糖尿病病人最不适合吃到东西之一，竟然都写着糖尿病人专用…… #抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #糖尿病饮食 #血糖高 #医学科普

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发布时间：2025-03-05 17:00
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🍉大大大块头
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糖尿病人竟然在喝粥[暗中观察][暗中观察][暗中观察][暗中观察]
7月前·上海

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一闪而过
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有糖无糖当然重要，不然为啥不蔬菜拌白糖吃？无糖点心当主食控制好量就可以了，反正糖尿病人也得吃油和碳水，最关键的就是量的控制，点心好吃，容易过量是关键
7月前·河北

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用户8354225321532
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我孕期糖耐餐二没过 自己在家扎了一个星期去复查结果空腹血糖没过[捂脸]去找医生 医生说到生都不能吃甜食 其他没啥了 但是我五个月后就特别喜欢甜食 太难了 医生还说要是吃甜的严重了要打胰岛素 唉 所以到底为什么还有那么多人生二胎三胎啊 不说孕妇啥的就单单忌口这点也太折磨了
7月前·上海

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蝴蝶庭院之下🦋
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我遇到几个患者，测血糖十几个，我说咋这么高没控制饮食吧，人家说天天吃粗粮青菜，我说这样吃不可能还高，指定吃别的的东西了，一问，好家伙，吃无糖面包的，无糖蛋糕的，无糖月饼无糖饼干，还有一个喝米糊和藕粉的，人家说喝的时候都没放糖，里面也不含糖，绝了[暗中观察]
作者赞过
7月前·辽宁

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喵小喵谈古记
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更可怕是，有些号称零蔗糖的食品背地里不知道放的什么甜味剂，要是放木糖醇阿斯巴甜还好。我是见过宣称零蔗糖却放麦芽糖的[看]
7月前·北京

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天祥超市东方路店 刘立蓉
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我公公糖尿病，恨不得一天三顿都喝粥[微笑]
6月前·河北

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她是天秤啊.̶
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没有任何东西不升糖啊 控糖零食也只是解嘴馋 都是人 不可能不会嘴馋的 我医生都告诉我 实在嘴馋了可以喝两口奶茶 只是两口 你要是嘴馋就喝当我没说 也叫我买点苏打饼干升糖慢的什么的解解馋 我们首先是人后面才是各种职业
7月前·广东

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潇瑶小妹子
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我糖尿病快十年了，我自己的控糖体验是什么都能吃，但是要控制量！控制摄入食物含糖的总量，但不必忌口食物的种类。但是很多老年病人说不通这个道理，不了解糖尿病的家人又不懂控糖的原理，一味地这不能吃那不能吃，那样病人太可怜，这种控糖方式很不人性化也不能持久。比如稀饭一次喝上小半碗，点心一次吃半块一块，影响是不太大的，哪怕是含糖饮料，也可以在低糖时候喝上一两百毫升。吃进去的食物多少都含点糖，没道理馒头能吃，点心不能吃，但是你不能在吃了馒头之后再接着吃点心。慢性病全靠自己管理，医生管不了那么细，只能告诉你忌口，具体的想要控制好，还得靠自己学习实践。
6月前·上海

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no one008
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有的老人不听子女的很烦，我妈看养生，就喜欢喝粥，她虽然还没有得糖尿病，但是糖前期肯定有，而且已经有阿尔茨海默症前期了，经常忘事情忘东西，别人说什么理解不了，反应迟钝等等，跟她说好话不行说硬话也不行，一天三顿喝粥，烦死了[抠鼻][抠鼻][抠鼻]
7月前·江苏

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大英县蓬莱镇天下房产
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吃蔬菜少油，汤不和饭一起吃，可以吃适量瘦肉，少量米饭，吃饭七分饱
7月前·四川

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Wednesday
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早餐一个水煮土豆，里面放生菜，香菜，番茄酱和半个鸡胸肉，搅拌均匀，一杯咖啡，空腹是多少血糖，两个小时以后血糖还是多少，绝对不会升糖。午餐，牛奶泡燕麦，一个鸡蛋，少量坚果。血糖依然如此。极为稳定[捂脸]
7月前·辽宁

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新手玩家韩年年请多关照
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菜饭肉不是一起就着吃的吗，也理解不了你菜肉都吃完了，干吃饭？
4月前·北京

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🦄ᖗ😃ᖘ
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我妈三高 年前脑梗 急救室高压200 血糖二十多！之前天天喝粥 大油大盐 特别夏天喝奶茶喝可乐……喊她控制人就觉得天天在吃药没事，要不就是一句除非死了就不吃了！好了吧脑梗了，刚出院还忌得挺好，复查说恢复不错，这不就开始了，煮腊肉的汤泡饭 ，炒菜汤油拌饭！我现在也不说了，说了好像我不要她吃刻薄她一样！那天看到抖音上一句评论说七十多的人了算算也活差不多了，就随老人家吧，看天意吧！我也就拿这句话安慰自己吧！
6月前·四川

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忽闻桂花香
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你说的点心我吃了，我啥都吃，蛋糕，面包，油炸，记住一点，别贪多，尝尝味道就好，我非常喜欢喝粥，确诊了三四个月了，一次粥都没喝，今天做了糖化。5.2正常的。上一次做的是9.6。控制了几个月的饮食加上打针吃药就正常了。不过我没打针吃药，我上面说的东西我就不知道会不会炸
7月前·江西

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wywzk
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我妈前几年查出来糖尿病，一直没吃药，就是控制饮食，什么都吃但保持微饿状态，饭后多走走路，现在基本在5-7之间，反正别吃饱就行
7月前·江苏

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能力有限工作室
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说实话自然的食物都能吃，单一形态都行，是量的问题，各种元素都得摄入，饭前饭后半小时走20分钟，有效控糖
7月前·宁夏

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劳-斯莱斯
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我怀孕的时候妊娠糖尿病，我每天就吃饭，还是米刚滚就捞出来的饭啊！吃了好几个月，没敢吃过水果，怀孕不胖反而瘦了几斤，就为了自己生了以后不得糖尿病，真的不能吃粥啊
7月前·广西

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睿
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我爸早晚都是粥[捂脸]上次做检查，中午吃的早上的冷粥，还两碗，去测餐二20.32[苦涩]确诊二型糖，好了，现在信我不喝粥了[捂脸]今天早饭餐二11.7，问他吃啥了，说是泡的馒头干，问吃了多少不吱声，肯定没少吃，跟他说过最好不要吃，实在要吃就一片或者两片，更加不要泡着吃，好嘛，我就一天不在，不知道听谁说能吃，敞开了吃了[擦汗]
6月前·江苏

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🌈醉爱🌈
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糖尿病摄入的“糖”并不是俗话说的白糖红糖等，而是碳水，越精细精致的米面（蛋糕点心）升糖越快。。。
7月前·江苏

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Sunny
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我老婶血糖高，说吃点儿清淡的吧，喝点儿粥……给我妹妹气的……
7月前·内蒙古

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医路薇笑
医路薇笑

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