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发布时间:2025-09-29 14:59
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1月前·陕西

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0~40公里5~6小时跑完(慢跑)40~80公里10~12小时,跑走结合,中间休息1~2小时80~100,4~6小时走完,中间休息2小时总计:6+12+6=24小时[呲牙]
2周前·上海

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大概是1975年左右从大凉山的西昌一人背着约20㎏的粳稻种子翻过磨盘山,路过金河,平川,在翻过小高山到达卫城进入盐井用了两天半的时间,真是佩服自己,那时候吃17岁啥都不怕
1月前·四川

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100公里走路有撒子难度!我还可以负重30公斤[捂脸]
1天前·重庆

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能不能提我帮他把这个蚊子🦟打一哈。老表[看]
1月前·四川

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[捂脸]
1月前·四川

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我想问爬峨眉山难还是走绿道一圈难
18小时前·四川

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100公里,平均每小时4.17公里,一小时60分钟每分钟69.5米,每分钟60秒,每秒1.158米,就成年人一步是一米左右,人不可能不吃不喝徒步24小时,不要说你的能坚持,就算你用意志力控制大脑,但是身体承受不了,所以吃饭休息算4小时,还剩20小时,平均每小时5公里,比喻早上7点出发的时候到10左右一般人还能办到,在你坚持了三个小时过后,速度应该就会下降,身体强壮一点的可以坚持到中午12点,到了下午晚上特别是过了12点过后,困累各种原因都会被放大,每一秒都是煎熬,到了这个时候我估计你一个小时还能坚持一公里都算牛逼了,这种挑战专治嘴硬
1月前·四川

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都别嘴硬了 能拿到1000就很难得了 要拿1万 每小时平均时速4.16km左右 24小时才能走完 几乎不能完成 我每天徒步 每公里配速大概在10-11分钟 这种快走到10km左右 身体就会有反应了 如果40岁以上的人 完成100km 对身体没有任何好处
1月前·四川

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我曾走洱海环湖131公里,用时29小时完成。
1月前·四川

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冈仁波齐52公里也才19小时[捂脸][捂脸],下次去成都挑战一盘。
4周前·广东

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20个小时一千元我都给你干,哈哈
1周前·四川

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詹帅哥打赏挑战成都绕城绿道,是为了激发大家锻炼的热情,我认为作为专业运动越野人员就不要凑热闹啦,根据计算平均每小时5公里感觉太容易了,但连续24个5公里就具体了,就像你手拿一个几公斤的砖,可能开始走的时候轻轻松松,过不了几百米你就拿不住了
4周前·四川

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这不是为了嫁给王一博嘛[捂脸]
22小时前·浙江

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一次性跑完算不算[奸笑][奸笑][奸笑]
3周前·四川

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我来,小问题
3周前·重庆

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@詹敬笑,你也不比我多两只腿吧,意思是你是24小时内走完的,藐视我们其他人36小时都走不完吗?我就是普通人你那期让我上
9小时前·四川

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早上走到晚上,第二天还要上班,才坐公交回去了[尬笑]
3周前·江苏

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真的看哭了 大叔放弃的时候 第一次徒步37公里 已经很棒了,美女也很棒 走了45公里徒步走过的人 才能明白其中的艰辛放弃不是结束 是为了积蓄能量下次更好开始我不是普通人 可以邀请我 且我足够渴望需要那1万元等我这次五台山朝台结束 刚好去重庆玩几天 离成都近的很 期待你的视频里有我的身影。
1月前·河南

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19年参加环贡嘎100K比赛,每隔10公里补给,前60公里只要是平路和下坡,都是跑,后面40公里全是走,最后23小时完赛。平时会跑步,月跑量200公里,也参加马拉松。但说实在的,即使这样,还是很累,特别是最后10公里,走了三个多小时很崩溃,更别说对没有经过训练的普通人,几乎不可能24小时内完成。
2周前·贵州

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绿道全程到底多少公里呀
1月前·四川

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詹敬笑
詹敬笑

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