拇指外翻都跟着练起来#运动康复 #拇指外翻 #体态纠正

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发布时间：2025-06-29 17:24
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美好时光的未来
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1天前·辽宁

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橙nono
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去做微创不香吗
3月前·重庆

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吹跑的婆婆丁
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别听这个人胡诌，看人体解剖图就知根源在小脚指那一侧的筋和小腿外侧肌肉综合导致的。产生原因是长期穿高跟运动鞋，鞋底代偿了一些肌肉的运动。所以换平底鞋或人字拖就会改善，要有意识的增加大脚指蹬地。
2月前·辽宁

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大姐夫号
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1周前·辽宁

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小C！
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2月前·河南

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粉色海豚
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中度以上的练根本就没用的，拇外翻基本不会逆转，通过锻炼也只能控制不会更加严重而已
1月前·浙江

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冰窗花
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理论很好，你怎么还外翻？
作者回复过
3月前·辽宁

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87456304648
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1周前·黑龙江

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筱娴
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我试试
2月前·山东

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力线运动康复～李伟
作者
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坚持练习
2月前·河南

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ᥫᬊ🎀Gaiaᥫᬊ🎀
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除了手术 没有任何方式可以改变 所有的矫正器 进口的 国产的 甚至花了很多米做了正骨 六个戴着矫正器六个月后 依然如旧[抠鼻]
2月前·甘肃

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力线运动康复～李伟
作者
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拇指外翻矫正训练做过吗？ 肌肉无力当然没有用[感谢]
2月前·河南

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黄老二瓜子店
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我还是选择了手术
3月前·湖北

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胖麻豆
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骨头已经形成了，不手术是不行的
1月前·安徽

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你说说你啥好！！！
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2天前·河北

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顺其自然
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这样[呲牙]
2月前·江苏

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Aik-
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2月前·贵州

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󠀀
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最简单的方法多穿那个夹板鞋子[耶]
1月前·广东

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用户2785814242853
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1周前·黑龙江

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左手暖右手
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走路脚大趾头用力
3周前·湖南

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开心。
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没用的。穿这种鞋可以救一下你的脚
3月前·广西

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力线运动康复～李伟
作者
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穿鞋子能矫正哈哈 离谱到家
3月前·河南

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力线运动康复～李伟
力线运动康复～李伟

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