#养生 #知识分享从三伏到秋天，有很重要的事情要提醒

Name: #养生 #知识分享 从三伏到秋天，有很重要的事情要提醒 - 抖音
Uploaded: 2025-08-05T15:23:14+08:00Z
Duration: 5 min 26 s
Channel: 丁哥说
Description: #养生 #知识分享 从三伏到秋天，有很重要的事情要提醒 - 丁哥说于20250805发布在抖音，已经收获了539.9万个喜欢，来抖音，记录美好生活！

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发布时间：2025-08-05 15:23

全部评论

大家都在搜：

真看不懂

立秋安康[祈祷]

5月前·浙江

328

我去，真的，老哥真明白了。

属于腕力球，老祖宗讲的早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛，所以今年的立秋呢以后呢会持续的高温闷热的天气啊，修老虎会更加的明显。第二，今年立秋交接在农历闰六月十四，从农历月份来看，7月立秋是母休，闰6月通常们也叫做7月，所以今年呢是母秋，老话说公秋爽母秋兄是什么意思呢？就是说中秋呢会比较凉快一些，而午秋呢就相对比较炎热，所以说今年的立秋呢可能饿过，秋老虎，第三个特点，今年的立秋是在白天属于针眼球，按照针眼球老不休，闭眼修收又收的说法，那么这个预示着北方的一些地方接下来可能要下雨了，而这第4个特点呢也是特别重要的一个，今年还属于脱衣球，有脱衣球呢就有穿衣服，这其实的是反应一年当中秋季的炎热程度，脱衣秋说明立秋之后还会持续一段时间的炎热，而穿衣秋呢则说明立秋之后很快的会凉下来了，要需要增添衣物，注意保暖，然后呢以上这些说法呀其实意味着今年的立秋极为特殊，可能是一个多事之秋，所以呢有两件事情呢要想办法去完成，那么接下来的话呢就很重要了，以免忘记了你们可以点赞收藏起来，第一呢，立秋之后自然界的阳气开始收敛沉降，也应该做好保养的准备，在起居上呢应[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

5月前·河北

哇哈哈

立秋安康！我觉得西北五省和节气不是那么契合，新疆这里所有的节气都没有感觉，我有一年在云南，大年初一早上，我感觉那个天气就是一下就春天了的感觉，，而新疆几十年过年都没有春天的感觉，只有过了初五左右才能感觉到了春天，每一年的初六左右就是大家扫雪的时候，因为那几天开始有雪要化的意思，

5月前·新疆

我去，真的，老哥真明白了。

所以今年的立秋呢以后呢会持续的高温闷热的天气啊，秋老虎呢会更加的明显。第二，今年立秋交接在农历闰六月十四，从农历月份来看，7月立秋是母休，闰6月通常呢也叫做7月，所以今年呢是母秋，老话说公秋爽母秋是什么意思呢？就是说公休呢会比较凉快一些，而母球呢就相对比较炎热，所以说今年的立秋呢可能饿过秋老虎，第三个特点，今年的立秋是在白天属于针眼球，按照针眼球老不休，闭眼修收又收的说法，那么这个预示着北方的一些地方接下来可能要下雨了，而这第4个特点呢也是特别重要的一个，今年还属于脱衣球，有脱衣球呢就有穿衣服，这其实的是反映一年当中秋季的炎热程度，脱衣秋说明立秋之后还会持续一段时间的炎热，而穿衣秋呢则说明立秋之后很快的会凉下来了，要需要增添衣物，注意保暖，然后呢以上这些说法呀其实意味着今年的立秋极为特殊，可能是一个多事之秋，所以呢有两件事情呢要想办法去完成，那么接下来的话呢就很重要了，以免忘记了你们可以点赞收藏起来，第一呢，立秋之后自然界的阳气开始升。

5月前·河北

我去，真的，老哥真明白了。

这个时候既是身体容易出问题的时间段，同时呢也是调理的黄金时期。第三，立秋适合吃什么？保养身体呢？一定要吃姜，诶，您听好了一定要吃姜，这老话都说冬吃萝卜，夏吃姜，这个姜啊是可以从这个夏季一直吃到秋季的，尤其是咱们自己感觉身上的动不动就很累的朋友，那么从现在开始啊，一直到3V天结束，秋天结束可以说是一年难得一遇到好时机呀，是咱们进补的一个黄金期，我们总是说有一个好身体，咱们才有应对生活的底气，您说是不是啊？那很多人说我不喜欢吃姜，其实我告诉你啊，是您吃错了，您不知道怎么吃才能发挥它的最大功效，这里向大家分享一个小的方法，制作起来呢也不算特别麻烦，听完之后相信你就会喜欢上它，首先呢咱们这个姜一定要选云南高山种植的小黄姜，切记一定要用小黄姜，而不是我们家里面吃的那种大生姜，小黄姜它个头小，水分足，皮薄丝少，辣为足，它的营养成分的营[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

5月前·河北

可可🇨🇳

立秋安康[比心][愉快]