“小步跑”我愿称他为基层体育生百米短跑必练动作，正确的掌握如上述视频的所说的要求以及规避错误学员示范的点，进行常年累月的训练，最后成绩得到提升，回来感谢我 ！#精准田径 #技术分享

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发布时间：2025-05-29 21:04
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UU😋
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前面两个谁会那样跑 ？？？
8月前·安徽

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小张同学🇨🇳
...
第一个超伸容易膝盖痛
7月前·湖南

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Dd东
...
住了四年的宿舍
8月前·江苏

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用户6579072846638
...
吉林体院
8月前·山东

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一晒就黑
...
[听歌]原来我跑不快！是这错了
8月前·四川

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再试试
...
@
8月前·陕西

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精准田径—良
精准田径—良

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