天热整夜开空调，真的伤身体吗？ 天热整夜开空调，到底健不健康？其实只要方法对了，完全可以安心开一整晚。但如果不注意一些细节，身体可能就会悄悄发出“抗议”，比如，空调开久了，室内湿度会明显下降，早上起来容易喉咙干、皮肤紧；如果冷风一直对着肩膀、膝盖吹，说不定第二天就会关节酸痛；还有不少人习惯紧闭门窗，但这样空气不流通，二氧化碳浓度升高，时间一长容易头昏乏力，反而越睡越累。晚上开空调，推荐把温度设在26~28℃之间。如果是给老人、孩子、体质较弱或者有慢性病的人使用，更建议调至28℃——这个温度接近人体体温，对他们来说更舒适、也更安全。记得，用好空调不等于一味贪凉，适度、舒适才最健康！#美的空调 #美的服务 #空调使用技巧 #空调病 #扶沟练寺世昌水电安装
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发布时间：2025-09-29 19:20全部评论
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