每天空腹50分钟呼啦圈 到底是谁在坚持 当然是我了#日常分享

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发布时间：2025-08-06 07:00
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🌷.
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我转了半了月发现两边腰线条不一样 可是我只会一个方向转
作者回复过
3月前·河北

44

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晴儿
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我转了五天，我腰下青一块紫一块
3月前·广西

32

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有你祯好ღ
作者
...
刚开始都会有点正常宝
3月前·青海

20

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祁鱼鱼
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我练了一天，今天练的时候转到腰两侧打到太疼了然后就顶不起呼啦圈了。就自己跟着视频练舞[泣不成声]
3月前·广东

14

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有你祯好ღ
作者
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刚开始疼是正常的 要坚持就不会了
3月前·青海

1

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@Dorothy
...
已经连着三天，每天半个小时了
3月前·河南

2

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有你祯好ღ
作者
...
加油宝 我都会开直播一起打卡锻炼 有动力
3月前·青海

0

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懒羊羊子ღ
...
我就能转五分钟[我想静静]
3月前·内蒙古

1

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有你祯好ღ
作者
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我可以一个多小时哈哈
3月前·青海

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土豆小吉
...
呼啦圈会挤压内脏 有点常识的健身圈内人都知道呼啦圈并不是一个值得长期坚持的运动[憨笑]
2月前·重庆

8

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祁昱祯
...
第二天疼青紫一定要坚持后面就不疼了
3月前·山东

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有你祯好ღ
作者
...
是的宝
3月前·青海

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棠梨煎雪❄️
...
我转一个星期肚子没瘦小腿瘦了
3月前·山东

1

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有你祯好ღ
作者
...
挺好的
3月前·青海

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明天会早起
...
转呼啦圈前后[捂脸]
3月前·广东

1

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有你祯好ღ
作者
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厉害
3月前·青海

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天才少女
...
会瘦全身吗
3月前·江苏

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有你祯好ღ
作者
...
嗯嗯是的宝
3月前·青海

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Shadow ୧⍤⃝🌻
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刚看完哑铃，现在又是呼啦圈。是不是该把仓库积灰的呼啦圈拿出来了[我想静静]
2月前·福建

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富贵富贵
...
安排上了[尬笑]
3月前·江苏

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有你祯好ღ
作者
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一起打卡宝[比心]
3月前·青海

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七安✨
...
我想买那个软呼啦圈[不失礼貌的微笑][不失礼貌的微笑]
3月前·甘肃

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有你祯好ღ
作者
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我没试过软的
3月前·青海

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云中月
...
真的能把肚子瘦下来吗
3月前·天津

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有你祯好ღ
作者
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可以的宝子
3月前·青海

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不吃香菜T3.0
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太自律了
3月前·浙江

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有你祯好ღ
作者
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宝子一起[比心]
3月前·青海

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小小香
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为啥我转不起来
2月前·四川

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有你祯好ღ
作者
...
我可以教你宝 我都有转呼啦圈直播哦[比心]
2月前·青海

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麦炫疯.
...
不会痒吗[流泪][流泪]
2月前·山西

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有你祯好ღ
作者
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刚开始都会 习惯就不会了
2月前·青海

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J🐒
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宝子你买的什么样的，我也要买一个[抱紧自己]
2月前·内蒙古

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🍑🍊🫐🌰🥜🍎🍒🍓
...
一定要空腹、昨天和今天吃了饭转、心里难受头也晕转半个小时就转不了了、肚子热乎乎的 头也晕[微笑]
2月前·江苏

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有你祯好ღ
作者
...
那你就不要空腹宝
2月前·青海

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Act wildly
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有痒痒肉怎么办[我想静静]
2月前·辽宁

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有你祯好ღ
作者
...
转习惯就好
2月前·青海

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有你祯好ღ
有你祯好ღ

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