亲测有效，上火喝这个黑豆水，降虚火真🐮 《本草纲目》早有记载：“黑豆，补肾水，解百毒，降虚火”—真正的“灭火”不是狂喝凉茶，而是补足shen水，让火气自然降下去！㊙️黑豆煮水，就是一个很平和的降虚火的食.疗方，在张宝旬老师分享的养生笔记中也曾提到，尤其适合上热下寒的人群！#黑豆水的功效与作用 #居家养生 #夏季健康饮食#黑豆煮水

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发布时间：2025-06-23 17:58
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文静姐
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黑豆是黄心的还是绿心的？
3周前·江苏

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一口小汤圆
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