为什么吃饭要下饭神器，洗澡要听歌？感官贪婪“容不得一点空白” #大有学问

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发布时间：2025-09-20 22:19
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反手拉栓の卡皮巴拉
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说的很隐晦了，感官贪婪肯定是有损健康的，只是程度的问题，就像电脑硬件始终保持高功率那使用寿命一定会下降。静不下来的人往往都焦虑...而治疗的手段是冥想和正念，其实都是在练习静下来
1月前·内蒙古

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用户89
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我反思一下，是因为现代人基本没有线下社交，我独居的，线上线下都没有社交，如果长时间活在没有声音的世界，会很孤独，让手机一直发出声音，才能和这个世界保持联系……小时候没有手机的年代，我都开着收音机睡觉，我最害怕安静的房间钟表滴答滴答的声音……真的好孤独[流泪]
2月前·云南

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Bgm
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什么叫贪婪？[微笑]牛马了一天总共就那么短暂的几个小时属于自己，吃饭洗澡睡觉再去掉几乎没剩什么，有的人喜欢专心品美食，有的人就觉得吃饭时间可以追平常没时间看的剧，有什么不对？现代人哪有专注力好的[微笑]
2月前·保加利亚

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怕空白是因为内心浮躁焦虑，空白下来控制不了思绪，胡思乱想很多很多需要改变的现实问题，只想不做只会让人更焦虑，又不能让自己不去想坦然接受。讲到底是为了逃避吧，在和虚假的外部世界连接中假装自己和现实和自己和解了
2月前·广东

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念你所念
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其实大家不用太焦虑 我是可以边吃饭边看电视 也可以安安静静把饭吃完的那种 这些别人的评价听听得了 别太被影响 我读大学那会儿专家还没指责这种行为 还夸赞这种是时间重叠 你可以边洗澡边听歌 或者听着歌听着抖音去做你的作业 反正就是可以在做一件事的时候穿插第二件事第三件事 但用的时间是不变的 现在又变成贪婪了 界定也很模糊 [宕机]我感觉讲的是一件事 但是被说的太夸张了
1月前·贵州

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私酿月光酒的人
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没有智能手机之前，还拥有大段发呆的时间，很多灵感在这个缝隙得以产生。现在是有一点空闲时间都得看点什么，听点什么，必须填满它，你以为自己很忙碌，很上进，有时反而更加陷入虚空。[宕机]
2月前·广东

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菜包超爱吃ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ广告×
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[发呆]说实话，洗澡才几分钟，吃饭也才几分钟，以前总纠结找什么综艺电视剧音乐，结果饭凉了，水冷了也没找到合适的，现在干脆不听了不看了，该吃吃该洗洗，完事后慢慢找慢慢看，反而没那么焦虑
2月前·广东

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你，是你自己！
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窦老师，我来回答您：一是平时工作太忙，家务也会耗费大量的时间和精力，有一点空闲属于自己的时间就希望能够获得一点短暂的快乐，比如吃饭、洗澡、上厕所能够有点娱乐的时间；二是短视频上瘾了[捂脸][捂脸][捂脸][笑哭]
1月前·湖北

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Monsieur-Cao
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这些内容一停下来就意味着你不得不直面这个真实的世界。你可能不知道这对大多数人来说有多可怕…大多数的人没有丰富多彩的现实生活，也没有享受宁静的资本和心态。什么人吃饭的时候要看视频呢？不看不听这些就意味着你要面对真实的孤独，这太残忍了
2月前·北京

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七啊七啊七
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因为无聊，空虚寂寞孤独，然后又没有找到一个合适的办法去面对，手机这个东西的能放歌，能搜任何想看的视频，就是说，它完全的契合了人类的弱点，就像以前人们没事干，没手机玩，就会想着去找乐子，创造，人性发展也更优质。现在人一无聊，立刻就拿出手机玩，就是一个典型的玩物丧志，然后再加上手机各种各样的平台信息层出不穷，不会让你停下来的，就是不断的吸取你的注意力，压榨你的时间，我发现，手机真的很可怕，让人习惯了被音频填满后，就会不习惯寂静时刻。这就是典型的，贪。
2月前·上海

