Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
狂犬病可防不可治,生活中这五种狗狗请远离!
#满级小孩成长守护手册
#抖出健康知识宝藏
#狂犬病
#狗狗
#又到了遛狗人最难熬的季节
83
抢首评
18
11
举报
发布时间:2025-06-30 19:25
全部评论
大家都在搜:
儿保李伟医生
粉丝
7.7万
获赞
68.0万
关注
猜你喜欢
00:00
10月5日 今天又见面了 精6-2
13
00:00
#原创视频 #马拉色菌毛囊炎 前胸后背长痘痘的宝宝看过来,罪魁祸首原来是…………
4
00:00
是真的,每月9.9元,专为糖尿病人群设计,投保门槛降低,不用健康告知
0
00:00
国庆回家,凌晨2点睡不着,和ai促膝长谈,鼻炎患者真的要碎掉了(˃ ⌑ ˂ഃ )
9
00:00
肝气郁结有哪些表现?
0
00:00
膝关节滑膜炎有什么症状 #滑膜炎 #医学科普 #膝关节肿胀 #骨科知识 #膝盖疼痛
37
00:00
肛周脓肿小炎症!怎样会变成大麻烦? #肛周脓肿 #脓肿发炎 #肛周健康知识 #肛周疾病 #肛肠科赵强
6
00:00
股骨头坏死如果不治疗会怎么样#医学科普 #医者仁心 #股骨头坏死 #股骨头
28
00:00
肝癌不会传染,但是要警惕乙肝病毒和丙肝病毒 #肝癌 #乙肝 #丙肝 #传染病
36
00:00
各型肝炎传播途径及阻断方法 #医生科普 #肝病科童福易 #肝炎 #传播途径 #阻断方法
38
00:00
间质性膀胱炎是否可以在麻醉方式下膀胱扩张? #医学小知识 #创作者中心 #创作灵感
22
00:00
肝硬化为啥会浮肿?医生教你应对 #医生科普 #肝病科苟卫 #肝硬化 #浮肿
46
00:00
基因检测后如何降低精神类疾病的发病风险 大家好,今天我们要聊一个重要的话题:如何降低精神类疾病的发生风险。精神类疾病的形成往往不是单一原因造成的,而是受到多方面的共同影响。首先,遗传基因扮演了重要的角色。如果一个人携带了高风险的致病基因,那么他就可能比别人更容易罹患相关疾病。其次,早年的生活经历也非常关键。研究显示,童年时期遭遇严重的逆境或者创伤,会显著增加日后患病的概率。还有一个不容忽视的因素,就是毒品的使用。滥用毒品会对大脑造成直接损伤,从而诱发精神类疾病。那么,除了这些不可忽视的风险因素,我们还能做些什么呢?除了通过基因检测来主动了解自身的遗传风险之外,科学研究给了我们两个非常明确的答案,那就是规律的身体活动和良好的社会关系。基因解码技术利用一种叫做孟德尔随机化的方法,揭示了运动与抑郁之间的关系。有趣的是,抑郁症本身并不会减少一个人的运动量,但是运动却能显著降低抑郁发生的风险。具体来说,规律的运动可以让抑郁风险下降大约百分之二十六。这意味着,运动对心理健康的保护是单向的,并且效果明确。再来看运动量与抑郁风险之间的差异。如果一个人每周几乎不运动,或者运动量不足一小时,抑郁的发生率可以高达百分之十。而那些每周能够保持三到十二小时运动的人,抑郁发生率会显著下降,只有百分之六到七左右。整体趋势非常清晰,运动量越多,新发抑郁的风险就越低。进一步的研究还发现,不同基因风险水平的人群,都能从运动中受益。无论是遗传风险低的人群,还是遗传风险较高的人群,运动都在一定程度上降低了他们患上抑郁的可能性。