没想减肥却误打误撞瘦了25斤 #日常唠嗑 #每日分享 #逆袭成功 #生活化减脂

4.1万
286
2.1万
7436
举报
发布时间：2025-09-04 09:40
全部评论
留下你的精彩评论吧
大家都在搜：
__″小露。
...
杜婉冬适合血糖高的吗
3月前·福建

3

分享
回复
缘子
...
杜婉冬，努力的橙子，小李不吃
3月前·湖北

1002

分享
回复
淮原
...
我跟杜婉冬体重由120完美的稳定在了126，不涨，不掉[捂脸]
2月前·山东

0

分享
回复
卡娃伊小女子
...
感觉这个532就是普通家庭以前正常吃饭的样子，现在人都不会好好吃饭了。
3月前·河南

206

分享
回复
一个闲人
作者
...
是的
3月前·甘肃

31

分享
回复
咚咚十五
...
你说532的时候我就想到小李不吃了，我现在就是按他的方法在吃
3月前·陕西

417

分享
回复
˗ˋˏ♡ˎˊ˗
...
终于有人说杜婉冬了
2月前·山东

0

分享
回复
越来越好
...
谢谢您，马上关注了杜婉冬。
2月前·内蒙古

0

分享
回复
小辣椒～
...
主食减肥法七个月，已瘦33斤了
2月前·河北

1

分享
回复
七里香
...
窦月减肥法也值得推荐，我就是时而杜婉冬，时而窦月
3月前·江苏

6

分享
回复
流浪猫💋
...
杜婉冬那个主食是一天的量吧？不是一顿的量
2月前·北京

4

分享
回复
喜多多
...
我一一这三个人都点开看了，我还是适合杜婉冬的主食减肥法生活化减脂，那两个不适合我看完一个视频就不想看他们下个视频[翻白眼]
4周前·内蒙古

0

分享
回复
要幸胡吖🍊
...
a型血的我 吃主食必胖 而且吃主食特别容易饿 以刚刚吃饱为标准 我中午只吃菜和肉的话，我能撑到4:00多都不会感觉到饿 但是我要吃面条或者米饭的话，我大概2:00多都会感觉到饿了 而我一饿就非常抓狂 就一定要吃东西 有的时候不知不觉就吃的更多[捂脸]
2月前·美国

3

分享
回复
lynnn
...
为什么我觉得猪油最好，刷碗的时候热水一冲盘子就干净，其他的油根本冲不干净，需要洗洁精，转化到人的肠胃里是不是也是这样喝点水肠道里就能把这油冲干净了[尬笑]
3月前·辽宁

13

分享
回复
小南无~定心
...
给配方啊
2月前·广西

0

分享
回复
没有昵称
...
戒掉乱七八糟的零食、奶茶、饮料，吃干干净净的家常饭菜（少油少盐版），能胖到哪里去。
3月前·湖南

609

分享
回复
猴头菇饼干
...
我就是过午不食，中午那顿随便吃[思考][思考]这样也能瘦，只是比较慢，我看之前大小s那个视频也是，睡前四小时最好饿着肚子，对于没啥决心做运动的可以试试
2月前·贵州

5

分享
回复
简单是幸福
...
我从来不相信一个人靠吃能瘦，减肥唯一方法就是饿
2月前·河南

49

分享
回复
苹果变成梨
...
别的不说，小李不吃苹果型早餐吃油的这个真的拯救了我，以前我早上吃米粉，我真的整天饿得跟头猪一样。
2周前·广西

0

分享
回复
🦋淡✨墨🦋✨
...
我已经被减肥的博主们整得不会吃了[擦汗]
3月前·四川

126

分享
回复
依颗奶糖
...
特别爱吃面食的我，不知道从什么时候60公斤的我，现在就维持在55公斤了，我每天吃饭正常吃，有的时候对面食还会超量吃，可是我平时不爱吃带油的东西，甜食都不爱吃，一个月有两次或者三次晚饭吃了个鸡蛋。
2月前·新疆

1

分享
回复
一个闲人
一个闲人

粉丝1.4万获赞22.1万

猜你喜欢

推荐视频

最新视频

热榜推荐

热门视频