你们身边一定也有个天生巨力的健身新手吧！ @潇  潇哥我有天赋嘛…#健身 #段子#健身小白必看经验 #主打的就是一个真实 #主打的就是反差

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发布时间：2025-08-01 16:16

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赵胖胖是我

我第一次去健身房推空杆[尬笑]教练问我确定没练过吗[捂脸]

2月前·河北

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当着沸羊羊清炖美羊羊

[绝望的凝视]我朋友第一次进健身房，硬拉170kg，把我干懵逼了

2月前·罗马尼亚

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我有个朋友就是天生神力那种，第一周健身卧推100kg，一个月后半程卧推140kg，但是应该是练的有点问题，计划安排上有点耽误了，现在健身十年了，只能推215kg

2月前·北京

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看似演段子，实则证明自己[憨笑]

2月前·广东

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我总得爽一集吧[泣不成声]

2月前·浙江

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道北碎女子

我朋友健身以后肌肉特别发达，她手劲很大也很重，用点力推我一下，我都被推好远，我现在离她远点，不敢像以前跟她打打闹闹的了，也不敢随随便便跟她开玩笑了，真怕那天把她惹生气了，她随便给我整几下，我都会受不了，不给我整残废了，也得给我整的在家躺各把月[捂脸][捂脸]

2月前·陕西

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之前第一次去健身房，卧推400吨，硬拉3000吨，回家的时候背着半挂负重跑回去的[赞]

2月前·广西

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小黄瓜骷髅兵终于暴露实力了[看](不送蛋白粉五分钟后删评论)

2月前·吉林

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这里盲区的时候有人伸手去调重量了

2月前·北京

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我真的无语了…

2月前·浙江

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用头戴式耳机就能成为健身房巨力选手

2月前·广西

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小臂粗是代表力量大的一个特性吗[暗中观察]

2月前·广西

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天黑总会睡

亲眼见过一个纯小白第一次进健身房卧推80公斤干了4个，我当时道心差点儿就碎了

2月前·河北

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卧推我第一天60，2个月解锁80

2月前·贵州

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我跟我同学第一次去健身房，他直接深蹲500公斤，一问才知道他当兵的时候负重500公斤引体向上…….

2月前·贵州

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打嘴还需铁硬

兄弟发错世界了吧，氪星人来地球凑什么热闹

2月前·浙江

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来一碗猪脚饭

我年轻的时候卧推7899万吨，上大学那会儿深蹲9870万吨，当兵那会儿硬拉50800万亿吨

3周前·上海

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虽然你力量大，可是你肌肉小呀 [看]

作者赞过

2月前·山东

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好

2月前·浙江

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原来平常演傻子逗我们玩

2月前·河南

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高一练田径的时候在器材室玩，几个队友一起比硬拉，他们几个基本只能拉100kg最多的才120kg，我发现超级轻松一直加到190kg[呲牙]181cm臂展187cm腿长腰短，算有点天赋吧

2月前·浙江

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我可能真得穿瑜伽裤。。。一年了，卧推才75[泣不成声]

2月前·山西

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皇家马戏团的🤡

我从来没接触过健身上次跟朋友去乐刻蹭空调做一个练大腿前侧肌肉的那个什么机器（名字我不也不知道就是坐在座位上小腿前面有个挡住的圆柱腿往前踢的机器）我第一次做就轻轻松松连续做了五个片加满的[尬笑]

2月前·江苏

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永远多一分从容

也就那样吧。我当时第一次进健身房玩一下午手机。

2月前·山东

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