对于遗传风险最高的人群,规律运动带来的保护作用甚至更加稳健。这说明,不管你的基因情况如何,运动始终是一剂有效的保护药。那么,到底该如何运动呢?研究给出了答案。跑步和步行都与更低的抑郁风险有关,低强度的运动,例如瑜伽和拉伸,也能起到保护作用。而高强度运动,比如舞蹈、有氧训练、或者器械锻炼,则显示出最强的效果,能够让风险下降大约百分之十六。相比之下,慢跑、骑车、球拍运动和游泳,目前并没有观察到明显的保护作用。总结一下,基因检测能够帮助我们了解自身的风险,而运动则是降低风险的关键手段。不论是轻度运动还是高强度训练,只要能够坚持,都会对心理健康带来保护。再加上良好的社会关系支持,就能大大减少精神类疾病发生的可能。#精神病 #抑郁症 #基因检测 #解决方案 #精神科@人民日报国际 @四川日报
15
00:00
淋巴瘤不局限在淋巴结 有时胸口也会出现淋巴瘤局限#抖出健康知识宝藏 #淋巴结 #健康咨询来小荷 #健康科普#淋巴瘤
25
00:00
痤疮到底严不严重,看这3个分级就明白 #医生科普 #皮肤科汪海珍 #痤疮 #皮肤疾病 #分级症状
31
00:00
什么是痔疮?
5
00:00
皮肤移植后,怎么判断成活的情况#医学科普#植皮手术#慢性创面
17
00:00
肺癌病理报告单中显示“低分化、中分化、高分化”是什么意思? #省中医朱雪 #肺癌 #呼吸科专家朱雪 #肺部肿瘤 #呼吸科朱雪
53
00:00
癌症二次复发逃不过3个原因最后一个最重要 #肿瘤 #涨知识 #北京 #癌症
33
00:00
系统性红斑狼疮会遗传给下一代吗?#备孕#怀孕#涨知识#风湿免疫
10
00:00
肝癌患者晚上睡觉,睡不踏实是什么原因? #睡眠不好 #肝癌 #中医教授冯桂梅
19
推荐视频
如何防护流感
7
胃炎到胃癌过程的一系列梳理#日常分享
8
言语不清,肢体麻木。脑梗后遗症还能恢复吗? #脑梗 #医学科普 #神经内科 #健康
25
艾滋病毒为什么称为隐藏的杀手? #艾友都在用的懂我app
84
降价啦!快来抢购!买对了!
31
降价啦!快来抢购!买对了!
9
降低ICU多重耐药(mdro)阳性发生率(共58页)
0
2021-07-24 艾滋病没有疫苗的真正原因,它和其他病毒都不一样,它是攻击免疫系统的病毒最终会让人体没有免疫力#科普 #艾滋病 #老高与小茉
107
25年流感呈现新趋势,常见呼吸道病毒 #流感防护季 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #甲型h3n2流感 #创作者中心
21
郝老师聊关节:痛风只痛大脚趾不用管???? 痛风只痛大脚趾不用管????#郝老师聊关节 #医学科普 #痛风 #大脚趾疼痛 #齐鲁二院关节中心
5
降低青少年抑郁症患者NSSI发生率(共49页)
0
降价啦!快来抢购!买对了!
7
降价啦!快来抢购!买对了!
4
最新视频
曾经赚钱不知道钱的重要乱花.今年在家种地才知道指望种地挣钱是何等的不易~
14
独臂女孩被遗弃没人要寡居老奶奶靠捡破烂把她培养成大学生 #感人故事#正能量传递
30
快抢左下角12的麻辣香锅套餐!新店开业才有的福利,手慢拍大腿 #麻辣香锅 #好吃不贵经济实惠 #新店开业 #寻味烟火气 #浩哥麻辣香锅
10
本地哈弗大批新车优惠至高5万,来直播间查查有没有你喜欢的车?
