童谣“二八二五六，二八二五七”配上可爱俏皮的“我是一朵小菊花，么么么么哒”，优美的旋律、活泼的动作，仿佛回到了小时候无忧无虑的快乐时光，享受音乐快乐健身，我们此时的快乐也是简单的，纯粹的。#暴汗燃脂瘦全身 #简单好看又好学 #有氧健身操

Name: 童谣“二八二五六，二八二五七”配上可爱俏皮的“我是一朵小菊花，么么么么哒”，优美的旋律、活泼的动作，仿佛回到了小时候无忧无虑的快乐时光，享受音乐快乐健身，我们此时的快乐也是简单的，纯粹的。#暴汗燃脂瘦全身 #简单好看又好学 #有氧健身操,二八二五六童谣慢动作- 抖音
Uploaded: 2024-08-12T17:56:22+08:00Z
Duration: 3 min 48 s
Channel: 晴晴有氧健身

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发布时间：2024-08-12 17:56

全部评论

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晴晴有氧健身

作者

💫8🈷️14日有氧健身操课表💫⚠️上半场（热身阶段，简单易学） 1️⃣天使的翅膀2️⃣你在我心里下了一场雨3️⃣为什么4️⃣待你5️⃣画你⚠️中场（燃脂阶段，燃烧卡路里）6️⃣旧梦+等一分钟7️⃣破斧沉舟8️⃣深水炸dan9️⃣捂不热的心1️⃣0️⃣孤鹰⚠️下半场（高冲阶段，燃脂塑型）1️⃣1️⃣别怕我伤心1️⃣2️⃣离别开出花1️⃣3️⃣小菊花1️⃣4️⃣为爱付出⚠️（拍打拉伸，放松全身）1️⃣5️⃣三月里的小雨1️⃣6️⃣我要我们在一起1️⃣7️⃣为你祈祷

2年前·上海

疯妮子

老师跳的健身操太嗨了，这首小菊花什么条件可以分享音乐[赞][赞][玫瑰][玫瑰]

1周前·辽宁

芹菜

棒极了[赞][赞]

6天前·江苏

@利姐健身操

老师音乐可以分享吗？

6月前·河南

蓝冰

今天早上月牙给我说这个

6天前·四川

晴晴有氧健身

作者

💫8🈷️13日有氧健身操课表💫⚠️上半场（热身阶段，简单易学）1️⃣红颜易老2️⃣多余的温柔3️⃣壮志在我胸4️⃣一句先苦后甜5️⃣我的爱情受了伤⚠️中场（燃脂阶段，燃烧卡路里）6️⃣最浪漫的事7️⃣不如见一面8️⃣深水炸dan（深度卷腹）9️⃣鼓动🔟可以惯着你也可以换了你⚠️下半场（高冲阶段，燃脂塑型）1️⃣1️⃣渴死的鱼1️⃣2️⃣少年摇1️⃣3️⃣小菊花（新操）1️⃣4️⃣为爱付出⚠️（拍打拉伸，放松全身）1️⃣5️⃣花开的时候你就来看我1️⃣6️⃣印巴热舞1️⃣7️⃣邂逅

2年前·上海

花好月圆

2年前·河南

云通天

[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

2年前·广东

🌈爱跳舞的小草

[比心][比心][比心][比心]

2年前·江苏

嗨动力兰兰有氧健身

[赞][赞][赞]

1年前·湖北