前滚翻分解教学#翻跟头的技巧 #基本功 #教学

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发布时间：2025-02-28 23:21
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炎柱炼狱酱
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学校上体育课的时候也做这个动作，我第一次不会背，以后把背弄疼了。现在还疼。
6月前·湖北

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『宋小绵』
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以前我一直不敢翻，然后我体育老师说：腿伸直，我翻了一下真成功了！[鼓掌]
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4月前·河南

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恰翘有桂哼（想进群）
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往前倒做体前屈需要蹬地吗？还是直接往前倾身体就有惯性就滚过去了？[流泪]
3周前·广东

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饭团🍙
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那时候插进粉碎性骨折
1月前·浙江

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一枚川龙
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挺反人类的一个动作的 ，小时候一直学不会被体育老师骂，我妈妈跟我说做这个动作有风险，不用管他
1月前·河北

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徐行之
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队列和体操队形
3周前·陕西

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J·念小兮
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要练柔韧[流泪]
8月前·广东

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乒乓球这是一种信仰！
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手臂离得太远了
7月前·山西

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吴耀
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脑瓜子着地嘛，有点意思啊
2月前·四川

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亭亭玉立🌈の
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@
2小时前·福建

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