中字·fitbymik10分钟低冲击有氧派对暴汗HIIT 博主fitbymik 20250101更新，老视频。这期也是她怀孕后的作品，所以由朋友Sydney来帮忙演示高阶动作版本，她本人做的则是低阶去掉蹦蹦跳跳的内容。你可以根据个人能力选择跟练谁的版本，膝盖不好或者大体重就跳mik的。#fitbymik #hiit燃脂 #低冲击有氧操 #居家锻炼

Name: 中字·fitbymik10分钟低冲击有氧派对暴汗HIIT 博主fitbymik 20250101更新，老视频。这期也是她怀孕后的作品，所以由朋友Sydney来帮忙演示高阶动作版本，她本人做的则是低阶去掉蹦蹦跳跳的内容。你可以根据个人能力选择跟练谁的版本，膝盖不好或者大体重就跳mik的。 #fitbymik #hiit燃脂 #低冲击有氧操 #居家锻炼 - 抖音
Uploaded: 2025-04-03T13:28:45+08:00Z
Duration: 11 min
Channel: 某哀l
Description: 中字·fitbymik10分钟低冲击有氧派对暴汗HIIT 博主fitbymik 20250101更新，老视频。这期也是她怀孕后的作品，所以由朋友Sydney来帮忙演示高阶动作版本，她本人做的则是低阶去掉蹦蹦跳跳的内容。你可以根据个人能力选择 - 某哀l于20250403发布在抖音，已经收获了3994个喜欢，来抖音，记录美好生活！