读懂 HRV 再跑步，听懂身体真实需求 #今天你跑步了吗 #跑步 #HRV #运动手表 #健康

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发布时间：2025-04-23 08:37
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会飞的小猪
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男性，51 岁
6天前·江苏

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都是谁
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HRV极速下降，提示紧绷，2个星期后下壁梗死[捂脸]
6月前·安徽

3

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慢跑老龚
作者
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关注这个数值很必要，祝早日康复[爱心]
6月前·山东

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好来屋民宿
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我正常吗。天天熬夜
3月前·广西

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乱78遭
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1月前·山东

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那个女孩
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总让我吃点好的[泪奔]
3月前·浙江

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旭的面馆
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[杀马特][杀马特][杀马特]
1月前·山东

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谢军【54262】孟麻
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我57岁，34至40，正常吗
1周前·广东

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慢跑老龚
作者
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很正常啊
1周前·山东

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小迟小迟
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我的67，偏高了，为什么让我休息
5月前·山东

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好嗨唷
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我的才8
2月前·广东

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🍃
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已经连续三天低于正常范围了，我有点害怕
2月前·安徽

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慢跑老龚
作者
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3天不用怕，我最近连续低值20多天，又甲状腺炎了
2月前·山东

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永恒~
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这个HRV多少才算正常？
5月前·重庆

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大圆圆～
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我这么高还说没问题
7月前·辽宁

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Jasonhiihi
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真的可信吗watch的hrv
2月前·中国香港

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GZ慢跑阿华👣
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我的55怎么是低，我38岁
7月前·广东

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恬也🅥
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长期Hrv低是植物神经紊乱吧
7月前·河北

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抖音记录美好生活
...
1月前·江苏

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无言无念
...
为什么我是71-85之间
1月前·四川

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TTBB
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44岁， Hrv 在 50-60之间
2月前·天津

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慢跑老龚
慢跑老龚

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