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兄弟“不硬气”?
#养生
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发布时间:2025-04-14 14:27
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用户5341327203197
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要配合呼吸吗
7月前·江苏
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追梦人
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[微笑][微笑][微笑]
7月前·陕西
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用户8193573439063
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[感谢][感谢][感谢]
7月前·上海
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土皮
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6月前·重庆
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☀️阳光☀️
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7月前·浙江
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童话
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土方绝绝子,哥们成功脱敏上岸
6月前·新疆
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心态决定一切彭老师
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谢谢🙏老师[赞]
7月前·四川
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勇往直前
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7月前·山西
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王法青,王先锋,〈印青〉扎西德勒
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7月前·湖北
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尧都商务楼
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[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
7月前·山西
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张臻
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7月前·河南
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三妹爱生活
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1月前·广西
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古法回春-勇哥
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超级简单!转转手2分钟就能灵活肩膀!一起试一试,来放松一下#健康 #脖子 #肩颈 #肩颈疏通
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# 家里简单的配方你也知道吧
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三鞭汤,男同学您喝了吗#补肾方 #三鞭汤 #男人汤 #真材实料才能做出好味道 #能量加油站
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15➕持续分享打卡鹿血晶
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不要去染发,两天洗一次!!!
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真希望能帮助一些人,冬吃萝卜夏吃姜,不劳①生开yao方。希望能帮到你#冬吃萝卜夏吃姜 #李先生#养生 @小馋猫 @@秋姐 @贺鹏 boy @希希宝麻✨好物 @人生啊,,,, @外卖小哥 @玉画 @乐仁西游 #李先生
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泡脚就用这个真材实料#足浴包 每一包都是老师傅精心配比#泡脚的好处 #居家养生 #泡脚包#三伏
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膏滋在古代不是一般人能消费得起的#中医#健康#养生#传承中医文化 #医者仁心@国医少年志 @健康中国 @徐文兵 @宋兆普 @大公鸡报晓 @全民健康 @中医董博士 @央视健康
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坚持运动很重要,关节的保护也很重要
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关爱老人#卧床老人饮食#善待老人就是善待明天的自己 1、卧床老年人进食时,为防止呛咳尽可能采用坐位。床头需抬高45°角,颈下垫入枕,以便于食物下咽。同时可使用跨床小桌,让老年人能看到饭菜,以便增进食欲。 2、为避免老年人吃饭时撒落饭菜,饭前要给老年人系上餐巾,这样老年人就可放心得吃饭,而不会因怕撒落饭菜而精神紧张。 3、借助辅助用品也要尽可能地鼓励老年人自己进餐,吃饭不但是生存的需要,而且进餐会带来精神的愉悦。如果需要喂饭,速度不宜过快,确认吞咽后再继续喂。 4、进食之初需要喝少量的水、汤等。另外,喝茶或汤汁时,可以使用带嘴的杯或好拿不易倒的杯子,以防老年人自己进餐时弄湿床单,产生羞辱感。 5、饭菜制作的形状要根据老年人身体功能状况决定,如小块、小片、丝状、饭团等,总之要便于老年人食用。
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#甲流#咳嗽#养娃不易 听着都难受😓😓 躺下到现在还没停呢,干脆也别睡了。
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辞家千里又千里,务必争气再争气…… 但是我好累,我只想回家躺躺躺躺躺 #累了一天放松一下 #辞家千里又千里务必争气再争气 #医学生 #考试
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一边喝冰镇快乐水一边除湿去寒气哈哈哈哈哈哈#养生 #快乐水 #每日分享 #好物推荐🔥
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天一冷就手脚冰凉的朋友有福了。每天晚上泡一会儿脚真的太舒服了,和家人一起享受呀#足浴包 #泡脚 #放松解压
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