0
#古茗 蜡笔小新联名款,冲冲冲
1
香槟玫瑰大花束
7
#老庙黄金#双十一逛欢团券#双十一超值好省节 #大声说出好运顶流
4
戴永红的代金券活动好给力,快来看看自己能优惠多少吧#强烈推荐 #代金券#戴永红#街拍 #快来围观
19
今日战绩:售出的不仅是衣服,更是满满的认可✨ 🌈 从试穿到打包,见证你找到心仪的美衣太治愈啦
0
热榜推荐
中国航天一箭穿月 #神舟二十一号点火发射
8677
中国新闻社
点赞!神舟二十一号载人飞船发射取得圆满成功。(记者:马静娜 胡雨濛 视频:曹红祖 陈坤)
1357
中国日报网
10月31日,辽宁沈阳。“每次看完了都有点愤怒,都有点气”——中国台湾网红“馆长”参观“九·一八”历史博物馆的这番话,字字戳心!历史不是冰冷的文字,是鲜血与伤痛的记忆。铭记,是为了永远不再重蹈覆辙。
6666
北京时间
神舟二十一号发射任务取得圆满成功
2579
央视网
纯享画面!神舟凌月!10月31日晚成功发射的神舟二十一号载人飞船与月球同框。有一种浪漫叫做中国航天!@我们的太空
1.0万
共青团中央
神二十一一箭穿月,飞向太空! #神二十一一箭穿月
203
青蜂侠
神舟二十一号载人飞船发射升空!
260
光明网
神舟二十一号发射取得圆满成功!中国航天又见大红屏 指挥大厅掌声雷鸣
876
海外网
【赞!#中国航天一箭穿月 】#神21点火升空 #神21发射 (央视新闻)
145
北京日报
馆长现身沈阳故宫
4689
沈阳导游朱小小
#神二十一 瞄准今日23∶44发射,山东籍航天员#张洪章 出征太空!10月31日,山东滨州,记者大富来到张洪章的家乡,和他的亲友团一起见证飞天时刻!
1147
生活帮
商务部回应安世半导体相关问题:将对符合条件的出口予以豁免 (编辑:小雪)
195
环球时报
馆长沈阳之行,本人超帅好温柔腻,希望可以早日回归,就可以再去台湾玩喽~#台湾馆长 @旅游洪人
365
小鱼🐟爱吃鱼
新华社消息|神舟二十一号载人飞船成功发射(综合新华社记者报道)
4995
新华社
大红屏如约而至,神舟二十一号发射圆满成功
193
北京青年报
热门视频
#伊瑟 最强辅助梨梨,养成全攻略!#伊瑟 #伊瑟梨梨
39
玉田县虾饼机厂家 虾饼机找(175-6306-5740 曹先生)今天河南省商丘市的向帅哥找到我们订购发货10套虾饼机设备,当天安排发货。本公司生产销售鲜爆虾饼机、鲜虾饼设备、虾饼机。操作简单、方便移动、使用寿命长、成本低、利润高,适用于广场、早市、公园、步行街、游乐园、商场、旅游区、学校门口等人多的地方,哪里人多就摆哪里。想要发货到唐山市的朋友可以点我头像联系我们哦,全国省内都可发货,当天购买当天发货,2-3天可达吉林省、山西省、山东省、黑龙江省等地,3-5天可达安徽省、云南省、海南省、贵州省、广西省等地,工厂直发,质量有保障,提供全方位的售后服务,机器包邮到家,工厂直销,提供全方位的售后服务,让您买着放心,用着安心#玉田县虾饼机 玉田县米饼机#玉田县鲜爆虾饼机 玉田县全自动虾饼机#虾片机 #鲜爆虾饼机 #虾饼机
0
#打底衫 #长袖 #男士长袖
20
榴莲宝宝爱吃什么食物呢#二次元夏日进行曲 #奥特曼之日#喜 #榴莲 #宝宝 #什么 #食物 #二次元
9
户外露营的快乐你想象不到!还在等什么?来上一顶全自动帐篷出发吧!#露营 #户外 #帐篷
6