睡不好的懒人都这样做握固是传统养生里的安神助眠的手势 #养生就是养健康 #睡眠不好 #内容仅供参考如有不适请及时就医

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发布时间：2025-09-21 20:49

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小鱼爱吃猫

我睡觉老莫名其妙的握拳，然后就被疼醒，好深的指甲印

1月前·河南

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用中医拯救小刘

2月前·陕西

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其实晚上吃碳水就好了，能睡得很好，因为晕碳[捂脸]我试过了，挺管用了

作者回复过

2月前·四川

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喝两瓶就好了[捂脸]

2月前·浙江

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用中医拯救小刘

哈哈哈总不能天天喝嘛

2月前·陕西

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雪糕不吃冰

平常我不论什么时候睡都是四点半醒，而且中间醒来好多次，然后就再也睡不着。昨天用了这个方法。大概十点多睡觉的，虽然中间还是有点感觉迷迷糊糊有点儿醒的样子，可是这次我醒了睁眼六点，对我来说已经很有用了

作者赞过

2月前·河南

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* 西瓜🍉不甜

6点喝了柠檬茶，熬到这会[流泪]

2月前·广东

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今晚就试试，明天来评论姐妹们[呲牙][呲牙][呲牙]

2月前·山西

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用中医拯救小刘

哈哈期待一下你的反馈[猪头]

2月前·陕西

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今晚试明天看效果

2月前·浙江

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用中医拯救小刘

好哦

2月前·陕西

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娜娜那好吧

我经常醒来发现自己是这样握拳的

2月前·澳大利亚

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用中医拯救小刘

这个手势出自《老子》骨弱筋柔而握固

2月前·陕西

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我睡总行了吧！

我无意识就会这样！！！确实是！！以前不知道为什么。后面发现这样睡得好我就专门这么睡😂😂

作者赞过

2月前·四川

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刚握了半分钟，打哈欠了[杀马特]

2月前·辽宁

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用中医拯救小刘

继续啊 [猪头]

2月前·陕西

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脂溢性皮炎该怎么办？

2月前·山西

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神奇的阿mm🔒🔒

明天早上等我反馈

2月前·江苏

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用中医拯救小刘

好

2月前·陕西

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在等等的世界里等你

下次可以带上演示哦

2月前·山东

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你不应该直接做吗[捂脸] 直观

2月前·安徽

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指甲太长了握了一个小时掌心戳了几个洞

2月前·安徽

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用中医拯救小刘

指甲长就不要做啦别弄伤自己

2月前·陕西

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海棠花依旧

我得握着手机才睡得着[尬笑]

2月前·广东

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芝士火鸡面🧀

好无力

2月前·山东

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用中医拯救小刘

哈哈哈

2月前·陕西

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发财被爱好运的瘦子美女

啊？我以前从小一直这样的长大了别人说这是小孩子才会这么做的我强迫性改了现在偶尔还会现在告诉我是好的？[杀马特]

2月前·河南

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用中医拯救小刘

[猪头][猪头] 现在知道了嘛不影响正常生活的习惯其实都不用改小孩子的习惯未必就不好呢

2月前·陕西

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不行如果我想睡还一直睡不着我会气的给自己邦邦两拳

2月前·上海

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用中医拯救小刘

粉丝8.5万获赞33.1万

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