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#微风不燥阳光正好
感受到了夏天的热浪
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发布时间：2025-03-02 12:47
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苗苗阳阳妈👩🏻
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你好漂亮~笑起来像太阳~#dou上热门 #瑶一瑶小肉包 #萌宠 #助手抖音
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#七月萌娃#三翻六坐#萌娃护食#我家的小可爱♥♥ #吃东西样子真可爱 #
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#年代感 ＃都是满满的回忆，好想回到小时候♥♥♥
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24年九月份的龙宝宝，你们都会走路了吗？？？不会有比我们还晚的了吧？牵着手指头随便跑，不牵不走的那种有吗？#练习走路的宝宝
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闺女一直长得慢，比同龄人矮，我和他爸纠结了好几年这次下定决心带她去成都检查。骨龄检测、生长激素激发测试，花了2000+ 报告显示：骨龄偏大1岁，部分缺乏生长激素（最高峰是6.22）维D偏低，白大褂说不干预可能只能152cm建议打针了。 打生长激素的话，一年10W+，普通家庭难以承受，而且我们也担心副作用，全家商量了一整晚，最终决定绿色追高，重点从运动+饮食+睡眠这几个方面调理。 📌 饮食重点：✅ 每天保证摄入足够蛋白质，如牛奶、鸡蛋、鱼肉，变着花样做。多吃含维生素和矿物质的蔬菜水果，像胡萝卜、西兰花、橙子等。骨龄大的孩子可以把碳水换成粗粮比例多点。 ✅ 限制高糖水果！ 像桂圆、荔枝、榴莲这类升糖快的，换成苹果、橙子、猕猴桃更合适。 📌 睡眠管理： ✅ 晚上9点半准时上床！确保10点半前进入深度睡眠！这是生长激素分泌的黄金时间！ 📌 运动方案： ✅ 基础运动：每天放学回家，拽着他跳绳、打篮球，周末去游泳。白大褂说这些运动能刺激骨头生长。 ✅ 强化刺激：@纯绿追高 用仪器激活生长板软骨细胞增值，再配合拉伸和专属食谱来帮助弟弟长高。 📌 营养补充： ✅维生素D补剂，一天一颗，然后多晒太阳。 3个月我们涨了3.5cm 算是一个比较好的开端吧，希望后面也能保持这个速度。#成都看身高#马艳#成都西南儿童医院#育儿#追高
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原相机直出的小孩真让人羡慕💗#落叶🍂 #记录这一刻
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我想说 ，此刻最好🫶 📝普通的一切被记录下来就很值得💕 #定格美好瞬间 #这个冬天 #岁月静好安暖相伴
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小小男子汉长大了，早上起来自己主动要求刷牙洗头发，上学去了我心里还空落落的，不知道今天表现怎么样啊，期待老师给发视频过来#妈妈的世界很小里面装满了你
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#人类幼崽 我有情，你有意，生了个胖闺女儿啊(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
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虽然都是大郎，结局却迵然不同。#搞笑 #看一遍笑一遍 #万万没想到 #笑到肚子疼
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#小怪兽包包，勾🧶 ，越勾越上瘾
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美景不一定要远行 小区楼下皆是风景 漫步其中 皆是生活#小区一角也有美丽风景
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又是被硬控的一天… 人类幼崽才是最强“PUA大师” #亲子互动 #亲子搞笑 #带娃奔溃又自愈的一天 #可爱到爆炸💥
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今日份小可爱૮ ºﻌºა站岗#神兽来了 #真快乐
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友友们，大家中午好！好久没跳舞了，又来献歌，不要管那么多，开心就好
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我实在带不动了，躺床上休息一下，他他他一直在看着我 #这也太可爱啦 #养娃日常 #四脚吞金 #人类幼崽成长记 #熬婴
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小朋友的快乐很简单，一包方便面就可以#周小宝
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🎈🎈🎈 会迷茫，会焦虑，会怀念曾经的自己，但从不后悔。你们慢慢长大，我慢慢找回自己，我们一起成为更好的人💪#随手拍 #陪娃成长记
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@钞票好多张女士💶💷💵 @赛季末 ，七年前的今天，以前真的很爱记录生活，现在都没心气了
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宝宝抓周 ，先拿书，孙宝宝生日快乐，岁岁平安，健康成长
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今年超火爆的小说，这种写法我服了！太爽了
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碗中打入三个鸡蛋，加上五十克红糖水，一袋搭配好的马拉糕粉，其他什么都不用放了
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折扣价它来了！一杯蜜雪柠檬看尽全网高质量小说，随时更新中~
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