最近刷到很多年轻人甚至是小孩子，因为长期喝外面买的奶茶出了很多不可挽回的问题，揪心的同时把自制无添加奶茶的方法分享给大家，很简单，成本也真的很低，快快动手试试吧，具体食材配比我放在评论区了～#自制饮品 #奶茶 #低卡#夫妻日常#美食

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发布时间：2025-06-17 17:41
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胡图图
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@王亚楠少喝点啊
7月前·山东

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小郑营养厨房
作者
...
自制奶茶以下是两小杯的量1.20g正山小种红茶＋20g零卡糖倒入无油无水锅中，炒至糖融化茶叶散发出浓郁的香味；2．加入240ml开水煮出茶香，再加入240ml牛奶，煮开，过滤掉茶叶渣即可；装入喜欢的杯中，加点桂花可以做成桂花奶茶，加点玫瑰可以做成玫瑰奶茶[耶][灵机一动]
7月前·浙江

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东方不败HCC
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@4
7月前·安徽

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小郑营养厨房
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