作者
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你医生挺负责的
1年前·浙江

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爱吃🍰
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不要制造焦虑，这个和遗传有很大关系，自己胖的得糖尿病一般都在35之后
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1年前·江苏

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心水聆铛
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[流泪][流泪][流泪] 我就是餐后9点多，医生说确诊不了，让我少吃多动。我家里人就不相信这是一种病[微笑]
1年前·四川

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有金银花📷
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我空腹5.3都焦虑了，因为我多囊，肚子肥胖，减肥很难减[捂脸]月经不调，还有点鸡皮肤以前没有那么多
1年前·广东

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健
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我爸2000年起的糖尿病，超过6的餐后两小时基本都算糖尿病了，就是现在太多糖尿病了，指标都改变了
作者回复过
7月前·广东

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Lucifer墨湮
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我喜欢晚上吃宵夜，一次晚上12点半吃了一碗热干面直接睡了，第二天大概9.00起床血糖仪测的9.1我吓死了，之后我就不敢吃宵夜，大概一个月以后我孕期糖耐测试，糖化4.5，空腹4.4，餐一8.6，餐二7.8医生说没事。我应该也是糖耐受损吧。
1年前·广东

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吴秋暎
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今天终于听见一个和我想法一样的人了，我检查出来比博主严重，医生说我正常，不要考虑那么多，我都有点并发症了，告诉医生都说不可能，瘦了30斤，不过是几年瘦下来的，眼睛模糊，脚乏力，头发大把的掉，现在自己天天控糖，基本恢复正常了
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1年前·江苏

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陈小虾
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我爷就是…巨爱吃甜食，大早上喝奶放蜜，吃点心，蜜三刀，一心想得糖尿病，因为听人说糖尿病会瘦，结果七八十岁了去医院测血糖嘎嘎正常，我也遗传他了，血糖好，我们的特点就是…腿粗屁股大哈哈
1年前·北京

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轹黛
轹黛

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