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跑步产生的内啡肽,效果堪比天然抗抑郁剂。 跑步完虽然身体累,但心里堵着的那块石头莫名消失了,当emo来袭,立刻换鞋出门!
#运动
#跑步
#自律遇见更好的自己
#骨传导耳机
#南卡骨传导耳机
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发布时间:2025-08-06 09:11
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立新
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南卡耳机可以游泳吗
作者赞过
3月前·浙江
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言燕Y Y
作者
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可以游泳哈
3月前·浙江
1
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🌈吃喝穿用
...
你跑步是不是想锻炼身体好吃更多的食物东西?包括那一些科技与狠活的 还是为了其他的目的跑步?就说你跑步的原因是什么?四点多就起床说实话我感到有点害怕我是绝对起不来
3月前·湖北
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言燕Y Y
作者
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四点多我也起不来[泪奔][泪奔]
3月前·浙江
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拥抱青春
...
@早一点跑就没太阳了?
3月前·安徽
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A小郑
...
昨天是我的第15个5000米[比心]
3月前·湖北
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言燕Y Y
作者
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优秀[赞][赞][赞]
3月前·浙江
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激光应用
...
我依然5点半[呲牙]
3月前·江苏
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言燕Y Y
作者
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牛牛牛
3月前·浙江
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湾区湸哥
...
我叫你
3月前·广东
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龙瑶
...
有料
3月前·河南
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2924期任節
...
[发呆][发呆]
3月前·中国台湾
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A小无赖
...
如果你是我老婆,我一生只爱你一个[呲牙]
3月前·广东
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财气福气旺气诸事皆顺
...
闪[比心]
3月前·湖南
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新疆笛子王 张宝良
...
也不回复,真是
3月前·河北
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Jensen 杰森
...
不是跑步容易伤膝盖吗?怎么不戴髌骨带或者穿护膝?
3月前·四川
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Mr zhao
...
言燕有男友没?
3月前·江苏
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青春起航
...
在哪里跑?
3月前·四川
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开心果
...
阳光女孩[赞][赞][赞]
2月前·浙江
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桃皮绒(平桃、斜桃、缎桃)磨毛布、春亚纺
...
这么早就起床跑步了,晚上几点钟睡呀?
3月前·浙江
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秋风落叶。。。。
...
6点合适
3月前·江西
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朱子轩
...
去你们浙版 麦理浩径 走了下
3月前·江苏
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加油陌生人。
...
[玫瑰][比心]
2月前·福建
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星空旅游
...
自律的燕子[玫瑰]
3月前·陕西
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言燕Y Y
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我们是#醉美正定 代言人!#跑步 #加油 #智兴体育俱乐部 #传递奔跑的力量
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#晨跑打卡 “没有自律的起点,就不会有收获的终点,当自律形成习惯,美好也会自然而来。”#跑步治愈一切 #自律遇见更好的自己
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好久没跑了,在温马的最后19天,出来运运气,已关门🐇的配速,安全倒达半马终点
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人生就像一场马拉松,有快乐,有煎熬,煎熬中默默地在想我为什么要来跑马拉松既化钱又受罪,直到冲过终点线那一刻心情不跑马的人是无法理解的。#建德马拉松#比赛现场 #挑战自己突破自己 #马拉松精神 #因为热爱所以坚持
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我犯了一个无法弥补的错误,并将永远带着愧疚与自责生活。我很后悔,但我没资格。#碎碎念 #生命在于运动一起锻炼吧 #运动装备 #户外运动爱好者 #运动穿搭
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不,乐观。 悲观看不到希望,那不乐观吗?#每一帧都是热爱
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我拿什么拯救你。。贪玩的孩子!奔跑吧,前方的路是脚底踩出来的,不是想出来的,人生在奔跑中才够,来吧,一起奔跑吧。精彩。
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奉劝大家少跑步,最近开始降温了繁跑步身体疲劳免疫力会下降,病毒会趁虚而入,生病就得不偿失了。跑步是种长期的习惯,不要因为一段时间的,休息而内耗,短暂的休息是为了,来年更好的锻炼。所以建议各位帅哥美女们,不要因小失大,另外我今晚有事,先出去一下🤫#运动 #跑步🏃 #跑起来 #夜跑
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村庄还是那个村庄,今天用脚步丈量了生我养我的地方。浅冬可爱,美好可待。从容自在,收获满盈。幸福似暖阳般充满心田。#幸福很简单
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跑下去,脚步里藏着小期待#跑步🏃 #因为热爱所以坚持 #自律遇见更好的自己
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#生命在于运动一起锻炼吧 #打个卡 5公里。🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️
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人生短短几个秋,何必烦恼与忧愁。#运动,#核心力量 #豹嫂健身
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🥶一夜之间这个城市就冷了!🏃🏻♀️坚持不变....温度在变....热爱不变!#因为热爱所以坚持 #跑步 #坚持的意义 #你的坚持终将美好 #降温了照顾好自己
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一次5公里是选择 一天两次是态度 速度可以慢 方向必向前#跑步日记 #打个卡
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有一种冷,是跑友们看着冷🫶🏻#短袖 #晨跑打卡 怀着跑5公里的心,带了跑7公里的腿,没忍住,忍不住!#降温了大家注意保暖 #今天你跑步了吗
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只有云知道。。#因为热爱所以坚持 #跑步的终点不是马拉松
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女子800米 > 第一圈1′05″,节奏完美。 > 第二圈,前方无人,身后无人——我独自跑进了“无人区”。 > 最终成绩2′23″,距离目标2′14″还差9秒。 > 这9秒的差距,不在能力,在孤独领跑时的那份自律与狠劲。 > 这个冬训,我们慢慢算账。❄️🔥 > #田径 #中长跑 #体育生 #冬训
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跑步不分晴雨,只求坚持不放弃#运动女孩 #因为热爱所以坚持 #运动使我快乐
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跑过了三个春夏秋冬今天终于破了之前的最长纪录,完成一个人的半🐎,感谢我两个喜欢运动的孩子相互激励相互学习,未来一定会越来越好,喜欢运动的朋友们一起加油,生命不息,运动不止。
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日有所思 ,才夜有所梦!你还有梦吗?……#你的坚持终将美好 #周末长距离#热爱可抵岁月漫长#跑步治愈一切
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数智奔跑 乐享同行!!!(无学分加Pr max版)重发一遍#健康跑#马拉松#无聊周末 #大学生活 #跑步 #跑步治愈一切 #马拉松
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