强迫症犯了怎么办 |记住那些看似失控的仪式行为，其实是你在绝望中保护自己的方式 —— 而真正的出路，在于学会与不确定性共处。#心理学#知识分享#情感#首发

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发布时间：2025-07-12 21:32

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远离“假关心” 原来很多关心，只是裹着善意外衣的打探，核心不过是想确认你过得比他惨，满足他的窥探欲与优越感。这不是真关怀，而是带着恶意的审视，藏着见不得你好的私心。这时你要果断护好自己：第一，学会过滤，对过度打探的“关心”一笑置之，不透露半分软肋；第二，守住边界，直接拒绝越界盘问，你的生活不必向虚伪者报备。不必迎合虚假的热情，你的安稳与体面，从来不需要通过向他人“卖惨”来换取。#每日分享 #口播自媒体 #每天进步一点 #女性成长 #读书成长
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