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徐哈哈陪你读书
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我感觉就像是时间不够用一样，吃饭都要看个剧，因为其他时间都在东忙西忙没有时间单独做一件可以娱乐的事情
20小时前·陕西

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灵芝
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个人表示特别不理解这种行为，第一次知道洗澡还要看电视的真的很惊讶，孩子爸爸每天吃饭刷锅洗衣服做饭做任何事情都要刷手机，同时也这样教育孩子，真的很不认同，个人觉得吃饭要专注当下的食物，洗澡要认真享受清洁和水流声，洗衣服感觉可以听书，但是这种贪婪真的是不认同。
1月前·内蒙古

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Arya
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就我自己而言，当有大段的空白时间的时候，脑子就会不停止地思考，尤其对我这种容易内耗过度的人来说，脑子空白下来的思考，是不受控制的，而且有时候不知道思考啥，这种漫天的思考或者对不知道思考啥的恐惧，会消耗很多心力，尽管洗澡是一个放松的事儿，但就是因为脑子不停地思考，所以最终会变得非常累。而为了避免这种累，不如填满它，给它内容，给它方向，这样大脑才会有安全感
2月前·陕西

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🌈二十四桥明月夜
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我觉得说的是很有道理的，我还有一个角度，会不会也有些原因是如今给予各人的空间与时间太少了，所以有点类似舍不得这些时间，想尽量在一个小时做2个小时自己想做的事。
2月前·山西

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孤独的树🌳
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五官贪婪看到什么程度，适度满足一下，比如洗澡时听歌，上了一天班了这对于有些人来说是一种放松。可以闭关静坐让感官休息，也可以适当满足一下感官，根据实际环境来定，可以满足但不要过度贪婪！
1月前·安徽

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宥
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我是因为焦虑症 我的大脑在不接收信息情况下会疯狂运作 很累很乱 只有我不断的接受外界的信息 哪怕是垃圾信息也没关系 我的大脑就会平静一些 但是大脑依然高速运转 因为除睡觉外我不可能每分每秒都接收外界信息 而且过犹不及 接收多了也会疲惫 只有慢慢解决焦虑从根源解决 现在社会大家都是心浮的 自然静不下来
2月前·黑龙江

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姣✨✨💫
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老家真的是治愈内心的港湾，老家真的可以不看手机，过年时候，烧烧火，烤点土豆吃，就会回想小时候的生活，和父母亲聊聊天，院子里溜达溜达，摘橘子🍊，爬爬山，有时候还要找手机不知道放在哪里，那种静态生活好享受，回到现在的家的状态就是手机不离开，老师的消息，工作的消息…..那种焦虑的感觉，那种似忙非忙的感觉和心情
2月前·四川

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四斤盐🧂
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一旦有空白我会开始乱想，生活的麻烦事太多了，只有把感官填满我的思想才会放松，我才会觉得洗澡，吃饭是一件放松快乐的事，如果这段时间我特别顺心，我自然能空白[泣不成声][泣不成声][泣不成声][泣不成声]
1月前·河南

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透光树
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我睡觉必须打开东西听下，最近有两天我本在想看下，结果睡着了，醒来手机还在放，电量 9% 了。以后必须在睡觉前设置定时，其实就听了几分钟就睡着了，但是不听怎么也睡不着
2月前·湖北

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河南四维磷脂
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同步的感官满足是因为正在做的事，你不喜欢，又不得不干，仅此而已。比如洗澡的时候听音乐，干家务的时候听小说，上课的时候开小差…设想一下，你正在玩游戏或者看一本喜欢的书，你还会干别的吗？
2月前·河南

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窦文涛
窦文涛

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