Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
250516德国中学的田径场地。1600米通过跑在上午进行。每跑一圈作一次标记。
8
2
收藏
分享
举报
发布时间：2025-05-16 22:21
全部评论
大家都在搜：
班貝葛
作者
...
德国中学从五年级到十三年级，一共九年。相当于中国小学二年，初中+高中6年，大学一年级的学制。所以看到的中学生个子高矮差别很大。
6月前·德国
0
分享
回复
洛莉塔
...
有的人适合高速度短跑，有的人适合长距离慢跑，不能一概而论去要求，否则不但达不到目的可能还会出人命。
作者赞过
6月前·河南
1
分享
回复
班貝葛
粉丝
144
获赞
5975
关注
猜你喜欢
00:00
有空就要来学校跑#田径训练
15
00:00
福州奥体中心跑半马！预测全马能跑完吗？#跑步 #马拉松 #福州马拉松 #运动 #奥体中心
20
00:00
把所有的烦恼狠狠踩在脚下，让满心的快乐随着步伐尽情奔跑，在风中肆意飞扬。#因为热爱所以坚持 #打个卡
76
00:00
清晨阳光☀️跑步正当时🏃♂️健康是唯一🙏
20
00:00
今天的快乐是晨跑给的，管他几分配，开心是顶配！✌🏻🌹🌹🌹
62
00:00
今日10㎞，平均配速458🏃🏻♀️ 🔥 今日份多巴胺已充值成功！#坚持的力量 #跑步记录 #坚持跑步 #跑步姿势 #爱跑步爱生活
77
00:00
哪有什么毒鸡汤、哪有什么不平凡、接受自己的一切不幸、坦然面对、娃还是要照顾好、班还是要加、日子还是要好好过． →我是女儿、是妈妈、是姐姐，但不是妻子、是国学、心灵疗愈爱好者、是投资人、是创业人、曾是老板、但不是精英 39有儿女双全、身材颜值都在、还有点事业、生活安宁、想爱的人都在身边便是幸福#单亲妈妈 #生活日常
220
00:00
您还记得为什么开始跑步吗？希望我们不忘初心，加油吧... #喜欢跑步的小姐姐 #晨跑打卡今天你跑步了吗
120
00:00
心率就是不降该怎么搞😂
23
00:00
跑着跑着就成了跑者，想着想着就完成了梦想！😄😄😄跑好10公里后，想着多跑一公里就消耗的脂肪比例高一些，不小心又跑了15.55公里😂#记录美好生活❥ #户外跑步 #坚持的意义 #晨跑打卡
71
00:00
一、跑步从不是任务🏃♀️，是和自己的约定 —— 每一步都在靠近更自律的模样✨ 二、把 “想运动” 变成 “在运动”🚶♂️，时间会给你最直观的答案⌛ 三、不追求配速⏱️，只为享受运动的松弛感 —— 慢慢来，每一步都算数✅#户外运动 #生命在于运动一起锻炼吧
38
00:00
如月晨跑的日子🌻🌻🌻 #爱跑步的小姐姐 #运动锻炼 #一起奔跑 #大家一起来运动 #跑步治愈一切
125
00:00
海陵岛旅居生活第6次晨跑，半马完成，一个人早起在小区绕圈跑了7公里多，又和好姐妹杨老师一起跑到海陵岛红树林国家湿地公园景区折返回酒店，速度没有惊喜，但每一步都没有划水，风里都是坚持的味道，出门啥都没带，就一个手机，跑完真是又饿又渴，迎风奔跑，风吃饱了[破涕为笑]今天天气晴，气温17～20度。跑步数据和视频无关
261
00:00
脚不疼了，又想去跑了
28
00:00
管不住脚，又溜达了10公里🏃♀️接下来义马赛道上见🤪#跑步我是认真的
117
00:00
我有个疑问，为什么自己一个人跑步就跑不进5分配呢？我不服，接下来的目标就是：一个人路跑，能轻轻松松跑进5分配，稳定在440左右！天下亘古不变的道理，自己强才是真的强，加油哦，江江，跑马拉松的女人绝不认输！
85
00:00
“运动场上的我，跑起来像一阵风，只是这风偶尔会迷路。”
153
00:00
不一样的视角#越野跑 #子午峪小分队
147
00:00
一个人跑是自由，一群人跑是狂欢！#纪录美好生活
118
00:00
点到为止，保存实力😂😎 #衢州马拉松
72
00:00
小县城，慢生活，… #我的城市 #纪录美好生活 #汗水不会辜负你 #晨跑
19
00:00
小趴菜已就位#中国马拉松精英排名赛
20
00:00
上学的时候就不爱跑操，结果跑操成了我的工作！#校园生活欢乐多 #跑操日常
32
推荐视频
42.195km的每一步都算数!!!“赣”得漂亮✨ #赣州马拉松 #全程马拉松 #大赛现场 睡眠不足四小时、HRV值极低,胫骨骨膜炎隐隐作痛，还伴着肠胃不适——状态糟糕到极点的开局，让我一度怀疑能否安全完赛。但踏上赛道的那一刻，此起彼伏的呐喊与加油声撞进耳畔，脚步便再也没有停歇。想到终点处等候的家人，所有疲惫都化作坚持的动力,完赛即是胜利🏅
