我真不想锻炼，因为很累。但还是坚持了，结果带来超值的快乐#健身#肋木架#引体向上#向往的生活9这样

Name: 我真不想锻炼，因为很累。 但还是坚持了，结果带来超值的快乐#健身#肋木架#引体向上#向往的生活9这样 - 抖音
Uploaded: 2025-09-26T23:16:32+08:00Z
Duration: 23 s
Channel: 松柏运动器材定制®️
Description: 我真不想锻炼，因为很累。 但还是坚持了，结果带来超值的快乐#健身#肋木架#引体向上#向往的生活9这样 - 松柏运动器材定制®️于20250926发布在抖音，已经收获了9.7万个喜欢，来抖音，记录美好生活！

8.9万

2570

3.7万

2.6万

发布时间：2025-09-26 23:16

全部评论

大家都在搜：

老树陪古屋

我从小就很自卑，你可以把这套健身架送我吗？我从小就很自卑。。。[眼含热泪]

作者赞过

3周前·云南

878

松柏运动器材定制®️

作者

我很喜欢你

3周前·山东

249

非交易时段

功成名就为了啥，还不是为了放纵满足？

2周前·河北

你到底是谁？

人的放纵是本能，自律才是修行。短时间内让你感到快乐的东西，也一定能让你感到痛苦。反之，那些让你感到痛苦的东西，最终都能让你功成名就。低级的欲望放纵即可获得，而高级的欲望克制才能得到。

6天前·广东

循道

人总是先放纵才能领悟，而后才自律这才是符合自然规律和人性规律的不管你是活了几世。

2周前·河北

见过王O版

我从小就很自卑，你可以把这套健身架送我吗？我从小就很自卑。。。[眼含热泪]

2周前·广东

KingMan

人的放纵是本能，自律才是修行。短时间能让你感到快乐的东西一定会让你感到痛苦；反之那些让你感到痛苦的东西，最终都能让你功成名就。低级的欲望放纵即可获到，而高级的欲望，克制才能得到。

作者赞过

3周前·天津

人生如梦

本能有什么不好？都去做神道吗？

2周前·江苏

LUCKY🍀

练成这样了还有姨妈疼吗

1周前·北京

开放

当你5休2，下午五点从办公室下班，不知道干啥，健身半年一年，你会得到好身体和自信的元力。而你我的朋友，6休1或者月休1，每天加班，从体力劳动岗位下班，回家再继续锻炼，那么，你会猝死的。

3周前·河南

船长..

欲望没有高低之分，只有“是否合理”的区别。想吃一顿美食、睡一个懒觉是对身体需求的正常满足，并非“低级放纵”；追求事业成就、自我成长也无需以“克制所有即时愉悦”为代价，健康的自律本就包含对合理欲望的接纳，而非非黑即白的压制。

3周前·贵州

熏悟空

这都是哲学上的自我安慰效应。世界是随机的，上帝是无差别攻击是自由态的。努力不一定成功，行善未必积德，理想不一定实现。更有甚者，杀人放火金腰带。不如意者十之八九。在这种巨大的落差中，人会在心理上形成安慰：比如这不是苦难，这是对我的考验。比如一切发生都有利于我。其实。咋可能呢？因为上帝的攻击是无差别且随机。所以，最佳选择是你自己。你喜欢睡觉就多睡觉。你喜欢健身就天天去。你害怕独处你就找个热闹的班上。你喜欢自由你就出去看世界。这才能让你内心知足快乐。否则，你会觉得人生是无趣的。所谓的放纵，可能就是别人的游乐场。所谓自律，是另一部分人的快乐源泉。

2周前·湖北

夏天的风

短时间让你感到快乐的东西，也一定让你“感受到痛苦”。反之，那些让你“感受到痛苦”的东西一定能让你功成名就。等于短时间让你感到快乐的东西，同样也能让你功成名就。这就和作者的原意矛盾了。国内还是应该普及逻辑学教育，让逻辑学走入课堂，不然不会正确的思考，就会导致说话都是矛盾的。

2周前·浙江

黑色

人的放松是本能，自律才是的修行，短时间内能让你感觉到快乐的东西，也一定让你感觉到痛苦，反之那些让你感觉到痛苦的东西，最终能让你功成名就。低级的欲望放纵即可获得，而高级的欲望克制才能得到。

2周前·山东

滢滢减肥日记

在家里搞了个健身房，只进去过两次[捂脸][捂脸]