这些都是我减40斤总结下来的小妙招，希望可以帮助到大家。 #减肥知识 #减肥 #健身饮食 #减肥小妙招

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发布时间：2025-04-06 18:10
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TTtt
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学历越低 无糖可乐危害越大
7月前·广东

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劝鸡从良
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无糖芬达真的神中神[捂脸]甚至比有糖的还好喝
作者赞过
8月前·浙江

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花房
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减肥就少吃点米饭多吃菜跟平常一样吃就好了[捂脸]，宵夜我也照样吃，重点是你要有运动，运动的量大于吃的量就可以了，我5天减掉6斤
5月前·广东

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勭心
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无糖可乐把唯一有营养的东西筛出去了[捂脸][OK]
8月前·河南

778

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冬雪天
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减肥就信我就可以了，早饭和中饭放一顿吃，时间中和下大概10点半吃，晚饭4点吃就可以，其他时间除了喝水什么都不要吃，就ok了，尤其是夜宵不要碰
8月前·四川

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我快回来了
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天天说这个可以减肥，哪个可以减肥，不吃哪个减肥，有的说要吃才能减肥，看到都烦死人
5月前·广东

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苏圆圆在逆袭
作者
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代糖每天不摄入50以上都是没有问题的[感谢]
8月前·重庆

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🥟zizi
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@祝贺一 @007, @许墨的小娇妻 @不知名熊熊 @励志大女孩洛小柒 @一只绿藻头 @少管枝上月 可乐雪碧本来就不好喝啊。。。。[黑脸]要不是家长买回来我都不会主动去买
7月前·四川

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千结.
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晚上不吃饭来一瓶无糖饮料第二天会胖吗[黑脸]
4月前·辽宁

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Naraku_奈落
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代糖尤其是阿斯巴甜喝完嘴里有股诡异的甜味很难受
8月前·黑龙江

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或许吧。
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如果喝了会特别饿，那就算了！！我也不是非喝不可[泪奔]
7月前·四川

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惜若
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没有无糖的，再说一遍，没有无糖的[尬笑]
8月前·山东

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💤
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信的人这辈子都有了[捂脸][OK]
7月前·安徽

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山猫小纹
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听说代糖摄入更多，会更想摄入普通的糖[捂脸]
8月前·北京

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小龙
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多喝[看]糖尿病包有的
6月前·广东

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嘟00嘟
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无糖是指不在可乐里添加糖，并不是说制作可乐的原材料里没有糖[抠鼻]
8月前·江苏

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xy666
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我都喝无糖半个月了 瘦了8斤 别犟了
8月前·河南

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星玥
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一群一斤肉都减不下来的，往往用他们认为的知识教减几十斤的人怎么减肥[看]
7月前·山东

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