#减肥 清淡饮食的重要性，吃得越清淡食欲就越稳定，太重口味的东西容易刺激我们的食欲#减肥逆袭 #减肥经验分享 #减肥知识

463
142
150
96
举报
发布时间：2025-07-31 20:49
全部评论
大家都在搜：
花生
...
吃清淡的真的会瘦，我以前就是重口味，现在天天自己做饭吃再也没胖过[捂脸]
6天前·湖北

0

分享
回复
🍒汪汪
...
我湖南人，感觉清淡真的受不了
3周前·湖南

0

分享
回复
45，6
...
还要不放耗油鸡精味精，[捂脸]
1月前·重庆

0

分享
回复
蓝魅
...
我也是四川的，以前都是辛辣口味啊，现在也喜欢吃清淡的，我觉得很好吃。主要是对身体好。
1周前·福建

0

分享
回复
咪5022
...
太赞同了
1月前·甘肃

0

分享
回复
呦悠闲
...
你和我的经历好像。你说的很赞同
1月前·湖北

0

分享
回复
羊羊羊
...
我从来不做炸酱面，不吃面条，因为太好吃了，一碗不够。
1月前·北京

0

分享
回复
用户9275350985687
...
来广东吧
2月前·广东

0

分享
回复
ying雪
...
[捂脸]我爱吃，但是肥得稳定[捂脸]
2月前·广东

0

分享
回复
向日葵🌻
...
164这几天暴饮暴食[捂脸]然后就这样了
2月前·北京

2

分享
回复
阿茹
...
[比心]
2月前·福建

0

分享
回复
阿盛
...
你的二十四斤是抖音瘦脸瘦身功能给你瘦的吧
2月前·山东

0

分享
回复
赵燕
...
美女，我觉得你说的对，我们当年去广东打工的时候，很多人去都瘦了，我哥哥130斤，半年后只有110，我嫂子一百二，过年回来只有八十斤，我胃口好，在云南110斤，去广东一百斤
2月前·云南

0

分享
回复
恩宝
...
四川人很少有胖的
1月前·山东

0

分享
回复
湖北佳人
...
[赞][赞][赞]
1周前·湖北

0

分享
回复
相顾无言
...
我想问一下，遇到工作中，师傅让聚餐怎么办？而且是常事，很烦，三天两头喊吃饭喝酒，我喝酒都推了，但吃饭不去又不太好
2月前·四川

0

分享
回复
一枕清欢
...
一般的胖子清淡也能吃的多，觉得都好吃[捂脸][捂脸]
3月前·浙江

14

分享
回复
张左左
作者
...
不能够吧 清淡的吃一点就饱了
3月前·四川

4

分享
回复
う綉儿の
...
姐妹，潮汕牛肉丸有吗？[尬笑]想吃🤤
2月前·广东

0

分享
回复
陈先生
...
这么说吧，我家里现在做饭还是重油，我喝冰水就会拉肚子，但是武汉太热了，不喝冰水全身燥热，我开始减肥以后吃得很清淡，而且少吃，肚子油水少了喝冰水再也没拉过肚子了。
2月前·湖北

0

分享
回复
卫庄
...
川菜不好吃，太多调料，又辣又咸吃不出菜原有的味道。
3月前·广东

1

分享
回复
张左左
作者
...
一方水土一方人吧，我吃清淡的习惯后确实回来吃川菜也觉得油，以前我觉得老好吃了
3月前·四川

0

分享
回复
张左左
张左左

粉丝7575获赞8.2万

猜你喜欢

推荐视频

最新视频

热榜推荐

热门视频