4
姐妹同行，跑步都更有动力，步数和开心值双丰收！
3
打败寒冷不是厚重的衣服，而是迈开的脚步！ 周末长距打卡完成✔#跑步运动
3
就算跑崩了也得帅#晋江马拉松
1
#回顾往年今日 2024.12.7成功报名三亚马拉松，25年最后一场马拉松☞继续跑三亚马拉松#生活是修行的道场 #自己渡自己才是最好的修行 #因为热爱所以坚持 #所愿皆实现所行皆坦途
12
#上热门 #落日晚霞 #夕阳 #冬训 美是一场不期而遇的梦，美是一曲乘风而来的歌。
66
受伤的脚🦶又崴了一下，停跑几天，今天终于勉强的能跑点了，以后真得好好注意了#自律的顶端就是享受孤独 #跑出健康跑出快乐
1
大风天还能出来约5公里的姐妹不是真爱是什么！风越大，我们越疯，快乐直接拉满～#奔跑吧 #冬季 #生活服务热点中心 #冬训 #傻雕闺蜜
9
我说喝咖啡真好，你说真有钱又喝咖啡，所以你看人与人的沟通有时候就是无效的，快乐分享错了人就成了显摆，难过分享错了人就成了矫情！#爱生活爱运动 #户外跑 #慢跑
1
我人生这一课呀-课时太长了：好好听，好好学，好好活。自己不曾放弃自己，喜极而泣😭！心底有善良，骨子里有坚强，心里有善良，福虽未至 祸已远离。#重庆越野 #运动 #小狗🐶 #跳水
3
2025深圳马拉松，人生首马，得之不易😜
6
继续跑起来，相信科学、创造PB #慢跑打卡 #大雪节气
1
跑步时不用想太多，只专注呼吸和脚步，这种简单的纯粹，正是疲惫生活的解药
11
今天他们去跑#深圳马拉松 ，#珠海马拉松 #赣州马拉松 #南宁马拉松 ，我只能跑立新湖马拉松#立新湖公园
3
最新视频
我又上了你的贼航
4
每一岁都珍贵💐， 人生进度3.0𓂃ℋ𝑎𝑝𝑝𝑦 ℬ𝒾𝑟𝑡ℎ𝑑𝑎𝑦🥂 ＂开启爱与被爱的新一岁＂✨✨
50
@郭有才（3号晚7相约广东开平赤坎华侨古镇 这一路走来，太多的坎坷跌跌撞撞，悲欢离合心酸苦楚 喜怒与哀乐，可能，这才是我们生活的颜色。
312
短剧集锦，全新体验，红果免费短剧带你走进不一样的视界！
1
拒绝看半截短剧，来这里完整短剧免费看到大结局
0
冬日里的鸟语花香！
35
冷空气夹杂着回忆向我涌来 这个冬天会幸福的#冷空气
47
蒲公英一吹就散 哪有什么约定
13
喜欢就下单吧
0
热榜推荐
闹呢，我说白了放你一金一敢玩吗？
166.9万
岫白定云东
建筑接力生存 第三棒！ 下一棒：@不懂中式的Jayden #我的世界 #mc #接力生存 #我的世界建筑
180.1万
沉迷游戏的島风
辽宁舰航母编队远海训练，日本自卫队飞机多次抵近我海军训练海空域滋扰。人民海军：要求日方严格约束一线行动！
23.2万
央视新闻
前奏一响 回忆登场#心做dj#不顾摇
3.3万
蓝乐乐
用葡萄和小番茄DIY水果圣诞树，简单又好看，快带小朋友一起来试试#手工diy
3121
小熊熊手工
再听一万遍心做 能回到2022年吗#不顾摇 #小雾神 #心做
38.5万
你是否愧疚
建筑接力生存 第二棒 #我的世界 #我的世界建筑 #接力生存 #游戏内容风向标 第三棒是@沉迷游戏的島风
124.6万
迷人Rui_
彼得-严今天状态神勇，在地面较量上完全占据上风！#UFC323 #彼得严判定战胜梅拉布
8996
UFC终极格斗冠军赛
果蔬圣诞树！安排😉#圣诞树 #创意水果拼盘 #水果圣诞树 #花式新吃法 #亲子时光
6915
桥手凡凡丫
闺蜜！这是我给你报的网课！ #水果圣诞树 #圣诞树diy #圣诞节 #果蔬圣诞树
8437
沫沫超会喝
#蹦山卡拉卡 #关恒 想我了没有？
5.6万
º⁶¹⁶ 关锦（蹦山咔拉咔）
雏量级卫冕魔咒仍在！梅拉布也没能卫冕雏量级冠军超过三次！#UFC323 #彼得严判定战胜梅拉布
7565
UFC终极格斗冠军赛
日本称中国战机两次用雷达照射自卫队飞机，向中方提出抗议！海军新闻发言人发布消息：中国海军辽宁舰航母编队在宫古海峡以东海域正常组织舰载战斗机飞行训练，事先公布了训练海空域。日本自卫队飞机多次抵近滋扰，中国人民解放军海军将依法采取措施。（素材来源：新加坡联合早报）
4.0万
光明日报
热门视频
100平套三#现场实拍 #好房推荐 #房产 #带你看房 #二手房
1
#柴火灶 #全狗宴 #一群男同志围着一口锅
40
水果好吃满满的爱意！
10
这里不是冰岛，是中国新疆，只需300元就能体验冰上漂浮。 #冰浮 #新疆旅游 #阿勒泰的冬天
100
《东北年代之我的大腰子》#红果短剧 #你的短剧搭子 #《东北年代之我的大腰子》
0
0
1